TRENING W DOMU DLA POCZĄTKUJĄCYCH - KURA WORKOUT


TRENINGI DOMOWE / DIETY ( 30% + KONKURS) : ​​​​​ EKSPANDERY TRENINGOWE BESTSELLER: ZNIŻKA NA SEMENTY KOD \"KURA\" 10%: ​​​​​ Mój Instagram: ​​​​​ Mój Facebook:
Najlepsze komentarze do filmu "TRENING W DOMU DLA POCZĄTKUJĄCYCH":

Kacper Mó?ka: Pierwszy?
Bartek J?drzejczak: Siemanko?
Marcin LANDOWSKI: Poznałem ciebie przez chłopaków z Wk
Alan Grze?ko: Pozdro kura spoko trening
KURA WORKOUT: ? TRENINGI DOMOWE / DIETY (-30% + KONKURS) : /3oIwOyf​​​​​​

? EKSPANDERY TRENINGOWE BESTSELLER: /3lhjtdW

?ZNIŻKA NA SUPLEMENTY KOD "KURA" -10%: /pl/​​​​​​



Mój Instagram: /2zjVEMq​​​​​​

Mój Facebook: /kurahandstand/
# Vekardzik: Kom dla wyświetleń. Pozdro kura?
Tytus Ajtmankiewicz: Mateusz, dawaj takie treny dla wyższych leveli :D
M Krak: Właśnie dałeś mi znowu motywację bo mam 41 a od 4 lat zaprzestałem jakiejkolwiek aktywności fizycznej. Dzięki i życzę zdrowia i zero kontuzji bo moja przerwa wynikła z kontuzj barku.
Kamil: Zrzuceniu masy mięśniowej? :(
?ukasz: Nagraj film o dipach na jednym drążku zamiast dwóch

Dipy do mascafle up

Pls bo chcem się nauczyć mascafla a nie wiem jak robić te bar dipy i jak zrobię 2 to mnie barki bolą bo źle robię bo nwm jak poprawnie wykonywać
iQube Animation: Forma robi się kosa, fajnie plecy wyglądają. Zrobiłeś postęp w miesiąc:) Brawo
Panu_ju? _podzi?kujemy: Siema Kura kozak film jak zawsze ?
A może byś zrobił jakiś vlog albo maxy z Dzikim trenerem?
Panu_ju? _podzi?kujemy: Ale ta twoja łapa jest teraz dowalona jak np napinasz bicka przy gumach
Kacper ?abuz: Dobry odcinek KURA ?????
Om3g4_335: czekam na serię
DamianZ: Polecam 12:10 kozak ćwiczenie ?
Goloniastyy: Co jak co, ale Mateuszowi to mozna zaufac. Systematycznosc + jego treningi = Skok formy w gore :)
Taro Santo: Czy to trening obwodowy?
Z tego co mówisz na końcu filmu wynika, że tak właśnie jest.
Kamil Sobiecki Trenuje: Bardzo dobra opcja, dzięki Kura ?
Film osadzony źródło: https://www.youtube.com/watch?v=OMDxomL7Ezs