Przysiad przedni z paskami - Media Expert

Zobacz to ćwiczenie na stronie Media Expert: Przysiad przedni z paskami to świetne rozwiązanie, jeśli zależy Ci na wzmocnieniu mięśni ud. Podczas ruchu zaangażowane są mięśnie: czworogłowe uda, dwugłowe uda, pośladkowe. Sposób wykonania ćwiczeni