Źródło: https://www.youtube.com/channel/UCc6UKxygONUaSXQtpfY1h6A

Kanał: lekkasztanga

wides.pl kLq57_FalTk
Nie daj się pauzie! 117,5 Zasady sędziowania w wyciskaniu.
  • 9-5-2019
  • 05:28

Sędziny radzą to seria filmów, w których opowiemy Wam trochę o zasadach sędziowania. Dowiecie się też jak wyglądają zawody nie tylko od strony zawodniczej, czy trenerskiej. Jeśli kiedykolwiek spaliłeś bój i w sumie to nie wiesz dlaczego- zapraszamy do obejrzenia Naszych filmów, w których czarno na białym mówimy co i jak! Bądźcie wyrozumiali i dajcie Nam jakiś feedbeck :) Dziękujemy CrossFit Wrocław za udostępnienie miejscówki do nagrywania!

wides.pl Sb8P3UYkw68
TWO GIRLS ONE BAR, czyli przysiad na zaliczenie.
  • 9-5-2019
  • 03:00

Sędziny radzą to seria filmów, w których opowiemy Wam trochę o zasadach sędziowania. Dowiecie się też jak wyglądają zawody nie tylko od strony zawodniczej, czy trenerskiej. Jeśli kiedykolwiek spaliłeś bój i w sumie to nie wiesz dlaczego- zapraszamy do obejrzenia Naszych filmów, w których czarno na białym mówimy co i jak! Bądźcie wyrozumiali i dajcie Nam jakiś feedbeck :) Dziękujemy CrossFit Wrocław za udostępnienie miejscówki do nagrywania!

wides.pl Cva3D0Zr7cY
Sędziny radzą Jak ciągnąć, żeby zaliczyć? Czyli zasady sędziowania w martwym ciągu.
  • 9-4-2019
  • 04:20

Sędziny radzą to seria filmów, w których opowiemy Wam trochę o zasadach sędziowania. Dowiecie się też jak wyglądają zawody nie tylko od strony zawodniczej, czy trenerskiej. Jeśli kiedykolwiek spaliłeś bój i w sumie to nie wiesz dlaczego- zapraszamy do obejrzenia Naszych filmów, w których czarno na białym mówimy co i jak! Bądźcie wyrozumiali i dajcie Nam jakiś feedbeck :) Dziękujemy CrossFit Wrocław za udostępnienie miejscówki do nagrywania! Do zobaczenia!

wides.pl VopBOwdus-w
Puma Sports Center YouTube
  • 21-4-2018
  • 49:00

Już za kilka dni ruszamy z kolejnym projektem! Puma Sports Center YouTube. Kanał jakiego jeszcze nie było. Ogromna dawka wiedzy, podstaw treningów i humoru. Subskrybujcie by być z Nami na bieżąco! PUMA SPORTS CENTER ul. Sołtysowicka 15b 51-168 Wrocław tel. 535 252 636 puma.sc.wroclaw@gmail.com

wides.pl 004LdLgGftc
CZY WARTO? Test ekspresowych cieni do powiek + ROZDANIE!
  • 23-9-2017
  • 11:13

Cienie dostają: 1. Bogusia Krężel ✔︎ 2.Ucz się, Maria patrzy 3.Wiki Kowal✔︎ Na odpowiedź na mojego meila czekamm do 04.12 :) w przypadku braku kontaktu- wybieram inną osobę :) Warunki rozdania: 1. Musicie być moimi subskrybentami. 2.W komentarzu odpowiedz na pytanie "Dlaczego cienie ekspresowe byłyby dobre dla Ciebie?" 3. Rozdanie trwa od dziś tj. 19.11.2016r. do 29.11.2016r. 4. W KOMENTARZU KONIECZNIE ZOSTAW SWÓJ ADRES E-MAIL! (napiszę do Ciebie, jeśli wygrasz :)) Film nagrany dosyć dawno :)

wides.pl PnhUJuvjWJQ
No mirror makeup challenge Makijaż bez lusterka
  • 23-9-2017
  • 12:38

CZYTAJ OPIS Cześć, witajcie! MEDIA: ✔︎facebook: https://www.facebook.com/lesniewskafotografia ✔︎instagram:https://www.instagram.com/smeesz/ ✔︎e-mail: smesz96@wp.pl

wides.pl dXY2_EsF5QI
Haul #2 | H&M NEW YORKER LIDL NATURA INGLOT ALIEXPRESS
  • 23-9-2017
  • 16:27

CZYTAJ OPIS Cześć, witajcie! MEDIA: ✔︎facebook: https://www.facebook.com/lesniewskafotografia ✔︎instagram: https://www.instagram.com/smeesz/ ✔︎e-mail: smesz96@wp.pl http://www.aliexpress.com/item/Professional-4-Pieces-Authentic-Bamboo-Handle-Brushes-Makeup-Flat-Brushes-Cosmetics-Professional-Makeup-Brush-Set-Hairbrush/32522061935.html http://www.aliexpress.com/item/Hot-New-fashion-jewelry-Fishing-Line-weave-tattoo-choker-necklace-gift-for-women-girl-lovers/32464559719.html...

wides.pl WaUUzY8kqZg
WEEKEND Z TAGAMI #6 TAG: SELFIE TAG
  • 23-9-2017
  • 08:56

CZYTAJ OPIS Cześć, witajcie! MEDIA: ✔︎facebook: https://www.facebook.com/lesniewskafotografia ✔︎instagram: https://www.instagram.com/smeesz/ ✔︎e-mail: smesz96@wp.pl

wides.pl r05Y6a0jNuA
r05Y6a0jNuA
  • 23-9-2017
  • 13:25

r05Y6a0jNuA

wides.pl gFZAWUHsHaA
WEEKEND Z TAGAMI #6 TAG: SLEEPING BEAUTY
  • 23-9-2017
  • 06:29

CZYTAJ OPIS Cześć, witajcie! MEDIA: ✔︎facebook: https://www.facebook.com/lesniewskafotografia ✔︎instagram: https://www.instagram.com/smeesz/ ✔︎e-mail: smesz96@wp.pl

wides.pl iZUG7vHRz18
★Czy warto… ? Kolorowe lakiery do włosów VENITA. ★
  • 23-9-2017
  • 09:13

Zmyło się po pierwszym myciu, z tym, że na mocno wytrawionych włosach pigment trochę wnika w głąb :/ Z rąk zeszło po 3 dniach. Z ciuchów bez problemu po pierwszym praniu. Kolor lekko osypywał się w ciągu dnia, ale bez przesady :) Ja lakiery kupiłam w drogierii Natura za ok. 10 zł. Nie wiem czy gdzieś indziej też są dostępne :)

wides.pl -1L3eIr7838
VLOG #2! Aqua Park Wrocław.
  • 23-9-2017
  • 05:02

CZYTAJ OPIS Cześć, witajcie! MEDIA: ✔︎facebook: https://www.facebook.com/lesniewskafotografia ✔︎instagram:https://www.instagram.com/smeesz/ ✔︎e-mail: smesz96@wp.pl

wides.pl VRZ1dpFr1YY
Zoom na… gąbeczki do makijażu! | ALIEXPRESS KRYOLAN NATURA GLAMSPONGE REAL TECHNIQUES BEAUTYBLENDER
  • 23-9-2017
  • 13:36

CZYTAJ OPIS Cześć, witajcie! MEDIA: ✔︎facebook: https://www.facebook.com/lesniewskafotografie ✔︎instagram: https://www.instagram.com/smeesz/ ✔︎e-mail: smesz96@wp.pl Gąbki o których mówię: 1. Jednorazowe gąbeczki, ja akurat mam z firmy KRYOLAN, 2. Pierwsze lepsze gąbeczki z aliexpress, 3. Gąbeczka z Natury, 4.Glamsponge, 5. Real Techniques Miracle Sponge, 6. Beautyblender.

wides.pl GbRwYnHJIOY
Pogadajmy o… SAMOAKCEPTACJI.
  • 23-9-2017
  • 17:29

Pogadajmy o… SAMOAKCEPTACJI.

wides.pl 6Lzu-XDDNGI
CZY WARTO? ZOEVA
  • 23-9-2017
  • 20:40

CZYTAJ OPIS Cześć, witajcie! W filmie mówię o paletach: COCOA BLEND SMOKY i zestawie pędzli COMPLETE EYE SET:) MEDIA: ✔︎facebook: https://www.facebook.com/lesniewskafotografia/ ✔︎instagram:https://www.instagram.com/smeesz/ ✔︎e-mail: smesz96@wp.pl

wides.pl Ilsrwcha_7Y
WEEKEND Z TAGAMI #5 TAG: Lustereczko powiedz przecie…
  • 23-9-2017
  • 13:41

CZYTAJ OPIS Cześć, witajcie! MEDIA: ✔︎facebook: https://www.facebook.com/lesniewskafo... ✔︎instagram: https://www.instagram.com/smeesz/ ✔︎e-mail: smesz96@wp.pl

wides.pl DHuDLVKD7EE
BLOOPERS #4
  • 23-9-2017
  • 04:21

CZYTAJ OPIS Cześć, witajcie! MEDIA: ✔︎facebook: https://www.facebook.com/lesniewskafotografia ✔︎instagram:https://www.instagram.com/smeesz/ ✔︎e-mail: smesz96@wp.pl

wides.pl bxynGDfAbWs
WEEKEND Z TAGAMI #5 TAG WOLAŁABYŚ?
  • 23-9-2017
  • 08:03

CZYTAJ OPIS Cześć, witajcie! MEDIA: ✔︎facebook: https://www.facebook.com/lesniewskafotografia/ ✔︎instagram: https://www.instagram.com/smeesz/ ✔︎e-mail: smesz96@wp.pl

wides.pl GE0yfNkCGA8
WEEKEND Z TAGAMI #4 8️⃣TAG: 8 najczęściej używanych rzeczy. 8️⃣
  • 23-9-2017
  • 05:09

CZYTAJ OPIS Cześć, witajcie! MEDIA: ✔︎facebook: https://www.facebook.com/lesniewskafotografia/ ✔︎instagram: https://www.instagram.com/smeesz/ ✔︎e-mail: smesz96@wp.pl Pytania: 1. Najczęściej używana szminka/błyszczyk 2. Najczęściej używane kolczyki 3. Najczęściej używana koszula/bluzka 4. Najczęściej używane lakiery do paznokci 5. Najczęściej używane buty 6. Najczęściej używany produkt do włosów 7. Najczęściej używane perfumy 8. Najczęściej używana torebka

wides.pl O8FgwsGCsjg
ROZDANIE zakończone
  • 23-9-2017
  • 05:33

CZYTAJ OPIS Cześć, witajcie! Zasady wzięcia udziału w rozdaniu: 1. Musisz być moim subskrybentem. 2. Napisz mi w komentarzu jakie filmy chciałbyś oglądać więcej na moim kanale? 3. Konkurs trwa od dzisiaj, tj. 07.03.2016 r. do 17.03.2016 r. 4. Ogłoszenie wyników nastąpi do 20.03.2016 r. Lista wybranych osób będzie uzupełniona pod tym filmem! 5. Na kontakt z nagrodzonymi osobami czekam do 23.03.2016r. :) Skontaktować się ze mną można przez yt, facebook, e-mail, instagram :) 6. W przypadku nie skontaktowania się ze mną paczkę otrzyma inna...