Źródło: https://www.youtube.com/channel/UCzG8-Bz4jhA46w0vp2_mJaQ

Kanał: Anna Lewandowska

wides.pl 0tMvd4s4idM
Joanna Jędrzejczyk dołączyła do Diet & Training by Ann
  • 1 tyg temu
  • 15:00

Dłuuugo trzymałam to w sekrecie, ale już dziś oficjalnie! Do aplikacji Diet & Training by Ann dołącza... Joanna Jędrzejczyk❕ Wielokrotna mistrzyni świata, tytan pracy, osoba, której sportowe poczynania śledzę nieustannie!❤️ Profesjonalizm, pasja i zaangażowanie – to wartości, które cenimy z Asią od lat! Obie doskonale wiemy też, że droga do mistrzostwa to suma małych kroków. Składa się na nią każdy trening i każda decyzja o zmianie życia na lepsze, dlatego… ➡️ https://dieta.hpba.pl/joanna/ ⬅️

wides.pl Wo1iPLbz9vI
Finał Wyzwania Fighter Challenge
  • 6-9-2020
  • 49:00.99999999999994

wides.pl HqW-zBBDuQ8
50 dzień Wyzwania Fighter Challenge
  • 17-8-2020
  • 40:00

Witajcie Kochani po krótkiej nieobecności! 5️⃣0️⃣ dzień Wyzwania FighterChallenge a my nadal w nim jesteśmy Czy u Was też dziś tak gorąco? Ale słowo się rzekło - lecimy z treningiem! Osoby, które nie mogą być na live (chociażby przez pogodę☀️☀️ nieustannie zapraszam do treningu z moją aplikacją www.dieta.hpba.pl/treningi którą możecie mieć w swoim telefonie, a więc ZAWSZE PRZY SOBIE.

wides.pl 4Dy-jYTBfUY
38 dzień Wyzwania Fighter Challenge
  • 4-8-2020
  • 46:05.0000000000001

Ponad połowa wyzwania już za nami! Nie zrobiliście jeszcze dziś treningu z moją aplikacją? Zróbmy go zatem razem na LIVEie ♥️ Live po transmisji zapisuję, ale pamiętajcie, że Wyzwanie to moje codzienne autorskie treningi i jadłospisy z Appką, którą możecie mieć w swoim telefonie, a więc ZAWSZE PRZY SOBIE ➜ www.dieta.hpba.pl/treningi

wides.pl W1rugipZAGc
➜ 30 dzień FighterChallenge za nami‼️
  • 28-7-2020
  • 01:12

MAMYYYYY TO TYM SAMYM, OGŁASZAM PRZEDŁUŻENIE WYZWANIA DO...7.09 czyli moich urodzin Kontynuacja to nieco krótsze LIVE treningi, gdzie główną bazą będą programy treningowe z mojej appki www.dieta.hpba.pl/treningi Wczorajszego LIVEa nie udało mi się wrzucić na FB, ale CHCIEĆ TO MÓC! Nie zostawiam Was bez materiałów, poniżej znajdziecie SUPER SPALANIE na którym wczoraj świetnie się w sumie bawiliśmy ❣️ Dziękuję każdej osobie, z którą się połączyłam, dziękuję Wam wszystkim! TO SIĘ NAZYWA #HEALTHYTEAM ❣️ Wasza Ann

wides.pl Eg3J9YWWRjQ
25 dzień FighterChallenge!‼️
  • 22-7-2020
  • 57:00.99999999999994

Jestem! Jak ja czekałam na dzisiejszego LIVE-a! Wiem, że ostatnie dni trenowaliście z moją aplikacją (www.dieta.hpba.pl/treningi), ale dziś pora na.. bonusik. Co o tym myślicie? Dobra, napiszecie mi to PO treningu. GOTOWI?

wides.pl _bAlp1rehLs
20 dzień FighterChallenge ‼️
  • 18-7-2020
  • 55:16

Trening Live w piątek jest sporym ryzykiem, ale wiem, że mnie nie zawiedziecie Jeśli nie uda Wam się wygospodarować 20 min na trening live, zachęcam do treningu z aplikacją www.dieta.trening.pl/treningi Z Diet & Training by Ann można trenować o dowolnej porze. Znajdziecie tam treningi na trzech poziomach intensywności. Wystarczy dopasować trening do siebie

wides.pl ohqBZEJkiqI
FighterChallenge dzień 19
  • 17-7-2020
  • 56:36

Po krótkiej nieobecności wracam z mocnym o konkretnym treningiem. Wybaczcie, ale po dzisiejszym LIVE może trochę piec Jeśli dopiero dołączyliście do wyzwania lub nie czujecie się na siłach, aby wykonać cały trening, wybierzcie wersję EASY z aplikacji @Diet_training_by_Ann Znajdziecie tam treningi na trzech poziomach intensywności. Wystarczy dopasować trening do siebie

wides.pl FCRMiosV_qA
FighterChallenge dzień 15!
  • 13-7-2020
  • 57:08.9999999999999

Kto gotowy na dzisiejszy trening daje znać w komentarzu My startujemy o 18:30. Razem z Robertem planujemy dać sobie niezły wycisk Live zapisuję, ale pamiętajcie, że Wyzwanie to też treningi z appki, którą możecie mieć w swoim telefonie, a więc ZAWSZE PRZY SOBIE  ➜ www.dieta.hpba.pl/treningi

wides.pl IrpJdSHQieU
FighterChallenge dzień 11!
  • 9-7-2020
  • 44:11

Nie ma to jak dobry trening na urlopie ☀️ i to w jakim towarzystwie!! (mówię także o Was! ❤️) Dziś trening nieco inny niż wszystkie, bo poprowadzę go razem z moim mężem @Robert Lewandowski Oboje zastanawiamy się nad frekwencją.. Będziecie? Jesteście tu z nami? Dajcie znać w komentarzu _ Jak zawsze, Live będzie zapisany, więc możecie go sobie odtworzyć w każdej chwili. Tak samo jest z aplikacją, którą macie w swoim telefonie, a więc ZAWSZE PRZY SOBIE. Dlatego, trenujcie w najwygodniejszym dla siebie momencie ➜ www.dieta.hpba.pl/treningi

wides.pl n32CU_vsaQU
FighterChallenge dzień 8!
  • 6-7-2020
  • 49:47

O zaletach porannego treningu pisałam wielokrotnie na blogu. Za chwile przekonamy się na własnym przypadku, jakie to uczucie rozpocząć dzień dobrym treningiem. Live będzie zapisany, wiec możecie go sobie odtworzyć w każdej chwili. Tak samo jest z aplikacją. Jest zawsze przy Tobie, wiec trening z appki wykonasz w najwygodniejszym dla siebie momencie www.dieta.hpba.pl/treningi

wides.pl 5yeYXf4mtg4
FighterChallenge dzień 7!
  • 4-7-2020
  • 42:24

Jedni wolą trening z rana, inni wieczorem. Jak jest u Ciebie? Dajmy szansę porannemu treningowi Czas start! Ps. Kochani, nie przejmujcie się porą. Wiem, że sobota to różne obowiązki, no .. i jest po piątku ⚡ Live będzie zapisany, wiec możecie go sobie odtworzyć w każdej chwili. Tak samo jest z aplikacją. Jest zawsze przy Tobie, wiec trening z appki wykonasz w najwygodniejszym dla siebie momencie www.dieta.hpba.pl/treningi

wides.pl 3rqe7dfEn5g
V DZIEŃ WYZWANIA‼️
  • 3-7-2020
  • 56:56

StartujemyFighter Challenge z aplikacją Diet & Training by Ann ➜ dieta.hpba.pl/treningi Zapraszam wszystkich na mój autorski live trening Dziś trenuje z nami @Jankesofficial

wides.pl VXRZXvREI80
III DZIEŃ WYZWANIA
  • 2-7-2020
  • 57:58

Startujemy‼️Fighter Challenge z aplikacją Diet & Training by Ann ➜ dieta.hpba.pl/treningi Zapraszam wszystkich na mój autorski live trening Postarajcie się dziś Kochani skupić na treningu, zamiast na komentarzach Do zobaczenia na żywo!

wides.pl 75Bo_0iWysI
Zaczynamy II DZIEŃ WYZWANIA‼️
  • 2-7-2020
  • 51:08.9999999999999

Fighter Challenge z aplikacją Diet & Training by Ann ➜ dieta.hpba.pl/treningi Zapraszam wszystkich na mój autorski live trening ➜ Pamiętajcie, podczas tego Wyzwania WSPÓLNIE osiągniemy progres i zamierzone cele, ale bez pośpiechu, każdy w swoim tempie. Zwróćcie uwagę na poziomy treningów w aplikacji i na live. Zresztą opowiem o wszystkim na żywo. Zaczynamy‼️

wides.pl Ja35ZhaXm9M
Wyzwanie Fighter Challenge START
  • 30-6-2020
  • 44:19

Dziś zaczynamy Fighter Challege! Pora na pierwszy autorski live trening. ➜ To Wyzwanie to nie tylko zabawa, posty i treningi. Podczas tego Wyzwania wspólnie osiągniemy progres, o jakim każdy z nas marzy OD DAWNA. Zaczynamy

wides.pl SrgvBUZF1dk
Hot Shot Workout z Anią Lewandowską CAŁY TRENING
  • 19-6-2020
  • 23:36

Pora na zmiany! Masz tylko jedną małą chwilę wolnego? Zrób najkrótszy trening z aplikacji Diet&Training by Ann HOT SHOT WORKOUT (tu w wersji MEDIUM) UWAGA! Wrzucam Wam kolejny trening z PONAD 2️⃣5️⃣0️⃣0️⃣ dni treningowych, TAK! Dobrze widzicie Moja aplikacja Diet & Training by Ann to największa w Polsce baza programów treningowych❗️ HOT SHOT WORKOUT Wybierz swój poziom (easy, medium, hard) i trenuj, kiedy tylko masz chwilę lub jeśli czujesz lekki niedosyt po codziennych treningach. NIE MUSISZ trenować długo, żeby zauważyć...

wides.pl eA9ZLEKTeoo
Najszybsze spalanie tkanki tłuszczowej CAŁY TRENING Total Body Workout
  • 23-5-2020
  • 01:44

Masz dość nudnych treningów? Spróbuj TOTAL BODY WORKOUT! UWAGA! Wrzucam Wam kolejny trening z PONAD 2️⃣5️⃣0️⃣0️⃣ dni treningowych, TAK! Dobrze widzicie Moja aplikacja Diet & Training by Ann to największa w Polsce baza programów treningowych❗️ TOTAL BODY WORKOUT: Osoby POCZĄTKUJĄCE - wykonują trening 1 raz w całości. Osoby ŚREDNIOZAAWANSOWANE - dokładają Stretching lub Yogę NIE MUSISZ trenować długo, żeby zauważyć efekty. Wystarczy, że zrobisz to MĄDRZE! Najkrótszy trening z TOTAL BODY WORKOUT to… niecałe 20 minut! Znajdziesz tyle?...

wides.pl gzB6k1dmhnY
Szczere opinie o aplikacji Anny Lewandowskiej
  • 20-12-2019
  • 07:39

Aktywowanie do zdrowego stylu to moja pasja! Dlatego stworzyłam aplikację Diet_Training_by_Ann (https://app.healthyplanbyann.com/trial) ➡️ 30 różnych planów treningowych na wszystkich poziomach. ➡️ ponad 700 000 pobrań‼️ ➡️ setki metamorfoz ➡️ dla każdego (kobiety, mężczyźni, pary, z/bez sprzętu)‍♂️‍♀️️‍♀️ ➡️ systematycznie dochodzą nowe treningi, najnowszy to YOGA (na różnych poziomach) Dziś głos oddaję Użytkownikom aplikacji Zapraszam do obejrzenia filmu. 1. Jak długo trenujesz z aplikacją? (0:07) 2. Ile udało Ci się schudnąć z...

wides.pl ta-FkqRo0x0
Dlaczego facet trenuje z aplikacją Ani Lewandowskiej?
  • 10-10-2019
  • 03:38

Best Body for Men Dlaczego facet trenuję z aplikacją Diet & Training by Ann To proste! trening dla facetów prowadzony jest przez specjalistę z teamu Ani - Kubę treningi są bardzo dobrze skonstruowane możesz wybrać poziom oraz ilość treningów trening w schemacie interwałów - szybkie, ale robią robotę! ✅ to propozycja dla mężczyzn ✅ program siłowo-wytrzymałościowy ✅ szybko kształtuje pożądaną sylwetkę Treningi dla mężczyzn w mojej aplikacji Diet & Training by Ann to najlepszy sposób, aby wrócić do formy albo... budować ją od...