Codziennie fit ciekawostki

Codziennie fit ciekawostki

Historia kanału Codziennie fit zaczyna się w dniu 2014-05-21 22:16:10.
Kanał od czasu założenia nagrał już, 221 filmów przez okres działania kanału
filmy zostały wyświetlone 14024085 razy.
Aktualnie kanał śledzi ponad 130000 użytkowników.

NIGDY nie będziesz idealna


Nieważne co byśmy robili, ile byśmy nie schudli i jak byśmy się nie starali nigdy nie osiągniemy idealnego wyglądu. Co można z tym zrobić i dlaczego tak jest? Dzisiaj pogadamy sobie o tym w pierwszym odcinku nowej serii #Marteczki, gdzie rozmawiamy sobie luźno o zdrowym trybie życia i nie tylko. :) Jestem też ciekawa, co Wy o tym myślicie i jak to jest u Was podzielcie się proszę spostrzeżeniami w komentarzach, twórzmy tę serię razem! Zasubskrybuj mój kanał: Instagram: Więcej ćwiczeń & zdrowych przepisów: Polubmy się:

Najlepsze komentarze:

Argonow... 3:40 - A pzoa tym, często te zdjęcia to zwykły Photoshop. A takie coś serio powinno być zakazane.
kamila ... Ja tak mam. Wszystkie kobiety u mnie w rodzinie mają szerokie biodra i uda. Zawsze jak uda mi się schudnąć to mam takię osy, zero biustu i twarz jak anorektyczka, a niżej? Prawie zero zmian.Nauczyłam się robić ze swoich wad zaletę i dobrze mi z tym.
Justyna... Sto procent zgody z tym co mówisz! Sama zauważyłam, że od kiedy poluzowałam gumę w majtach w temacie diety i ćwiczeń, nareszcie zaczęłam odnosić sukcesy na tym polu. Bo każde odstępstwo od planu zaczęło być tylko odstępstwem a nie bombą atomową, która burzy wszystko co było i teraz trzeba zaczynać od nowa. I uwielbiam Twoje teksty w stylu "szpara w udach" hahah thigh gap brzmi jakoś mniej zabawnie ale szpara mnie rozwaliła :D
Motywat... Zgadzam się całkowicie! Współpraca z samą sobą zaczęła mi iść najlepiej, kiedy siebie najzwyczajniej POLUBIŁAM. Wtedy jakoś łatwiej o efekty, cierpliwość i sumienność ?
allloal... Nie będę idealna tak jak chce dlatego nie dbam o siebie bo nie warto
Emilia ... Mam do cb prośbę. Jak wiesz ćwiczenia podczas okresu nie są dla wszystkich przyjemne. Czy mogłabyś ułożyć lekki trening podasz okresu?
Ola Gor... Genialny przekaz i filmik! Oby tak dalej!!
Agniesz... Nie wiem skąd Ty się dziewczyno wzięłaś, ale jesteś FANTASTYCZNA. długo Cię oglądam i bardzo podziwiam za to jaka jesteś naturalna i normalna. I chyba właśnie dlatego tak chętnie do Ciebie "wracam" pozdrawiam.
Kuchiki... To jak że wszystkim nie tylko w kwestii fit ?
olsonek... Właśnie tego potrzebowałam.Z całego serduszka dziękuje <3
selendi... Mi ogólnie podoba się moje ciało, ale jest taka jedna rzecz we mnie która nie wiem czy jest czymś normalnym i nikt mi nie może powiedzieć czy tak jest czy nie :/
Beata W... A co mam zrobic z 11 córka ktora jest bardzo szczupła a twierdzi gdzies od roku ze sie sobie nie podoba bo jest gruba?Ja nigdy nawet jej nie zasugerowalam czegos takiego.
Beata W... Dzisiejsze ubrania czesto podkreslaja wady sylwetki a nie jej atuty. Dobrze jest dopasowywac ubranie do sylwetki.
Patrycj... Super seria pogaduszki z marteczka
?? Zgadzam się z tobą niema ideału, po prostu bądźmy sobą róbmy to co lubimy ja uwielbiam sport treningi siłowe kickboxing i crossfit ? ? i to robię lubie siebie akceptuje siebie pracuje nad swoją mobilnościa już widzę progres lepszy przysiad robię, nie muszę mieć szcieciopaka brzucha pracuje nad mobilnościa i moim priorytetem są plecy na tym pracuje
Aga... Bardzo mądry filmik, idealnie to ujęłaś i zgadzam się w 100% ❤️ sama staram się tak myśleć, choć nie zawsze wychodzi ;)
Michael... Niestety ja siebie nie lubię i nigdy nie polubię, żadne gadki motywacyjne na to nie pomagają.
nikt be... Marta wyjdź za mnie !
Mariett... Bycie idealnym jest przereklamowane i albo zaakceptujesz samego siebie ,albo zlasujesz sobie mózg wyliczając swoje wady .
Natalia... Znam to skądś.. W tamtym roku zajezdzalam się na siłowni, zeszłam do wagi 61.. Uda to moja zmora, trochę większe jak u większości dziewczyn,myslalam że będą chude jak patyki ale niestety taka budowa ciała.. Teraz ważę 68 i ok.

Edit.
Zniechęciłam się bardzo do siłowni, nie wiem dlaczego.
BeFit b... A własnie ze wszystkie jestesmy idealne takie jakie jestesmy!!!! :P
Film osadzony źródło: https://www.youtube.com/watch?v=NbzdgjqO1M0