Najbardziej sycące produkty co warto jeść aby nie być głodnym na diecie i schudnąć? Mariusz Mróz - Trener Mariusz Mróz

W dzisiejszym nagraniu Najbardziej sycące produkty co warto jeść aby nie być głodnym na diecie i schudnąć? Dowiesz się, czym jest indeks sytości i jakie produkty mają najwyższy, dzięki czemu pomagają w tłumieniu głodu. Ziemniaki, ryż, a może twaróg? Zob