HIIT HANTLE: TRENING INTERWAŁOWY Z HANTLAMI | MEGA EFEKTY | 40 MIN. | Codziennie Fit
Czas na mega efektywnebo: trening siłowy + interwały, czyli trening interwałowy z hantlami!\n\nTo idealny sposób, aby w krótkim czasie upchnąć sporo dobrej roboty, popracować nad sprawnością, sylwetką i formą!\n\n❤️ trening dla średniozaawansowanych i zaa