HIIT HANTLE: TRENING INTERWAŁOWY Z HANTLAMI | MEGA EFEKTY | 40 MIN. | Codziennie Fit - Codziennie fit
Czas na mega efektywnebo: trening siłowy + interwały, czyli trening interwałowy z hantlami! To idealny sposób, aby w krótkim czasie upchnąć sporo dobrej roboty, popracować nad sprawnością, sylwetką i formą! ❤️ trening dla średniozaawansowanych i zaawans
Film osadzony źródło: https://www.youtube.com/watch?v=befK0QQjckg
