Źródło: https://www.youtube.com/channel/UC5Oa2OCBqyxK1j4UvbnBe8A

Kanał: Jola Szymańska

wides.pl 8aEwPx7U5dw
Czy mamy takie same szanse na sukces, jak Agnieszka Kaczorowska i Magda Gessler? | Jola Szymańska
  • 3 dni temu
  • 15:03

Hej hej! Dziś, zainspirowana wykładem prof. Roberta H. Franka*, opowiadam o trzech pokusach, którym ulegają ludzie sukcesu, mówiąc o… osiąganiu sukcesu. Posiłkuję się przy tym wypowiedziami takich gwiazd jak Magda Gessler i Agnieszka Kaczorowska-Pela, która udzieliła wywiadu, tłumaczącego jej post „Moda na brzydotę”. No, ale właśnie - czy ciężka praca wystarczy, aby osiągnąć sukces? Jak osiągnąć sukces zawodowy i sukces w życiu? Co jest do tego niezbędne poza naszym zaangażowaniem? Czy każdy z nas, jak deklaruje Kaczorowska, może zarabiać...

wides.pl ljNczwz4n8w
Czego się wstydzę? O wstydzie według Brené Brown i jak sobie z nim radzę? | Jola Szymańska
  • 1 tyg temu
  • 09:09

Czego się wstydzę? Zainspirowana badaniami Brené Brown o empatii, wrażliwości, obwinianiu się i o tym dlaczego się wstydzimy, postanowiłam podzielić się z wami tym, jak wpływa na mnie wstyd. Poczucie wstydu to bardzo mocna emocja i potrafi obezwładnić nawet bardzo silne i świadome osoby. Choć w wielu kwestiach jeszcze nie udało mi się pozbyć wstydu, teraz lepiej wiem, jak sobie z nim radzić. Tym bardziej cieszę się, że mogę się z Wami podzielić swoimi przemyśleniami. Miłego oglądania! Jola Szymańska ⬇Linki ⬇ PATRONITE →...

wides.pl _MpDkXNcMKs
Książki o kobietach, które próbowały sprostać oczekiwaniom Podsumowanie maja 2021 | Jola Szymańska
  • 2 tyg temu
  • 12:39

Hej hej! Dzisiaj chcę pokazać wam trzy książki o kobietach, a dokładniej o Polkach. Są to książki, które warto przeczytać, bo tłumaczą mentalność, w której wychowywały i wciąż wychowują się Polki. Przed nami m.in. Maria Skłodowska-Curie, jej biografia i perfekcjonizm, długo oczekiwane „Dewocje” (Anna Ciarkowska) i "Nie obraź się ale, nie jesteś zbyt ładna" (Kasia Meciński i Natalia Mialik). Zapraszam Was na podsumowanie czytelnicze maja 2021, w którym króluje herstoria! Miłego oglądania, Jola Szymańska ⬇Linki ⬇ PATRONITE →...

wides.pl lZj5plWlci8
Wszystko o InkBOOK Calypso Plus Czytnik ebooków na którym działa Legimi? Recenzja | Jola Szymańska
  • 3 tyg temu
  • 13:01

Hej hej! W dzisiejszym filmie opowiem wam o InkBOOK Calypso Plus - to polski czytnik ebooków z Legimi i innymi polskimi aplikacjami do czytania. Opowiem o tym czy wygodnie mi się z niego korzysta i jak działa? Jak na taki czytnik wgrać książki? Poznasz moją opinię na temat dostępnych funkcji i sprawdzimy czy działają na nim m.in. aplikacje Legimi, Storytel i EmpikGo. Jeśli zastanawiałeś się jaki wybrać czytnik ebook w 2021, to zapraszam serdecznie :) Miłego oglądania! Jola Szymańska ⬇Linki ⬇ PATRONITE → https://patronite.pl/jolaszymanska...

wides.pl PpLsXPy3W0w
Wszystkie moje obrazy i plakaty na ścianę do kuchni, salonu czy pokoju | Jola Szymańska
  • 24-5-2021
  • 07:33

Hej hej! W dzisiejszym odcinku pokaże wam wszystkie moje plakaty na ścianę i nowoczesne obrazy, które mam w domu. Jeśli zastanawiacie się, jaki plakat lub obraz wybrać do kuchni, salonu czy pokoju, to może coś wam podpowiem. Urządzanie mieszkania lub domu może być nie lada wyzwaniem, ale kilka plakatów już robi dużą różnicę. Miłego oglądania, Jola Szymańska ⬇Linki ⬇ PATRONITE → https://patronite.pl/jolaszymanska INSTAGRAM → https://instagram.com/jola_szymanska TWITTER → https://twitter.com/szymanska_jola FB →...

wides.pl zynba3qvqRE
Czy wysoka wrażliwość to moda? Czym jest wrażliwość i jak działa ✨ | Obrazkoterapia i Jola Szymańska
  • 19-5-2021
  • 18:35

Hej hej! Choć wielu terapeutów otwarcie mówi czym jest wysoka wrażliwość osobowa (wwo), spotkałam się też krytyką teorii, że istnieją osoby wysoko wrażliwe (highly sensitive person). Postanowiłam więc zapytać o to specjalistkę – psychoterapeutkę Agnieszkę Zapart, autorkę profilu Obrazkoterapia. Czy wysoka wrażliwość to to samo, co wrażliwość emocjonalna (vulerability)? Czy wrażliwość na bodźce i dźwięki dotyczy każdego z nas? Jak różnią się między sobą "wrażliwcy", jak sobie radzić i czy test z internetu wystarczy do oceny czy jesteś osobą...

wides.pl EePXMxgqcwc
Podstawy niechęci kobiet do kobiet, czyli czego o kobiecości uczy nas kultura | Jola Szymańska
  • 15-5-2021
  • 10:20

Hej hej! Komentarz z miniaturki napisała kiedyś pod moim postem druga kobieta. Zainspirowana więc projektem "Nie obraź się, ale" przyznaję, co kiedyś sama myślałam o byciu kobietą, a co myślę dziś. I jakich fałszywych przekonań staram się pozbyć. A Wy, za co cenicie swoją kobiecość? Jak się nauczyć ją cenić? Miłego oglądania, Jola Szymańska ⬇Linki ⬇ PATRONITE → https://patronite.pl/jolaszymanska INSTAGRAM → https://instagram.com/jola_szymanska TWITTER → https://twitter.com/szymanska_jola FB → https://www.fb.com/szymanskajola WWW →...

wides.pl uzpYnleXe8g
3 książki, które przeczytałam w kwietniu | Jola Szymańska
  • 9-5-2021
  • 16:00.99999999999994

Historia fałszywej zakonnicy, która wpłynęła na polską tożsamość, inkluzywna powieść z nagrodą Bookera i "patoopowieść" o ojcu i jego chorobie alkoholowej. Przed Wami trzy książki, które warto przeczytać. ⬇Linki ⬇ PATRONITE → https://patronite.pl/jolaszymanska INSTAGRAM → https://instagram.com/jola_szymanska TWITTER → https://twitter.com/szymanska_jola FB → https://www.fb.com/szymanskajola WWW → http://jolaszymanska.pl ______________________________ W filmie mówię o książkach: 0:00 - Wstęp 1:18 - "Dziewczyna, kobieta, inna", Bernardine...

wides.pl eu2xRI-cn2w
Moje szczepienie przeciwko COVID szczepionką Pfizer Wrażenia i wnioski | Jola Szymańska
  • 4-5-2021
  • 08:51

Hej hej! Pierwsza dawka szczepionki przeciw COVID już za mną. Jak to możliwe? Jak się szybko zarejestrować? Jak czułam się po? Oto moja historia z serii #szczepimysię :) Podzielcie się w komentarzach swoimi. ⬇Linki ⬇ PATRONITE → https://patronite.pl/jolaszymanska INSTAGRAM → https://instagram.com/jola_szymanska TWITTER → https://twitter.com/szymanska_jola FB → https://www.fb.com/szymanskajola WWW → http://jolaszymanska.pl ______________________________ Informacje o szczepieniach: https://pacjent.gov.pl Strona, na której znalazłam informacje...

wides.pl w2FoNy4dCAI
W maju postanowiłam się przełamać | Jola Szymańska
  • 30-4-2021
  • 07:43

Hej hej! W maju zamierzam pokonać perfekcjonizm, walczyć z prokrastynacją i dowiedzieć się, czym tak naprawdę jest WRAŻLIWOŚĆ. ⬇Linki ⬇ PATRONITE → https://patronite.pl/jolaszymanska INSTAGRAM → https://instagram.com/jola_szymanska TWITTER → https://twitter.com/szymanska_jola FB → https://www.fb.com/szymanskajola WWW → http://jolaszymanska.pl ______________________________ Jeżeli spodobał Ci się ten filmik daj łapkę w górę! :-) Subskrybuj: http://bit.ly/1RvmlNT ______________________________ Ten film nie jest wynikiem żadnej współpracy....

wides.pl 9jP7ScUX9WI
Bycie eko na siłę? Odpowiadam na komentarze widzów o perfekcjonizmie | Jola Szymańska
  • 16-4-2021
  • 12:06

Co się dzieje, kiedy przesadzi się z eko-zakupami? Co jeśli zamiast na "ratowaniu świata", skupię się na szukaniu równowagi? Jak odpuścić sobie wyidealizowane wizje i skupić się na tym, kim jestem dziś? ⬇Linki ⬇ PATRONITE → https://patronite.pl/jolaszymanska INSTAGRAM → https://instagram.com/jola_szymanska TWITTER → https://twitter.com/szymanska_jola FB → https://www.fb.com/szymanskajola WWW → http://jolaszymanska.pl ______________________________ Mój film o perfekcjonizmie: https://youtu.be/Fc6p9c1ej68 Post Tomasza Stawiszyńskiego:...

wides.pl twtdNfWs3jM
Czy warto było wyprowadzać się z miasta? Wnioski po 2 latach | Jola Szymańska
  • 9-4-2021
  • 14:29

Dwa lata temu wyprowadziliśmy się z Krakowa na wieś pod Krakowem. Czy żałuję dziś tej decyzji? Czy jakieś moje obawy się spełniły? Przed Wami kilka moich przemyśleń na ten temat. ⬇Linki ⬇ PATRONITE → https://patronite.pl/jolaszymanska INSTAGRAM → https://instagram.com/jola_szymanska TWITTER → https://twitter.com/szymanska_jola FB → https://www.fb.com/szymanskajola WWW → http://jolaszymanska.pl ______________________________ Jeżeli spodobał Ci się ten filmik daj łapkę w górę! :-) Subskrybuj: http://bit.ly/1RvmlNT...

wides.pl kTGq599FF6Q
Wszystkie książki, które przeczytałam w marcu! | Jola Szymańska
  • 1-4-2021
  • 15:40

Przed Wami kolejne czytelnicze podsumowanie miesiąca! W marcu czytałam książki, napisane przez kobiety. Dajcie znać, jakie są Wasze ulubione pisarki! :) ⬇Linki ⬇ PATRONITE → https://patronite.pl/jolaszymanska INSTAGRAM → https://instagram.com/jola_szymanska TWITTER → https://twitter.com/szymanska_jola FB → https://www.fb.com/szymanskajola WWW → http://jolaszymanska.pl ______________________________ W filmie mówię o książkach: [] "Z miłości? to współczuję. Opowieści z Omanu", Agata Romaniuk [] "Czuła przewodniczka. Kobieca droga do siebie",...

wides.pl 6ZIvafBl3HQ
Roomtour kuchni i jadalni, które urządziłam prawie wyłącznie w IKEA
  • 25-3-2021
  • 10:37

Mój salon już znacie. Dziś zapraszam Was do kuchni i jadalni, które także urządziłam w IKEA. Co myślicie o takich rozwiązaniach? :D ⬇ W opisie linki do rzeczy, które pokazuję w filmie :) ⬇ PATRONITE → https://patronite.pl/jolaszymanska INSTAGRAM → https://instagram.com/jola_szymanska TWITTER → https://twitter.com/szymanska_jola FB → https://www.fb.com/szymanskajola WWW → http://jolaszymanska.pl ______________________________ Meble, sprzęt i dodatki IKEA, które pokazuję w filmie: JADALNIA: - stół LISABO:...

wides.pl Fc6p9c1ej68
Dlaczego nie chcę już być perfekcjonistką | Jola Szymańska
  • 19-3-2021
  • 14:17

Perfekcjonizm to nie "robienie rzeczy dobrze", ani nie "pracowitość". To ogromne obciążenie, którego bardzo ciężko się pozbyć. Staram się dziś zarysować ten problem z mojej perspektywy. Też się z nim borykacie? ⬇LINKI⬇ PATRONITE → https://patronite.pl/jolaszymanska INSTAGRAM → https://instagram.com/jola_szymanska TWITTER → https://twitter.com/szymanska_jola FB → https://www.fb.com/szymanskajola WWW → http://jolaszymanska.pl ______________________________ Jeżeli spodobał Ci się ten filmik daj łapkę w górę! :-) Subskrybuj:...

wides.pl lCYCXyzQEKc
Od sekty do Skandynawii. Książki, które przeczytałam w lutym | Jola Szymańska
  • 13-3-2021
  • 15:01

Zapraszam na czytelnicze podsumowanie lutego! :) ⬇Linki ⬇ PATRONITE → https://patronite.pl/jolaszymanska INSTAGRAM → https://instagram.com/jola_szymanska TWITTER → https://twitter.com/szymanska_jola FB → https://www.fb.com/szymanskajola WWW → http://jolaszymanska.pl ______________________________ W filmie mówię o książkach: [0:22] "Co się stało w Jonestown? Sekta Jima Jonesa i największe zbiorowe samobójstwo", Jeff Guinn [8:11] "Stramer", Mikołaj Łoziński [11:10] "Matka wszystkich pytań", Rebecca Solnit + mój film o tej książce:...

wides.pl slkExLFCHz4
Książka, o której nie usłyszysz w TVP Kobieta | Jola Szymańska
  • 17-2-2021
  • 13:010

Jeśli jesteście zmęczeni "kobiecością" rodem ze spotu TVP Kobieta czy bardzo długiej reklamy Apartu, to zapraszam na inną perspektywę. Mi zdecydowanie bliższą. ⬇LINKI⬇ PATRONITE → https://patronite.pl/jolaszymanska INSTAGRAM → https://instagram.com/jola_szymanska TWITTER → https://twitter.com/szymanska_jola FB → https://www.fb.com/szymanskajola WWW → http://jolaszymanska.pl ______________________________ W filmie opowiadam o książce Rebekki Solnit "Matka wszystkich pytań". Wspominam też o: - moim filmie o 5 feministycznych książkach:...

wides.pl GmsfYTDuipA
31 rzeczy, których nauczyły mnie social media | Jola Szymańska
  • 12-2-2021
  • 09:05

Przy okazji moich urodzin postanowiłam odkurzyć kasety z mojego dzieciństwa i opowiedzieć Wam o tym, czego nauczyły mnie i co mi uświadomiły media społecznościowe. ⬇LINKI⬇ PATRONITE → https://patronite.pl/jolaszymanska INSTAGRAM → https://instagram.com/jola_szymanska TWITTER → https://twitter.com/szymanska_jola FB → https://www.fb.com/szymanskajola WWW → http://jolaszymanska.pl ______________________________ Jeżeli spodobał Ci się ten filmik daj łapkę w górę! :-) Subskrybuj: http://bit.ly/1RvmlNT Muzyka: Epidemic Sound Ten film nie jest...

wides.pl 4H1af6wqlTo
3 książki, które zrobiły mi styczeń | Jola Szymańska
  • 9-2-2021
  • 13:39

Zapraszam Was na kolejne czytelnicze podsumowanie miesiąca :) Dziś polski reportaż o Japonii, syryjska powieść i... warszawskie wspomnienia. ⬇Linki ⬇ PATRONITE → https://patronite.pl/jolaszymanska INSTAGRAM → https://instagram.com/jola_szymanska TWITTER → https://twitter.com/szymanska_jola FB → https://www.fb.com/szymanskajola WWW → http://jolaszymanska.pl ______________________________ W filmie mówię o książkach: [0:29] "Kwiaty w pudełku. Japonia oczami kobiet". Karolina Bednarz [2:58] "Sofia albo początek wszystkich historii", Rafik...

wides.pl 9aO8XSoiVj4
Jak to jest wywołać internetową dramę. Historia mojego błędu | Jola Szymańska
  • 28-1-2021
  • 20:15

Dramy są w internecie coraz bardziej popularne. Ja też niestety jedną wywołałam. Jak wyglądają takie sytuacje od środka? A jak działają na zewnątrz? I co nam wszystkim dają, a czego nas pozbawiają? ⬇Linki ⬇ PATRONITE → https://patronite.pl/jolaszymanska INSTAGRAM → https://instagram.com/jola_szymanska TWITTER → https://twitter.com/szymanska_jola FB → https://www.fb.com/szymanskajola WWW → http://jolaszymanska.pl ______________________________ Fragment wypowiedzi Martina Luthera Kinga zacytowałam za książką R. Eddo-Lodge „Dlaczego nie...