Kanał: Sięgnij Po Zdrowie
Prezentujemy wykład Agaty Radosh pt. "Jak uchronić się przed rakiem jelita grubego", który został nagrany w lutym 2024 roku w czasie spotkania Klubu Zdrowia w Oświęcimiu. Temat został także przedstawiony 16. marca 2024 r. w czasie programu organizowanego w Poznaniu przez Stowarzyszenie Promocji Zdrowego Stylu Życia – Sięgnij Po Zdrowie. Rak jelita grubego to jedna z najczęściej diagnozowanych chorób nowotworowych. Zapadalność i umieralność na ten nowotwór nadal rośnie. Największego przyrostu zachorowań na nowotwory jelita grubego należy...
Nagranie wykładu Michała Kuczka pt. "Zaufanie – najważniejszy element silnych relacji", który został przedstawiony w lutym 2024 roku w czasie spotkania Stowarzyszenia Promocji Zdrowego Stylu Życia – Sięgnij Po Zdrowie. Zaufanie to jedna z najcenniejszych wartości w życiu. Bez niego nie da się budować silnych i trwałych relacji z innymi ludźmi. Wpływa ono na nasze poczucie bezpieczeństwa, satysfakcję, a także znacząco na prędkość działania. Prelegent zaprezentuje 13 typów zachowań, które pomogą tworzyć i utrzymywać zaufanie w ważnych dla nas...
Nagranie wykładu dr. Romana Pawlaka pt. "Jod w diecie – jak uchronić się przed skutkami niedoboru", który został przedstawiony w styczniu 2024 roku w czasie spotkania Stowarzyszenia Promocji Zdrowego Stylu Życia – Sięgnij Po Zdrowie. Jod jest pierwiastkiem niezbędnym w syntezie hormonów tarczycy: tyroksyny i trijodotyroniny. Hormony te odpowiadają m.in. za prawidłowy rozwój i funkcjonowanie mózgu, układu nerwowego i kostnego. Ponadto biorą udział w cyklu wzrastania i dojrzewania komórek. Jod wykazuje działanie ochronne w procesach zapalnych...
Nagranie wykładu Adama Miarki pt. "Co telewizja robi z Twoim mózgiem", którego dokonano w styczniu 2024 roku dla Stowarzyszenia Promocji Zdrowego Stylu Życia – Sięgnij Po Zdrowie. Zagadnienie wpływu telewizji na funkcjonowanie mózgu człowieka jest bardzo obszerne. W niniejszym filmie sporo uwagi jest poświęcone hipnotycznemu efektowi niektórych programów telewizyjnych. Podobny efekt mają niektóre gry komputerowe. Prelegent omówi czym jest hipnoza, jak działa, jakie niesie ze sobą niebezpieczeństwa i jaki ma związek z telewizją. Będzie się...
Nagranie wykładu dr n. społ. Edyty Żyły-Kani pt. "Cierpienie, które zamyka w klatce niemocy – czym jest trauma i jak się z nią uporać", który odbył się w listopadzie 2023 roku w Stowarzyszeniu Promocji Zdrowego Stylu Życia – Sięgnij Po Zdrowie w Poznaniu. Trudne doświadczenia pozostawiają trwały ślad w psychice, mają także wpływ na stan zdrowia. Niechciane wspomnienia wracają z wielką siłą, odbierając radość i chęć do życia. Kiedy możemy mówić o traumie, czym ona się objawia, w jaki sposób wpływa na mózg i cały układ nerwowy, czym jest...
Nagranie wykładu Adama Miarki pt. "Sztuka panowania nad sobą #2", którego dokonano w grudniu 2023 roku dla Stowarzyszenia Promocji Zdrowego Stylu Życia – Sięgnij Po Zdrowie. Aby panować nad sobą i mieć silną wolę, konieczne jest, by płat czołowy naszego mózgu funkcjonował prawidłowo. Naukowcy od dawna próbowali znaleźć proste rozwiązanie dla chorób psychicznych. Jednym z takich sposobów, który zyskał popularność tuż po drugiej wojnie światowej była lobotomia przedczołowa, zabieg neurochirurgiczny polegający na odcięciu połączeń nerwowych...
Nagranie wykładu Adama Miarki pt. "Zwycięstwo nad swoimi słabościami", którego dokonano w listopadzie 2023 roku dla Stowarzyszenia Promocji Zdrowego Stylu Życia – Sięgnij Po Zdrowie. Film jest częścią serii pt. "Biblia a zdrowie". Skąd wziąć siłę i motywację do zwycięstwa nad swoimi słabościami, które każdy z nas posiada? Inspiracją niech będą choćby historie dwóch niezwykłych sportowców biegaczy, którzy pokonali swoje słabości, bo takie było pragnienie ich serca, by nie dać za wygraną w czasie niemocy. Jeden z nich, mimo...
Nagranie wykładu lekarza Krzysztofa Kubiaka, który odbył się 14. października 2023 roku w Poznaniu. Wykład organizowany był przez Stowarzyszenie Promocji Zdrowego Stylu Życia - Sięgnij Po Zdrowie. Epilepsja (padaczka) jest zespołem chorobowym, w przebiegu którego występują napady padaczkowe. Napad padaczkowy stanowią zaburzenia ruchowe, czuciowe, wegetatywne lub psychiczne, spowodowane nieprawidłową czynnością bioelektyczną mózgu z utratą świadomości lub bez niej. Podczas wykładu dowiedzą się Państwo o przyczynach tej choroby, objawach,...
Nagranie wykładu dr. n. med. Krzysztofa Wierzbickiego pt.: „Od czego boli głowa”, który został przedstawiony we wrześniu 2023 roku w Poznaniu w ramach działalności Stowarzyszenia Promocji Zdrowego Stylu Życia – Sięgnij Po Zdrowie. Bóle głowy to niezwykle częsta i powszechna przypadłość w dzisiejszym społeczeństwie, najczęściej jednak niegroźna, spowodowana błahymi przyczynami. Z drugiej jednak strony bóle głowy budzą duży niepokój i lęk przed poważnymi neurologicznymi schorzeniami. W wykładzie rozwiewamy niepotrzebny strach, a jednocześnie...
Prezentujemy fragment wykładu Agaty Radosh pt: "Styl życia i dieta a choroby nowotworowe", który nagrano w 2020 roku. Celem wykładu jest dostarczenie wiarygodnych informacji pozwalających dokonać właściwego wyboru diety i stylu życia, które pomogą zmniejszyć ryzyko choroby nowotworowej i jej nawrotu. Obejrzyj cały wykład: https://youtu.be/Z0R4IioepMM Nie na wszystko w życiu mamy bezpośredni wpływ, pewnych okoliczności nie możemy uniknąć, a niektórych czynników nie możemy zmienić. Niewątpliwie jednak mamy wiele możliwości, by oddziaływać na...
Prezentujemy fragment wykładu Agaty Radosh pt: "Styl życia i dieta a choroby nowotworowe", który nagrano w 2020 roku. Celem wykładu jest dostarczenie wiarygodnych informacji pozwalających dokonać właściwego wyboru diety i stylu życia, które pomogą zmniejszyć ryzyko choroby nowotworowej i jej nawrotu. Obejrzyj cały wykład: https://youtu.be/Z0R4IioepMM Nie na wszystko w życiu mamy bezpośredni wpływ, pewnych okoliczności nie możemy uniknąć, a niektórych czynników nie możemy zmienić. Niewątpliwie jednak mamy wiele możliwości, by oddziaływać na...
Prezentujemy fragment wykładu Agaty Radosh pt: "Styl życia i dieta a choroby nowotworowe", który nagrano w 2020 roku. Celem wykładu jest dostarczenie wiarygodnych informacji pozwalających dokonać właściwego wyboru diety i stylu życia, które pomogą zmniejszyć ryzyko choroby nowotworowej i jej nawrotu. Obejrzyj cały wykład: https://youtu.be/Z0R4IioepMM Nie na wszystko w życiu mamy bezpośredni wpływ, pewnych okoliczności nie możemy uniknąć, a niektórych czynników nie możemy zmienić. Niewątpliwie jednak mamy wiele możliwości, by oddziaływać na...
Prezentujemy fragment wykładu Agaty Radosh pt: "Styl życia i dieta a choroby nowotworowe", który nagrano w 2020 roku. Celem wykładu jest dostarczenie wiarygodnych informacji pozwalających dokonać właściwego wyboru diety i stylu życia, które pomogą zmniejszyć ryzyko choroby nowotworowej i jej nawrotu. Obejrzyj cały wykład: https://youtu.be/Z0R4IioepMM Nie na wszystko w życiu mamy bezpośredni wpływ, pewnych okoliczności nie możemy uniknąć, a niektórych czynników nie możemy zmienić. Niewątpliwie jednak mamy wiele możliwości, by oddziaływać na...
Prezentujemy fragment wykładu Agaty Radosh pt: "Styl życia i dieta a choroby nowotworowe", który nagrano w 2020 roku. Celem wykładu jest dostarczenie wiarygodnych informacji pozwalających dokonać właściwego wyboru diety i stylu życia, które pomogą zmniejszyć ryzyko choroby nowotworowej i jej nawrotu. Obejrzyj cały wykład: https://youtu.be/Z0R4IioepMM Nie na wszystko w życiu mamy bezpośredni wpływ, pewnych okoliczności nie możemy uniknąć, a niektórych czynników nie możemy zmienić. Niewątpliwie jednak mamy wiele możliwości, by oddziaływać na...
Prezentujemy fragment wykładu Agaty Radosh pt: "Styl życia i dieta a choroby nowotworowe", który nagrano w 2020 roku. Celem wykładu jest dostarczenie wiarygodnych informacji pozwalających dokonać właściwego wyboru diety i stylu życia, które pomogą zmniejszyć ryzyko choroby nowotworowej i jej nawrotu. Obejrzyj cały wykład: https://youtu.be/Z0R4IioepMM Nie na wszystko w życiu mamy bezpośredni wpływ, pewnych okoliczności nie możemy uniknąć, a niektórych czynników nie możemy zmienić. Niewątpliwie jednak mamy wiele możliwości, by oddziaływać na...
Prezentujemy fragment wykładu Agaty Radosh pt: "Styl życia i dieta a choroby nowotworowe", który nagrano w 2020 roku. Celem wykładu jest dostarczenie wiarygodnych informacji pozwalających dokonać właściwego wyboru diety i stylu życia, które pomogą zmniejszyć ryzyko choroby nowotworowej i jej nawrotu. Obejrzyj cały wykład: https://youtu.be/Z0R4IioepMM Nie na wszystko w życiu mamy bezpośredni wpływ, pewnych okoliczności nie możemy uniknąć, a niektórych czynników nie możemy zmienić. Niewątpliwie jednak mamy wiele możliwości, by oddziaływać na...
Prezentujemy fragment wykładu Agaty Radosh pt: "Styl życia i dieta a choroby nowotworowe", który nagrano w 2020 roku. Celem wykładu jest dostarczenie wiarygodnych informacji pozwalających dokonać właściwego wyboru diety i stylu życia, które pomogą zmniejszyć ryzyko choroby nowotworowej i jej nawrotu. Obejrzyj cały wykład: https://youtu.be/Z0R4IioepMM Nie na wszystko w życiu mamy bezpośredni wpływ, pewnych okoliczności nie możemy uniknąć, a niektórych czynników nie możemy zmienić. Niewątpliwie jednak mamy wiele możliwości, by oddziaływać na...
Prezentujemy fragment wykładu Agaty Radosh pt: "Styl życia i dieta a choroby nowotworowe", który nagrano w 2020 roku. Celem wykładu jest dostarczenie wiarygodnych informacji pozwalających dokonać właściwego wyboru diety i stylu życia, które pomogą zmniejszyć ryzyko choroby nowotworowej i jej nawrotu. Obejrzyj cały wykład: https://youtu.be/Z0R4IioepMM Nie na wszystko w życiu mamy bezpośredni wpływ, pewnych okoliczności nie możemy uniknąć, a niektórych czynników nie możemy zmienić. Niewątpliwie jednak mamy wiele możliwości, by oddziaływać na...
Prezentujemy fragment wykładu Agaty Radosh pt: "Styl życia i dieta a choroby nowotworowe", który nagrano w 2020 roku. Celem wykładu jest dostarczenie wiarygodnych informacji pozwalających dokonać właściwego wyboru diety i stylu życia, które pomogą zmniejszyć ryzyko choroby nowotworowej i jej nawrotu. Obejrzyj cały wykład: https://youtu.be/Z0R4IioepMM Nie na wszystko w życiu mamy bezpośredni wpływ, pewnych okoliczności nie możemy uniknąć, a niektórych czynników nie możemy zmienić. Niewątpliwie jednak mamy wiele możliwości, by oddziaływać na...