Uwolnij się od NATRĘTNYCH MYŚLI. Sposoby jak radzić sobie z myślami. - POPKO Centrum Medytacji i Zdrowia

0:00 Wstęp Panowanie nad myślami dlaczego jest ważne? Czym są myśli? Przyczyny negatywnego/nadmiernego myślenia Objawy niekontrolowanego myślenia Jak przerwać potok/natłok myśli? Kontrola myśli Koncentracja Obserwacja Praktyka uważności i medytacja Medy

Komentarze:

Kacper Sibi?ski: Supcio materiał, dziękuję :))

Szczepan awatara1: ☹️?????????

Micha? P: Dziękuje❤

Anna Czarnecka: Medytacje Zbysia Popko to coś cudownego.
W krótkiej chwili wnoszą spokój i harmonię, i daja dużo dużo więcej.
?????
Polecam z całego serduszka

Daria Helena Brukwicka: Mariola cudownie to nagrałaś :-) mi medytacje z POPKO TV pomogły wiele razy! Polecam bardzo

Krzysztof Gross: Dziękuję ??

Jolanta Lubczy?ska: ❤DZIĘKUJĘ❤???

Nei Kotek: ?351

Jurek Kuptel: Materiały Zbyszka Popko zmieniły Moje postrzeganie otaczającego Mnie świata. Uważność, stan harmonii, cisza i ostatnio stan pustki. Wiele by pisać. Powiem Wam jedno: Dopóki nie zaczniecie wdrażać tych nauk w Swoje własne życie, w Swój zwykły dzień, nie zrozumiecie ogromu pracy jaką wykonuje ten człowiek i jaką moc zmiany człowieka niosą ze sobą narzędzia które przygotował.

Jola Mroz: Kto tylko chce może teraz skorzystać z cudów z Janem naprawdę są pomocne .

lena Abc: ??????

B?a?ej Machnij: Oj oj.jak wy to robicie ze potraficie zawsze podpowiedziec co i i jak.

Patrycja W: Prawda, te medytacje ratują życie ❤️

Luki Kolo: Świetny materiał, dziękuję :)

Michal Koren: Dziękuję ??

Jaros?aw K.: Dziękuję bardzo ❤️???

Dorota Andzel: Dziękuję i polecam. ❣️❣️❣️

Sylwia Teneta: Wdzięczna Jestem.

?ukasz Truszkowski: Na natłok myśli jest skuteczny kocioł z psychologii duchowej, który usuwa cały "kocioł" myśli z nas. Wystarczy odsłuchać raz rano na początku dnia.

Ró?a XZY: Dziękuję❤❤??

Film osadzony źródło: https://www.youtube.com/watch?v=nJsY27XheaQ