Źródło: https://www.youtube.com/channel/UChQdeK1eU_UKaMAzX9UkwWg

Kanał: Trener Mariusz Mróz

wides.pl oCF7rO_5_Q0
Q&A “Nie masz efektów odchudzania? Poznaj 3 główne powody”
  • 12-9-2021
  • 01:12

Zadaj mi dowolne pytanie. Dzisiaj o godzinie 23:59 zamykam zapisy do najlepszego programu treningowo-dietetycznego ZGUB BRZUCH! Taka okazja nie powtórzy się już nigdy! Nie odwlekaj tej decyzji zbyt długo i dołącz do mnie dzisiaj. Wejdź na https://sklep.mariuszmroz.pl/zgub-brzuch/

wides.pl bKIVYKZ7KA4
Mniejszy brzuch nawet w 7 dni
  • 10-9-2021
  • 08:37

ZAPISZ SIĘ: https://sklep.mariuszmroz.pl/zgub-brzuch/ Mniejszy brzuch nawet w 7 dni! Tak jest to możliwe! Obejrzyj nagranie i przekonaj się sam! Nie zapomnij o świetnym rabacie na moje prowadzenie treningowo-dietetyczne ZGUB BRZUCH! Już dzisiaj pożegnaj się z Twoim tłuszczem na brzuchu i powitaj swoją nową sylwetkę! Liczba miejsc jest bardzo mocno ograniczona więc nie zwlekaj! Link do zapisu: https://sklep.mariuszmroz.pl/zgub-brzuch/ Jutro o 19:00 na swoim Facebooku organizuję live Q&A “Nie masz efektów odchudzania? Poznaj 3 główne...

wides.pl gdrCfvLDHmM
Najgorsze śniadania
  • 9-9-2021
  • 06:06

Zapisz się tutaj: https://sklep.mariuszmroz.pl/zgub-brzuch/ Zgub tłuszcz i zmień swoją sylwetkę razem z nami, do Soboty, do godziny 23:59 trwa zniżka -83% na moje prowadzenie treningowo-dietetyczne ZGUB BRZUCH. Taka okazja nie powtórzy się już nigdy! Nie odwlekaj tej decyzji zbyt długo i dołącz do mnie dzisiaj. To ostatni moment na zmianę swojej sylwetki! Liczba miejsc ograniczona: https://sklep.mariuszmroz.pl/zgub-brzuch/ Dodatkowe materiały do nagrań : https://sklep.mariuszmroz.pl/materialy-dodatkowe/ Subuj -...

wides.pl qrqYDRxkU-k
Dieta na płaski brzuch
  • 8-9-2021
  • 05:21

Zapisz się tutaj : https://sklep.mariuszmroz.pl/zgub-brzuch/ ZGUB TŁUSZCZ NA BRZUCHU I ZMIEŃ SWOJĄ SYLWETKĘ! Do Soboty, do godziny 23:59 trwa zniżka -83% na moje prowadzenie treningowo-dietetyczne ZGUB BRZUCH. Taka okazja nie powtórzy się już nigdy! Nie odwlekaj tej decyzji zbyt długo i dołącz do mnie dzisiaj. To ostatni moment na zmianę swojej sylwetki! Liczba miejsc ograniczona: https://sklep.mariuszmroz.pl/zgub-brzuch/ Dodatkowe materiały do nagrań : https://sklep.mariuszmroz.pl/materialy-dodatkowe/ Subuj -...

wides.pl mLrFdUzm3ow
Top produkty z Lidla
  • 7-9-2021
  • 09:14

ZGUB TŁUSZCZ NA BRZUCHU I ZMIEŃ SWOJĄ SYLWETKĘ! Do piątku, do godziny 23:59 trwa zniżka -83% na moje prowadzenie treningowo-dietetyczne ZGUB BRZUCH. Taka okazja nie powtórzy się już nigdy! Nie odwlekaj tej decyzji zbyt długo i dołącz do mnie dzisiaj. To ostatni moment na zmianę swojej sylwetki! Liczba miejsc ograniczona: https://sklep.mariuszmroz.pl/zgub-brzuch/ Dodatkowe materiały do nagrań : https://sklep.mariuszmroz.pl/materialy-dodatkowe/ Subuj - http://www.youtube.com/trenermariuszmroz?sub_confirmation=1 Instagram -...

wides.pl 5ECKHA6f2dc
JAK POZBYĆ SIĘ BRZUCHA NAWET JEŻELI LUBISZ JEŚĆ
  • 3-9-2021
  • 04:39

Jak pozbyć się brzucha nawet jeżeli uwielbiasz jeść? Myślisz, że to niemożliwe? Zobacz moje nagranie i przekonaj się sam! Możesz też przeczytać artykuł na moim blogu‼ Już w niedzielę o godzinie 19:00 odbędzie się mój darmowy webinar “Jak w 90 dni pozbyć się brzucha i zmienić sylwetkę, nawet jeżeli próbowałeś już wiele razy i nie masz efektów?” Zapisałeś się? Jeśli nie, zrób to teraz! Link do zapisu https://event.webinarjam.com/register/79/40r91t7z Czego dowiesz się na szkoleniu? Jakie są najefektywniejsze ćwiczenia na płaski brzuch....

wides.pl mclcUf5btxw
3 NAJGORSZE BŁĘDY, KTÓRE POPEŁNIASZ PODCZAS ODCHUDZANIA
  • 2-9-2021
  • 05:54

Cześć! Poznaj 3 podstawowe błędy, które prawdopodobnie popełniasz w trakcie odchudzania. ❤Zapisz się na moje darmowe szkolenie “Jak w 90 dni pozbyć się brzucha i zmienić sylwetkę, nawet jeżeli próbowałeś już wiele razy i nie masz efektów?’’. Widzimy się w niedzielę o 19:00. Link do zapisu https://event.webinarjam.com/register/79/40r91t7z Czego dowiesz się na szkoleniu? Jakie są najefektywniejsze ćwiczenia na płaski brzuch. Pokażę Ci też jedno ćwiczenie, którym w zaledwie kilka minut możesz zmniejszyć obwód pasa o kilka centymetrów!...

wides.pl IkoZxgsfitI
PODJADASZ WIECZOREM? JAK TO SZYBKO ZMIENIĆ
  • 1-9-2021
  • 07:16

Bardzo ważne pytanie. Podjadasz wieczorami? Tak? W takim razie dowiedz się jak to szybko zmienić. Koniecznie obejrzyj mój nowy film! Nagranie dostępne jest również w wersji tekstowej na moim blogu https://sklep.mariuszmroz.pl/blog Nie zapomnij zapisać się na mój darmowy webinar “Jak w 90 dni pozbyć się brzucha i zmienić sylwetkę, nawet jeżeli próbowałeś już wiele razy i nie masz efektów?” Widzimy się w niedzielę o godzinie 19:00. ‼Link do zapisu https://event.webinarjam.com/register/79/40r91t7z Czego dowiesz się na szkoleniu? Jakie są...

wides.pl 4c2mOykSZKI
5 ZASAD NA SKUTECZNY TRENING W DOMU
  • 30-8-2021
  • 07:49

Mam nadzieję, że spodobało Ci się moje nagranie. Dajcie mi znać w komentarzu jak wygląda Twój trening w domu. ‼Tymczasem chciałbym Cię zaprosić na moje darmowe szkolenie “Jak w 90 dni pozbyć się brzucha i zmienić sylwetkę, nawet jeżeli próbowałeś już wiele razy i nie masz efektów?’’. Widzimy się w niedzielę o 19:00. Link do zapisu https://event.webinarjam.com/register/79/40r91t7z Czego dowiesz się na szkoleniu? Jakie są najefektywniejsze ćwiczenia na płaski brzuch. Pokażę Ci też jedno ćwiczenie, którym w zaledwie kilka minut możesz...

wides.pl _Z1Yy9GN_q8
90 dniowa metamorfoza wywiad
  • 3-8-2021
  • 05:18

↓↓ Więcej Informacji ↓↓ Subuj - http://www.youtube.com/trenermariuszmroz?sub_confirmation=1 Lajkuj - https://www.facebook.com/trenermariuszmroz Instagram - http://instagram.com/trenermariuszmroz Strona WWW - http://www.mariuszmroz.pl/ Więcej metamorfoz - http://www.mariuszmroz.pl/metamorfozyFB/ Indywidualna współpraca - http://sklep.mariuszmroz.pl/konsultacje/ TOP5 filmów: 1. Jak spalić więcej tłuszczu w jak najkrótszym czasie? https://www.youtube.com/watch?v=Je1-15RuU10 2. Jak powiększyć masę mięśniową i zbudować wymarzoną sylwetkę?...

wides.pl f3WT99tBzJM
Rób to raz w tygodniu, a uda Ci się schudnąć na lata
  • 11-6-2021
  • 05:53

W tym nagraniu opowiem Ci o jednej bardzo ważnej rzeczy, którą polecam robić praktycznie wszystkim moim podopiecznym. Dzięki niej zmieniają swoją sylwetkę. Tak, to właśnie jeden z moich sekretów... Planujesz swoją dietę i treningi? Daj znać w komentarzu! UWAGA: Tylko do soboty możesz skorzystać z wyjątkowej promocji na moje premierowe ebooki! WOOOOOW! Dokładnie w sobotę o 23:59 kończy się zniżka na moje premierowe ebooki, na szybkie i smaczne śniadania, obiady i kolacje. Zapoznaj się z przykładowymi przepisami na stronie i sam...

wides.pl NcUBI-3sqFU
Jak schudnąć 25, 30, 40, a nawet 50 kg 5 KROKÓW
  • 7-6-2021
  • 16:08

W tym nagraniu powiem Ci jak schudnąć nawet do 50kg. Zaskoczony? Przedstawię 5 kroków, dzięki którym będziesz mógł schudnąć! Dołącz do dyskusji. Daj mi znać w komentarzu jaki jest Twój cel? Ile kilogramów chcesz schudnąć? Czekam na Twoją odpowiedź To dla mnie bardzo ważne! A tym czasem.... mam ważną wiadomość. WAŻNA INFORMACJA: Tylko do soboty możesz skorzystać z wyjątkowej promocji na moje premierowe ebooki! Szybkie i smaczne posiłki na: ✅ŚNIADANIE ✅OBIAD ✅KOLACJE Znajdziesz tam aż 42 przepisy, które ułatwią Ci gotowanie i raz na...

wides.pl JVT8A76vNBA
Dlaczego moja wiedza nie działa na Ciebie?
  • 31-5-2021
  • 05:03

Mam pytanie. Oglądasz moje nagrania? A może stosujesz się do moich wskazówek i nie masz efektów? W takim razie koniecznie obejrzyj ten filmik i dowiedz się dlaczego moja wiedza na Ciebie nie działa! Gotowy? Pytanie za 100 punktów! Od jak długo mnie obserwujesz? Daj znać w komentarzu! WAŻNY KOMUNIKAT: Już w tą niedzielę o godzinie 19:00 organizuję bezpłatny webinar: "Jak schudnąć z brzucha bez ćwiczeń w zaledwie 30 dni jedząc smaczne posiłki" Na webinarze dowiesz się: ✅Jak skończyć z wieczornym objadaniem się i jak przestać podjadać w...

wides.pl n_CoNMuIac4
RANKING BATONÓW BIAŁKOWYCH TESTUJEMY 11 FIT BATONÓW
  • 24-5-2021
  • 17:25

W tym nagraniu razem z Fit Kobietką przeprowadzimy test batonów białkowych. Dowiecie się jakie batony białkowe warto kupować. Daj mi znać czy masz swój ulubiony baton białkowy. Linki do batonów, według rankingu: 1. FITKING DELICIOUS PROTEIN BAR http://www.sfd.pl/sklep/prdir.aspx?pid=129&produkt=40549 2. BATON MATRIX PRO 32 http://www.sfd.pl/sklep/prdir.aspx?pid=129&produkt=741 3. PROTEIN WAFER http://www.sfd.pl/sklep/prdir.aspx?pid=129&produkt=36429 4. OLIMP PROTEIN BAR http://www.sfd.pl/sklep/prdir.aspx?pid=129&produkt=39341 5. OLIMP...

wides.pl gis8HivPqaw
ILE CARDIO ROBIĆ, ABY SPALIĆ TŁUSZCZ Z BRZUCHA
  • 17-5-2021
  • 08:30

W tym nagraniu powiem Ci czy w ogóle warto robić cardio i ile go robić. Dowiesz się też jak zapanować treningi cardio, żeby stale spalać tłuszcz. Daj mi znać w komentarzu jaki wyglądają Twoje treningi cardio. Linki do badań: https://journals.physiology.org/doi/full/10.1152/ajpregu.00053.2009 https://journals.physiology.org/doi/full/10.1152/ajpregu.00474.2002 https://link.springer.com/article/10.1186/1550-2783-11-7 Dodatkowe materiały do nagrań : https://sklep.mariuszmroz.pl/materialy-dodatkowe/ Subuj -...

wides.pl _JL1Plu8Dcc
TANIA DIETA NA REDUKCJE 20ZŁ NA DZIEŃ
  • 10-5-2021
  • 07:47

Wielu z Was uważa, że trzymanie diety jest drogie, że aby dobrze wyglądać musimy wydawać dużo pieniędzy. Tym nagraniem chcę obalić tę teorię i pokazać Wam, że dieta może być tania Dajcie znać w komentarzu jakie Wy macie pomysły na tanie dania :D Dodatkowe materiały do nagrań : https://sklep.mariuszmroz.pl/materialy-dodatkowe/ Subuj - http://www.youtube.com/trenermariuszmroz?sub_confirmation=1 Instagram - https://www.instagram.com/trenermariuszmroz/ FB - https://www.facebook.com/trenermariuszmroz/ Indywidualna współpraca -...

wides.pl JlnoDdKKrAA
TAK NIE SCHUDNIESZ NIE DAJ SIĘ OSZUKAĆ
  • 3-5-2021
  • 13:38

W tym nagraniu dowiesz się, czy istnieją magiczne suplementy, dzięki którym schudniesz. Czy wszystkie te pigułki albo szejki spalające tłuszcz naprawdę działają? Daj mi znać w komentarzu, czy chcesz nagranie o środkach, które na 100% pomagają w odchudzaniu. Dodatkowe materiały do nagrań : https://sklep.mariuszmroz.pl/materialy-dodatkowe/ Subuj - http://www.youtube.com/trenermariuszmroz?sub_confirmation=1 Instagram - https://www.instagram.com/trenermariuszmroz/ FB - https://www.facebook.com/trenermariuszmroz/ Indywidualna współpraca -...

wides.pl n-2ws7RbIs0
JAK SCHUDNĄĆ JEDZĄC KEBABY, BURGERY I PIZZE
  • 26-4-2021
  • 07:15

W tym nagraniu dowiesz się jak być na diecie i chudnąć jedząc kebaby, burgery i pizze. Aby być długo na diecie musimy zadbać również o naszą psychikę. Co pozwoli nam zaspokoić potrzebę zjedzenia fast fooda? Oczywiście zjedzenie burgera, kebaba czy pizzy Daj mi znać w komentarzu jakie Ty robisz fit wersje swoich ulubionych "niezdrowych posiłków" Dodatkowe materiały do nagrań : https://sklep.mariuszmroz.pl/materialy-dodatkowe/ Subuj - http://www.youtube.com/trenermariuszmroz?sub_confirmation=1 Instagram -...

wides.pl ixPP6_m5f_A
NAJLEPSZE PRODUKTY NA DIECIE Z BIEDRONKI
  • 19-4-2021
  • 09:16

Daj mi znać w komentarzu z jakiego sklepu produkty mam teraz pokazać. W tym nagraniu przedstawię Ci najlepsze produkty na diecie, które możesz kupić w Biedronce. Dzięki tym produktom Twoja redukcja może być przyjemniejsza i łatwiejsza w utrzymaniu. Dodatkowe materiały do nagrań : https://sklep.mariuszmroz.pl/materialy-dodatkowe/ Subuj - http://www.youtube.com/trenermariuszmroz?sub_confirmation=1 Instagram - https://www.instagram.com/trenermariuszmroz/ FB - https://www.facebook.com/trenermariuszmroz/ Indywidualna współpraca -...

wides.pl ZaJ3oBvCdTQ
NIETYPOWE SPOSOBY NA ODCHUDZANIE NIE ZNASZ ICH
  • 13-4-2021
  • 09:41

Daj mi znać w komentarzu czy znałeś te sposoby, albo czy masz jakieś swoje, które pomagają Ci zmieniać sylwetkę. W tym nagraniu przedstawię Ci nietypowe sposoby na odchudzanie. Stosując te sposoby, redukcja czy budowanie masy mięśniowej przyjdzie Ci dużo łatwiej, wymarzona sylwetka jest w zasięgu ręki. Dodatkowe materiały do nagrań : https://sklep.mariuszmroz.pl/materialy-dodatkowe/ Subuj - http://www.youtube.com/trenermariuszmroz?sub_confirmation=1 Instagram - https://www.instagram.com/trenermariuszmroz/ FB -...