NIE MUSISZ NAWET TRENOWAĆ, WYSTARCZY ŻE JESZ DUŻO BIAŁKA DIETA, SIŁOWNIA, TRENING
3 powody dla których musisz jeść dużo protein w swojej diecie. Nie musisz nawet chodzić na siłownię, wystarczy że jesz dużo białka. Poradnik jak wyglądać dobrze, słowa kluczowe: dieta, siłownia, trening, białko, makroskładniki.\n► Dołącz do Wspierających,