Balans: mój sposób na relaks - Anna Lewandowska

➜ Wystarczy jedna nieprzespana noc , aby spadła odporność. ➜ Już kilka nieprzespanych nocy sprzyja nadwadze...☝️ Tymczasem, problemy ze snem to prawdziwaaga Jego brak wpływa na to, jak się czujemy, ile mamy energii i potrafi nieźle namieszać w naszym