Wynik wyszukiwania dla: kalistenika
Dlaczego Kalistenika NIE BUDUJE Mięśni?
W materiale omawiam ograniczenia kalisteniki pod kątem rozbudowy masy mięśniowej, ale także omawiam jej zalety. Mówię także jak możesz połączyć...
Kalistenika na Masę 3 Barki Nogi Brzuch vs Trening na Siłowni z Ciężarami szelin5000
Kim jestem? Na imię mam Michał, mówią na mnie "szelin" Na YT od 2013 roku, zaczynałem od mówienia o swoim treningu, teraz nagrywam o wszystkim...
