Kanał: Lisie Piekł0
#matcha #matchalatte #icedmatcha Aplikacja BookBeat za darmo przez miesiąc z kodem LISIEPIEKLO https://bit.ly/LISxBookBeatYT Niedawno rozmawialiśmy na moim IG o tym, że poziom matchy w naszych kawiarniach to loteria i na palcach u jednej dłoni możemy policzyć tych, którzy robią ją dobrze. Zanim zrazicie się do niej na zawsze, bo dostaniecie coś na miarę tynku z zielonymi grudami o smaku glonów, dajcie matchy szansę na jaką zasługuje. W filmie przepis na te trzy podstawowe wersje matchy: - tradycyjna na wodzie, - matcha latte - Iced...
#joga #yoga #ramiona Prosta, krótka praktyką na częściowe zrzucenie ciężaru z naszych ramion. Ostatnio sporo pracuję przy biurku i czuję jakby z każdym słowem, zdjęciem, mailem moje ramiona zbliżały się do uszu, a między barkami rosła mi skorupa. A piszę to siedząc przy biurku, po montażu tego filmu, więc wypadałoby zrobić tę praktykę jeszcze raz. I jeszcze raz. enjoy! z kodem LISY 20% zniżki i darmowa wysyłka na wszystko od Eir: https://bit.ly/EirXLisy przepisownik dla Ukrainy...
#matchapancakes #vegan #cooking aplikacja Boobkeat to wypróbowania za darmo przez miesiąc z kodem: lisiepieklo https://bit.ly/LISxBookBeatYT -------------------------------------------------------- profil plant-based, który co-tworzę: (przepisy, społeczność, ebooki) IG @roslinnabaza https://www.instagram.com/roslinnabaza/ -------------------------------------------------------- Pankejki z matchą (15-20 sztuk) słodycz: średnia czas: 15 minut P R Z E P I S _ 2 kubki mąki ryżowej (około 320 g)_ 2 płaskie łyżeczki matchy* _ 6 kopiastych...
IG @lisiepikelo https://www.instagram.com z kodem LISY 20% zniżki + darmowa wysyłka na wszystko w sklepie Eir: https://bit.ly/EirXLisy ✉ ᴋᴏɴᴛᴀᴋᴛ management@lisiepieklo.com ♬ ᴍᴜᴢʏᴋᴀ @barcelasz epidemic sound ✐ SPONSORSHIP & endorsements W tym filmie znajduje się lokowanie produktów marki Eir, z którą współpracuję. Nie zarabiam na linkach afiliacyjnych. ✁ ʀᴇᴀʟɪᴢᴀᴄᴊᴀ Paulina Lis TIMESTAMPS: 0:00 intro 0:15 przywitanko 3:55 chwila dla sponsora filmu 4:30 przeszłość - gdzie byłam, co robiłam 5:34 krótko o certyfikatach...
#comfortcontent #vlog hej! koniec chorowania na ten rok, mam nadziej tu jestem cały czas: IG @lisiepieklo https://www.instagram.com/lisiepieklo/ management@lisiepieklo.com ♬ ᴍᴜᴢʏᴋᴀ @barcelasz ✐ SPONSORSHIP & endorsements, współprace komercyjne brak tutaj, ale zawsze daję znak o takich ✁ ʀᴇᴀʟɪᴢᴀᴄᴊᴀ Paulina Lis TIMESTAMPS: 0:00 intro 0:22 ogarniam się pierwszy raz od tygodni 2:49 powrót do pracy 4:16 selflove przez posiłek 5:23 próbujemy bawić się w baristę 6:55 jestem w biurze i mówię rzeczy 11:18 makeover biura
Instagram: https://www.instagram.com/lisiepieklo/?hl=en prezenty wymienione w filmie: Eir z kodem LISY 20% zniżki i darmowa wysyłka https://bit.ly/EirXLisy zestaw olejek no. 10 na noc + świeca zapachowa https://bit.ly/3pQy9nZ Fridge zestaw kosmetyków 1. : https://bit.ly/FridgePerfectBeauty zestaw kosmetyków 2. : https://bit.ly/FridgeWinterTea Plantule: kod: LISIEPIEKLO15 - 15% off na wszystko poza kolekcją Madalena Yoga https://bit.ly/Plantule poduszka na oczy https://bit.ly/3oJa6b4 poduszka do medytacji https://bit.ly/3IK2u0e wałek...
INSTAGRAM https://www.instagram.com/lisiepieklo/ Wszystkie ciuszki w filmie z drugiej ręki (oprócz jednej pary butów i torebek - te mam od kilku lat). Słodko-gorzki lookbook, pełny przemyśleń na temat tego, czy w ogóle JESZCZE MOŻNA takie lookbooki kręcić. Nie udało mi się zmieścić wszystkich przemyśleń w filmie i jest to trochę apokaliptyczny lookbook, ale podstawiłam sympatyczną muzykę, co żeby na chwilę może udało się odnaleźć w tych 5 minutach jakiś komfort. OUTFIT REPEAT OUTFIT REPEAT OUTFIT REPEAT POWTARZAJMY OUTFITY POWTARZAJMY...
#comfortcontent ---------------------------- aplikacja BookBeat to wypróbowania przez miesiąc za darmo z kodem: LISIEPIEKLO http://bit.ly/BookBeatxLisiePiekloYT ---------------------------- ⓞ lisiepieklo: https://www.instagram.com/lisiepieklo/?hl=en roslinnabaza - roślinne przepisy!: https://www.instagram.com/roslinnabaza/?hl=en p r z e p i s 4-6 gruszek przekrojonych na pół olej sezamowy orzechy włoskie, garść orzeszki ziemne, garść 3 łyżki płatków owsianych 3 łyżki mleka roślinnego 1 łyżka syropu klonowego cynamon, imbir,...
#vlog #pielęgnacja #warszawa mój Instagram: https://www.instagram.com/lisiepieklo/ Z kodem --- lisie10 --- 10% zniżki na produkty, których używam w filmie: Masełko do demakijażu https://bit.ly/GentleMakeupRemoverButter Żel do mycia twarzy https://bit.ly/GoodMorningFace Peeling do twarzy https://bit.ly/FacePeeling Tonik różany https://bit.ly/RoseWaterTonic Krem do twarzy https://bit.ly/HappyHempCream * promocja trwa do piątku 12.11. ✉ ᴋᴏɴᴛᴀᴋᴛ management@lisiepieklo.com ♬ ᴍᴜᴢʏᴋᴀ epidemic sound - tytuły w filmie ✁ ʀᴇᴀʟɪᴢᴀᴄᴊᴀ Paulina...
#wegańskie #vlog #plantbased roślinne przepisy i nasza społeczność tu: https://www.instagram.com/roslinnabaza/ https://roslinnabaza.pl mój Instagram: https://www.instagram.com/lisiepieklo/ 20% zniżki + darmowa wysyłka na wszystkie produkty od Eir z kodem LISY https://bit.ly/EirXLisy do brwi użyłam Anastasia Beverly Hills Brow Freeze spodnie, koszula, biały sweterek: vintage, sklep Kex Vintage, vintage sklep w Amsterdamie i zalando Pre-Owned mówię o Asi Podgórskiej: https://www.instagram.com/joanpodgorska/?hl=en ✉ ᴋᴏɴᴛᴀᴋᴛ...
#menstruacja #okres #selfcare ☞ 15% zniżki bez ograniczeń od Your KAYA Z kodem: LISIEPIEKLO15 https://bit.ly/LISxYourKAYA ・kod ważny do odwołania ・do pierwszych 200 zamówień Your KAYA dorzuci dla Was prezent - chusteczki intymne ɪɴꜱᴛᴀɢʀᴀᴍ @lisiepieklo https://www.instagram.com/lisiepieklo/ ☽ Hej! Dziś film dla wszystkich potrzebujących pogadanki i przytulenia z okazji okresu. Ciężko o bardziej powszechną rzecz niż menstruacja, tym bardziej cieszę się, że mamy okazję spotkać się dziś tu, z herbatą i kocem, i wspólnie trochę...
lekka forma medialna lfm, ep. 01 v l o g sprzątam w szafie, pokazuję moje vintage/second hand łowy na jesień/zimę co zrobić z płaszczem Burberry? rzeczy herbata: oolong piżama i kapcie: Muji ciuchy kupione w KEX vintage store biała koszulka: Eir Health jeansy: Weekday snack attack: Ikeshima Shiso Soba dorwane w azjatyckim sklepie w Warszawie zdjęcia analogowe canon ae-1 instagram www.instagram.com/lisiepieklo www.instagram.com/roslinnabaza ✉ ᴋᴏɴᴛᴀᴋᴛ management@lisiepieklo.com ♬ ᴍᴜᴢʏᴋᴀ epidemic sound ✐ SPONSORSHIP &...
Insta: https://www.instagram.com/lisiepieklo/ → aplikacja BookBeat do wypróbowania za darmo przez miesiąc z kodem LISIEPIEKLO https://bit.ly/BookBeatxLisiePiekloYT książka, o ktorej wspominam: "Jak nie umrzeć przedwcześnie", oryginalny tytuł: How Not to Die: Discover the Foods Scientifically Proven to Prevent and Reverse Disease Greger M.D. FACLM, Michael, Stone, Gene gotuj ze mną! roślinna, wegańska, sycąca LASAGNE z warstwami “ricotty” z tofu ze szpinakiem i oregano, kremu z pieczonych marchewek z czosnkiem, z sosem ze świeżych...
#regeneracja #troskaosiebie #selfcare instagram: @lisiepieklo https://www.instagram.com/lisiepieklo/ ce be de: 20% zniżki i darmowa wysyłka na wszystko od Eir https://bit.ly/LISYxEIRHEALTH ✁ źródła: naleśniki owsiankowe @roslinnabaza https://www.instagram.com/p/CSEUS8Yjg37/ Master Your Sleep & Be More Alert When Awake | Huberman Lab Podcast #2 https://www.youtube.com/watch?v=nm1TxQj9IsQ&t Science of Muscle Growth, Increasing Strength & Muscular Recovery | Huberman Lab Podcast #22 https://www.youtube.com/watch?v=XLr2RKoD-oY aplikacja do...
#siwewłosy #selflove #duszanaramieniu instagram @lisiepieklo Grey hair don’t care. No, wcale tak nie jest, a jak bardzo bym chciała, żeby tak było. Słuchajcie, przestałam farbować, bo chciałam odzyskać zdrowsze włosy. 2 lata później już prawie jestem u celu. To nie był żaden aktywizm, nadal nie jest, dopóki rzeczy same nie zaczęły się dziać. ✉ ᴋᴏɴᴛᴀᴋᴛ management@lisiepieklo.com ♬ ᴍᴜᴢʏᴋᴀ epidemic sound ✐ SPONSORSHIP Tutaj zawsze daję znać o wszelkich współpracach, a ten film jej nie zawiera. Nigdy nie zarabiam na linkach...
✉ ᴋᴏɴᴛᴀᴋᴛ management@lisiepieklo.com ✺ produkty wymienione w filmie: (cruelty free, wegańskie) serum różane https://bit.ly/serumrose krem ff https://bit.ly/fabulousfaceff żel do brwi (kolor herb) https://bit.ly/kushfiberbrowgelmilk bronzer https://bit.ly/sunandbeauty tint do ust (kolor 3, 4, 5) https://bit.ly/tintandkiss tusz do rzęs https://bit.ly/kushmascaramilk puder (kolor 4) https://bit.ly/soulandbeauty ✭ moje ulubione spf: (CF + vegan) - phenome spf 30 - clochee spf 30, 50 nie CF, którego kiedyś używałam przez lata: cosrx...
#rozwójosobisty #minimalizm #lifestyle #książki Hej piękni ludzie! Mantrą w tym filmie jest “jak bardzo istotne jest to czym się karmimy”. I nie mowa tu o truskawkach i szparagach w sezonie, chociaż to się ceni i warto tym się karmić, tylko o tym co odżywia nasz umysł, naszego ducha i w efekcie kształtuje nasze życia. Brzmi poważnie, wiem, ale obiecuję, że tylko trochę. Myślę na głos, dajcie znać co Was odżywia, a co nie. Love, P. aplikacja BookBeat to wypróbowania przez miesiąc za darmo z kodem: LISIEPIEKLO...
#niepokój #anxiety Hejka piękni ludzie! Krótki film o tym jak radzę sobie z niepokojem w moim życiu. Sposoby, przemyślenia, afirmacje wibracje, love, Paulina 20% zniżki i darmowa wysyłka na wszystko od Eir https://bit.ly/LISYxEIRHEALTH SPIS TREŚCI 00:00 wstęp 01:18 dlaczego mówię o niepokoju 02:30 niepokój to pozytywna rzecz w moim życiu 03:33 kultura grindowania 24/7 04:41 niepokój to moje paliwko 06:11 moje sposoby 11:01 instruktorka jogi? cytat Alana Wattsa, jego źródło to "Don't be afraid, it's all a show"...
ɪɴꜱᴛᴀɢʀᴀᴍ @lisiepieklo https://www.instagram.com/lisiepieklo/ ☽ Luźne myśli i vibe miłości wysłany w świat internetu w formie semi-podcastu, wolnego strumienia myśli, duszanaramieniu #2 with love, P. ☞ 10% zniżki na wszystko Organic Basics Z kodem: LISOBX https://bit.ly/2NVMb8W ☞ Produkty wymienione w filmie Active Sports Bra https://bit.ly/3snUkC2 Active Workout Bra https://bit.ly/3rn0CjK Active Leggings https://bit.ly/3cnUnZ4 Active Yoga Shorts https://bit.ly/3rlJLhA Oxford Overshirt https://bit.ly/3cqnuel Organic Cotton Triangle...
ɪɴꜱᴛᴀɢʀᴀᴍ @lisiepieklo https://www.instagram.com/lisiepieklo/ ☽ Luźne myśli i vibe miłości wysłany w świat internetu w formie semi-podcastu, wolnego strumienia myśli, duszanaramieniu #1 with love, P. (już nigdy nie użyję pomarańczowego światła do oświetlania mojej twarzy) humor ponownie odnalazłam w tych serialach: Portlandia (mój absolutny numer 1), Broad City, Arrested Development, Flight of the Conchords, The Office ☞ dobra od Plantule: http://bit.ly/PlantuleLisiePieklo ✉ ᴋᴏɴᴛᴀᴋᴛ () management@lisiepieklo.com ♬ ᴍᴜᴢʏᴋᴀ...