Przysiad wykroczny z nogą zakroczną na podwyższeniu z hantlami - Media Expert
Zobacz to ćwiczenie na stronie Media Expert: Przysiad wykroczny z nogą zakroczną na podwyższeniu z hantlami to ćwiczenie, które wykonuje się w celu stymulacji mięśni kończyn dolnych, a także stawów kolanowego i biodrowego. W trakcie ćwiczenia angażowan
Film osadzony źródło: https://www.youtube.com/watch?v=xbUZpEVMF_s
