Trening Pulse ćwiczenia dla kobiet w ciąży - CentrumSportowca.pl

Trening PULSE to trzeci z serii ciążowych zestawów ćwiczeń. Tym razem jest to trening z dodatkowym obciążeniem. Jeśli nie posiadasz hantli jako obciążenie możesz wykorzystać np. butelki z wodą. Trening można łączyć z innymi treningami ciążowymi CentrumS