Lasoterapia, czyli darmowa ashwagandha - Ajwendieta - Iwona Wierzbicka
Las to nie tylko zbiór drzew, ale także naturalna terapia dla naszego ciała i duszy, zwana lasoterapią czy dendroterapią. Ta forma leczenia polega na głębokim kontakcie z naturą, a szczególnie z drzewami. Przytulanie do nich, dotykanie kory, wsłuchiwanie
Komentarze:
Dariusz Maciejewski: Mieszkam na wsi, dwa tygodnie odkąd uprawiam poranny spacer, las, pola, sarenki, odczuwam znaczący spadek kortyzolu, dzięki za super rady.
Iwona K: Uwielbiam zapach lasu! Do drzew też się przytulam.?
Memento Mori: Piękne, ale teraz lubimy coś kupić i coś co jest łatwe i szybkie w aplikacji. Darmowy i długi spacerek do lasu nie przekona wielu... Ale niestety takich mamy teraz ludzi. Dobrze, że Pani o tym przypomina, bo świat przestaje być magiczny i eteryczny a jest już prawie w pełni komercyjny i bardzo drogi... Ale za to jaki bezpieczny ?
Mona Poznan: Kocham las! ❤
Film osadzony źródło: https://www.youtube.com/watch?v=E7KIqHOCdZw