Przysiad z wyskokiem na TRX - Media Expert

Zobacz to ćwiczenie na stronie Media Expert: Przysiad z wyskokiem z użyciem TRX pozwala na wzmocnienie mięśni czworogłowych uda. Partie mięśniowe zaangażowane podczas ruchu: mięśnie czworogłowe uda, mięśnie pośladkowe, mięśnie dwugłowe uda. Spos