Włącz Filmy na pełnym ekranie

WYJAŚNIAM KETO ŚWIRÓW ZABAWA NA CZTERY FAJERKI nie pozostawiam suchej nitki Piotr Tomaszewski


Film osadzony źródło: https://www.youtube.com/watch?v=wfsBdKac8hE



Najlepsze komentarze:

Piotr T... Chcę napisać parę rzeczy, których nie powiedziałem na filmie i też żeby zwrócić uwagę na niektóre, których po prostu wiele osób nie rozumie.

1. Nie mam nic do diety ketogenicznej. Nigdy nie mówiłem, że nie działa. Nigdy nie mówiłem, że nie jest dla nikogo dobra. To co ja mówię i mówiłem, to że nie jest to najlepsza dieta na świecie, bo taka nie istnieje. Powtarzam to samo od 2016. 

2. Mam bekę z „keto świrów” i będę miał dalej. Wiecie czemu? Bo nie ma ludzi na high carb, którzy mówią, że tłuszcz jest zły i trzeba go ograniczyć do minimum. Jakby byli, to miałbym z nich bekę na maxa. I tak, będę miał bekę z ludzi, którzy pierdolą głupoty. Wrzuciłem film, który zaraz trafił na jakąś grupę „keto”, gdzie mnie jechali jakbym im matkę obraził. To jest normalne zachowanie? Serio? Jeżeli w ogóle dieta budzi w Was jakieś emocje, to wiecie, że to zahacza o zaburzenia odżywiania? Jedzenie to jedzenie. Jeżeli tak bardzo Was rusza to, że ktoś ma odmienne zdanie i jak osły bronicie swojego, to naprawdę - odsyłam na terapie. Nie wspomnę o tym, że wielu „keto świrów” to dzieciaki, które były/są na diecie od paru miesięcy i myślą, że pozjadały wszystkie rozumy, a tak naprawdę są na początku krzywej krugera-dunninga. Niech świadczy chociażby o tym fakt, że większość osób nie ustosunkowała się nawet do jednego argumentu, którego używałem, bo na wstępie byli ztrigerowani informacją, że zalałem się na tłuszczówce i tłumaczyli mi, że nie byłem na keto (o czym mówię w filmie) temu mnie zalało. Teraz pomyślcie jak to absurdalnie brzmi. Jadłem 60-80g węgli po treningu (4x w tyg), przez resztę tygodnia jadłem zgodnie z keto 20-40g (warzywa/nasiona), miałem fazę adaptacyjną, podczas której nie jadłem węgli. Serio myślicie, że „keto” to taki przełącznik, że nagle fizjologia człowieka działa o 180 stopni inaczej? To naprawdę brakuje Wam jakiejkolwiek wiedzy. Bo jeszcze żaden keto świr mi nie pokazał badania, które by to potwierdzało. CHOCIAŻBY KURWA JEDNEGO. Większość z Was potrafi jedynie odbić piłeczkę. Z jednej strony „węgle są złe”, a drugiej jak ktoś powie „keto jest do dupy, bo nie można zjeść pizzy ze znajomymi” to odbijacie to „ludzie na keto robią ładowania węglowodanami”, albo „jak ktoś jest już wejdzie na keto, to może od czasu do czasu zjeść i mu się nic nie stanie”… no kurwa serio? A już najbardziej mnie bawi „nie byłeś to się nie wypowiadaj”. Jak dostaniecie raka, to pójdziecie do lekarza, który go już miał/ma, bo inaczej to „nie masz to się nie wypowiadaj”? Jebnięci jesteście? 

3. Badania i nauka - to jest coś na czym ja opieram swoją wiedzę. Fakt - niektórzy z keto również odsyłają do badań, ale z ręką na sercu. Widzieliście te badania? Potraficie je czytać? Wiecie, że jedno badanie o niczym nie świadczy? Bo ja akurat przeglądałem te badania, które podsyłają i albo nie świadczą o niczym, albo grupa była o wiele za mała a badanie słabo kontrolowane, albo to był po prostu scam. To, że ktoś da link do badania nie świadczy o tym, że ma rację. Dlatego też nauka wymaga dziesiątek badań, żeby „móc sobie za to rękę uciąć”. Ja naprawdę śledzę co się dzieje od prawie 10 lat. Uwierzcie, jeżeli prawdziwi guru dietetyki, którzy siedzą w laboratoriach, a nie na YouTube powiedzieliby co innego, to ja również bym to mówił. Ale tak nie jest. Od lat mówię to samo, bo od lat się nic nie zmieniło. Są pewne nowe informacje, ale to nie jest nagle zmiana o 180 stopni. Niektórzy mówią, że „badania teraz mówią to, a za rok powiedzą to” - to pokazuje jak małą wiedzę na ten temat mają. Właśnie chodzi o to, że jeżeli mamy meta-analizy i mamy 100 badań w jakimś zakresie to bądźcie pewni - to się kurwa nagle nie zmieni. Ja też wiele razy spotykałem się z badaniami, które były „rewolucyjne” i mógłbym nagrywać na ten temat, ale doskonale też wiem, że to prawdopodobnie jak jest jedno badanie, to jest to bzdura i ktoś maczał w tym palce, kto chce zarobić. 

4. Ten film był żartem na prima aprilis. Czy udany? Żart ocenia się subiektywnie, także albo ktoś go zrozumiał, albo nie. Nie trzeba pisać „PARODIA” albo „STAND UP”, żeby móc się z czegoś śmiać. Reakcje w ogóle mnie nie zaskoczyły. Powiem więcej - dostałem takie komentarze jakie przewidziałem i chciałem dostać. Totalnie mnie NIKT nie zaskoczył. Może jedynie mała ilość osób, która połączyła fakty. Żyjemy w takich czasach, że przyjmujemy informacje, ale w ogóle ich nie analizujemy. Dlatego influencerzy odpierdalają jakieś krzywe akcje, a rok później nikt tego nie pamięta, albo ludzie nie widzą hipokryzji, która bije aż tylko od znanych twórców. Wystarczyło naprawdę przewertować pare godzin ich materiały, połączyć fakty i nagle by było „Co on/ona pierdoli”. Ci co mnie znają wiedzą, że staram się „wcisnąć” trochę wartości gdzie się da. Ten film również ma być lekcją. Lekcją, żeby mieć oczy szeroko otwarte i własny rozum. Chciałem pokazać jak łatwo jest manipulować. Zobaczcie - ja to zrobiłem w prześmiewczy sposób, a i tak wiele osób dało się nabrać. Pomyślcie co by było, jakbym to zrobił na poważnie. Dlatego wszystkie argumenty typu „na mnie działa”, „ciotka tak zrobiła i jej się poprawiło”, „On jest na keto i ma formę” itd. Można wsadzić sobie głęboko do dupy. Nie bez powodu przy poważnych merytorycznych filmach wrzucam odnośniki do badań czy meta-analiz. 

5. Fundamenty zdrowego trybu życia się nie zmieniły, nie zmieniają i nie zmienią. Jedzenie dostarcza energii, makro i mikroelementów. Jeżeli dostarczamy odpowiednią pod cel ilość energii, makro i mikroelementów, a do tego uprawiamy sport - wyciągniemy 95% z tego co się da wyciągnąć. Ludzie kłócą się właśnie o te 5%. Niestety, wiele osób dalej nie chce w to uwierzyć. Dlaczego? Bo to nie budzi emocji. Bo jest nudne. Bo jest „zbyt proste”, bo „na mnie nie działa”. A jeżeli ktoś taki schemat myślenia przyjdzie, to wpada w pułapkę i sam już sobie będzie tłumaczył wszystko w ten sposób, żeby wyszło po jego myśli. 

6. Są osoby, które przez ketozę nabawiły się wielu problemów zdrowotnych, ale Wy umywacie rączki pisząc „pewnie coś źle robił/a, to nie możliwe”. To jest ignorancja.

7. Nie ma czegoś takiego jak węgloza . To nie jest termin naukowy. To nie jest termin medyczny. To jest termin z dupy. 

8. Tutaj wrzucę tylko definicję. „Sekta jest to grupa społeczna, która charakteryzuje się izolacją od reszty społeczeństwa, ma własną hierarchię wartości oraz zespół norm zachowań silnie akcentowanych rolą przywódcy.”
Ramson ... Umarłem... jesteś The Best...??
?ukasz ... Juz widzę jak Ci wyznawcy wczoraj musieli monitory wycierać od jadu, a dzisiaj powtórka hahahahaha ???
Gregory... Pierwsza minuta jest bezcenna. Nieważne czy jestes za, czy przeciw keto, czy masz ja w d** - ale nie zrozumieć sarkazmu? ? Szczególnie jesli słucha sie Szmexa regularnie, od razu powinno sie wyłapać, ze to „ materiał z przymrużeniem oka”

PS. W punkcie „to jest keto biznes” czekałem na cos w stylu „to Masoneria tym rządzi”, ale to by juz zdradziło ;-)
Emily... Czyli dobrze że tego pączka wczoraj zjadłam ?? A tak na serio to oba te filmy mają jeden nawias: ZDROWY ROZSĄDEK . Zarówno w tym co jemy jak i w tym co oglądamy w internecie. Niektóre komentarze ( właściwie większość ) pokazała że ludzie odbierają wszystko powierzchownie . Ktoś coś powiedział/napisał a ludzie, zamiast to przemyśleć lub poszukać źródeł od razu się prują ?
kkamill... obejrzałem wczoraj i w nocy nażarłem się ciastków :-O czuje się jak morderca moich ketonów :-(
Adrian ... XD no nabrałeś
Slawek ... uwielbiam ten czarno biały efekt zjeba XD
zawiass... I elegancko
Ewa Zwi... Te skrajne pobudzenie brzmiało tak genialnie, że aż mi się to spodobało ? Jak komuś doby brakuje to musi koniecznie przejść na keto ???
Kacper ... #śmiecienaketo ?? i wszystko jasne, ale żeś nas sprankował Pioter, normalnie jak nie Ty
Rasow3k... 100 kalorii daje nam 10 kalorii. Seems legit. :D
Guinnes... Ty, Ty pranksterze, zartownisiu jeden, ojjjj Szmexiu wariacie ??
Marcin ... Już sie 1 kwietnia skończył, a Ty nadal pleciesz.
seba s?... Czytając komentarze pod wczorajszym filmem, wychodzi ze co nie będziesz pierdolilł to i tak ludzie wierzą i są za Tobą ?? Byś powiedział że deficyt nie istnieje i to mit, to też myślę byś mógł wmówić dużej części ??
Milena ... Mistrzostwski prank! ?? Oczywiście #teamwęglowodany, a raczej #teamzbilansowanadieta ?❣️
Bombi 8... "Gówno w dupie" zrobiło mi dzień ???
Pawe? P... To prawda ze wyczynowi sportowcy używają wegli. W większości. Ale w keto czy low carb nie chodzi o wyniki sportowe tylko o zdrowie. Ja na keto nie jestem ale znam ludzinktórym low carb życie uratował. Kto wogóle powiedzial że życie i sposób odżywiania sportowca wyczynowego są zdrowe? To służy jedynie maksymalizacji wyników sportowych. A to nie to samo. Nawet dietetycy keto np Ostrega twierdzi ze na keto to wysilek umiarkowany. Rzeczywiście prawdą jest to co mowisz że silka może być ok ale np kolarstwo to juz nie. Ja jeżdżę duzo na rowerze i musialem wrocic na węgle. Sama silownia bula nawet ok. Latwiej bylo o redukcję.
aga W... W moich żyłach i tak płynie cukier ?
Kamil H... ?