Tutorial 34 Łatwe wejście na drążek / combo street workout - Sebastian Jaksan Street Workout


dzisiaj mam dla Was poradnik do łatwego wejścia na drążek, łącząc takie wejście go z innymi elementami powstaje bardzo ciekawebo, zapraszam do obejrzenia: W poradniku: Ćwiczenia potrzebne do nauki wejścia Technika wykonania wejścia Jeśli chcecie więcej
Komentarze:

A IV T E K: Nie jest to zbyt obciążające dla stawów?
ViS: Nie dla mnie niestety , ale i tak leci łapka w górę :)
Juan Ignacio Martin: Excelente!!!
Jan Pawel: Późno trafiłem na Twój kanał a znalazłem tu wiele inspiracji. Martwiłem się, że kanał umiera więc ciesze się że wrzucasz kolejne filmy Łapka w górę choć dla mnie to jeszcze kosmos:)
nie wylogowa?e? si? siur: bardzo fajnie tlumaczysz :)
Konrad Go?dziewski: Chce więcej combo!!! =)
Yezzy_Boy s: Ciekawe wejście do siedzenia na drążku??
Otis Driftwood: Dzięki i czekam na kolejne poradniki !!
Popciu Dj: Czekałem Na to ! mam nadzieje że więcej się pojawi takich materiałow jak za dawnych czasów na twoim kanale
teraz v - sit muscle up lub może shrim flip
łapka leci
Dawid SW: Chcemy wiecej poradnikow. Siła! Zaczynam sie tego uczyc od jutra :)
Przemek Nowak: Mam prośbę. Nagraj proszę poradnik jak nauczyć się samego blokowania łokcia na drążku. Jest to jak widać bardzo ważna i pożyteczna umiejętność ale mam z nią problemy. Jest to dla mnie ważne! Patrząc na to co potrafisz taki poradnik nie zajmie Ci dużo czasu a bardzo mi pomożesz.
Z góry dzięki i siła z Tobą dziku!!!!!!
Oskar Dobry: I leci subik jak obiecałem pozdro świrze
#pompa
Film osadzony źródło: https://www.youtube.com/watch?v=PHE9aCXg2WU