Kanał: kulturystyki100pro
https://www.facebook.com/kulturystyka.naturalna Siemanko Prezesie! Jak tam treningi/dieta? Utwor muzyczny uzyty z zgoda autora/artysty: V-Unit- V dla siłowni (Klata, plecy, barki) OFFICIAL VIDEO Wiecej zajebistej muzy na www.youtube.pl/moszniak
30 dni masowki uzywajac jedynie suplementow z firmy Cellucor www.facebook.com/kulturystyka.naturalna Siemanko Prezesie! Jak tam treningi/dieta? Utwor muzyczny uzyty z zgoda autora/artysty: V-Unit- V dla siłowni (Klata, plecy, barki) OFFICIAL VIDEO Wiecej zajebistej muzy na www.youtube.pl/moszniak
https://www.facebook.com/kulturystyka.naturalna Siemanko Prezesie! Jak tam treningi/dieta? Utwor muzyczny uzyty z zgoda autora/artysty: V-Unit- V dla siłowni (Klata, plecy, barki) OFFICIAL VIDEO Wiecej zajebistej muzy na www.youtube.pl/moszniak
www.facebook.com/kulturystyka.naturalna Domowe ćwiczenie na przedramiona Popeye'a. Siemanko Prezesie! Jak tam treningi/dieta? Utwor muzyczny uzyty z zgoda autora/artysty: V-Unit- V dla siłowni (Klata, plecy, barki) OFFICIAL VIDEO Wiecej zajebistej muzy na www.youtube.pl/moszniak
Ciekawe wywiady z George Farah: http://www.youtube.com/watch?v=r1IPkMXJj3g http://www.youtube.com/watch?v=WNgxBfWvIzE http://www.youtube.com/watch?v=Y44Lj1OC950 https://www.facebook.com/kulturystyka.naturalna Siemanko Prezesie! Jak tam treningi/dieta? Utwor muzyczny uzyty z zgoda autora/artysty: V-Unit- V dla siłowni (Klata, plecy, barki) OFFICIAL VIDEO Wiecej zajebistej muzy na www.youtube.pl/moszniak
Ten material koncentruje sie nad 4 najwazniejszym anabolicznym hormonie jesli chodzi o przyrost nowej masy miesniowej wedlug Grzesia, czyli Erytropoetynie. Mam nadzieje ze ten material bedzie tak samo interesujacy jak dla mnie. https://www.facebook.com/kulturystyka.naturalna Utwor muzyczny uzyty z zgoda autora/artysty: V-Unit- V dla siłowni (Klata, plecy, barki) OFFICIAL VIDEO Wiecej zajebistej muzy na www.youtube.pl/moszniak
Oblukaj fb, tam w informacjach masz 3 plany. https://www.facebook.com/kulturystyka.naturalna Utwor muzyczny uzyty z zgoda autora/artysty: V-Unit- V dla siłowni (Klata, plecy, barki) OFFICIAL VIDEO Wiecej zajebistej muzy na www.youtube.pl/moszniak
No co tutaj pisac, plecki wyjebalo mi jak ta lala. To dopiero poczatek! Nie zapomnij kciuka w gore i komentarza, to daje naprawde motywacje. https://www.facebook.com/kulturystyka.naturalna Siemanko Prezesie! Jak tam treningi/dieta? Utwor muzyczny uzyty z zgoda autora/artysty: V-Unit- V dla siłowni (Klata, plecy, barki) OFFICIAL VIDEO Wiecej zajebistej muzy na www.youtube.pl/moszniak
Siemanko Prezesie! Jak tam treningi/dieta? Utwor muzyczny uzyty z zgoda autora/artysty: V-Unit- V dla siłowni (Klata, plecy, barki) OFFICIAL VIDEO Wiecej zajebistej muzy na www.youtube.pl/moszniak
Mr.Olympia 2013, Robert Piotrkowicz, Kto nowym mistrzem? Nowy kierunek kulturystyki!? Siemanko Prezesie! Jak tam treningi/dieta? Utwor muzyczny uzyty z zgoda autora/artysty: V-Unit- V dla siłowni (Klata, plecy, barki) OFFICIAL VIDEO Wiecej zajebistej muzy na www.youtube.pl/moszniak
Ponad 500 posiłków na redukcje! Cz.I https://www.facebook.com/kulturystyka.naturalna License for cc music: http://adf.ly/Fxqgn Music written by Rameses B Memoirs Siemanko Prezesie! Jak tam treningi/dieta? Utwor muzyczny uzyty z zgoda autora/artysty: V-Unit- V dla siłowni (Klata, plecy, barki) OFFICIAL VIDEO Wiecej zajebistej muzy na www.youtube.pl/moszniak
https://www.facebook.com/kulturystyka.naturalna Siemanko Prezesie! Jak tam treningi/dieta? Utwor muzyczny uzyty z zgoda autora/artysty: V-Unit- V dla siłowni (Klata, plecy, barki) OFFICIAL VIDEO Wiecej zajebistej muzy na www.youtube.pl/moszniak
Co zrobić po treningu wedlug pro-kulturysty jesli jestes naturalny. Odp:Czego nie rozumiem w kulturystyce. Hormon wzrostu kontra Insulina https://www.facebook.com/kulturystyka.naturalna Siemanko Prezesie! Jak tam treningi/dieta? Utwor muzyczny uzyty z zgoda autora/artysty: V-Unit- V dla siłowni (Klata, plecy, barki) OFFICIAL VIDEO Wiecej zajebistej muzy na www.youtube.pl/moszniak
www.facebook.com/kulturystyka.naturalna Utwor muzyczny uzyty z zgoda autora/artysty: V-Unit- V dla siłowni (Klata, plecy, barki) OFFICIAL VIDEO Wiecej zajebistej muzy na www.youtube.pl/moszniak
Czyli jak zjebac sobie szybko i efektownie stawy. DAJESZ ZIOM!!!!!!!! https://www.facebook.com/kulturystyka.naturalna Siemanko Prezesie! Jak tam treningi/dieta? Utwor muzyczny uzyty z zgoda autora/artysty: V-Unit- V dla siłowni (Klata, plecy, barki) OFFICIAL VIDEO Wiecej zajebistej muzy na www.youtube.pl/moszniak
Najtrudniejsze pytanie w dietetyce wytlumaczone raz i na zawsze. W komentarzach na dole napisz mi swoje zdanie na temat serwatki (ile bierzesz po treningu i czy tez myslisz ze nie leca w bambuko firmy suplementacyjne jesli chodzi o wchlanianie) Podsumowanie (0.91gram x 0.453kg)/24=twoja absorbcja godzinna. Od najszybszych do najdluzszych absorbcji: serwatka od 15-do 40 minut -zoltko z jajka-okolo30min cale jajko-okolo 45min chude rybki-do 30 minut tluste od 45-60minut kurczak od poltora do 2 godin indyk od 2 godzin do 2 godzin 15 minut...
Siemanko Prezesie! Jak tam treningi/dieta? Utwor muzyczny uzyty z zgoda autora/artysty: V-Unit- V dla siłowni (Klata, plecy, barki) OFFICIAL VIDEO Wiecej zajebistej muzy na www.youtube.pl/moszniak
Ponad 630 osob rocznie umiera podczas wykonywania tego cwiczenia! Jesli masz podobna historie to napisz w komentarzu na dole lub zalacz film video! https://www.facebook.com/kulturystyka.naturalna Utwor muzyczny uzyty z zgoda autora/artysty: V-Unit- V dla siłowni (Klata, plecy, barki) OFFICIAL VIDEO Wiecej zajebistej muzy na www.youtube.pl/moszniak
https://www.facebook.com/kulturystyka.naturalna Siemanko Prezesie! Jak tam treningi/dieta? Utwor muzyczny uzyty z zgoda autora/artysty: V-Unit- V dla siłowni (Klata, plecy, barki) OFFICIAL VIDEO Wiecej zajebistej muzy na www.youtube.pl/moszniak
W tym filmiku podsumowuje rezultaty IF i co tak naprawde o nim mysle. https://www.facebook.com/kulturystyka.naturalna Siemanko Prezesie! Jak tam treningi/dieta? Utwor muzyczny uzyty z zgoda autora/artysty: V-Unit- V dla siłowni (Klata, plecy, barki) OFFICIAL VIDEO Wiecej zajebistej muzy na www.youtube.pl/moszniak