Reverse drop lunges with dumbbell - Media Expert
Zobacz to ćwiczenie na stronie Media Expert: Reverse drop lunges with dumbbell, czyli zakroki z hantlami wykonywane z podwyższenia to ćwiczenie, które pozwoli dodatkowo podkręcić efektywność treningu nóg. Ponadto zakroki stabilizują i wzmacniają core, p
Film osadzony źródło: https://www.youtube.com/watch?v=DyfaekMozAg
