KOZAK IDEAŁ PERFECT DIETA ,TRENING , MUZYKA I OBIAD | SZELIN VLOG - szelin5000

Jak film był dobry, to możesz zaznaczyć że był dobry. I nie zapomnij o subskrybowaniu kanału: TRENER / DIETETYK : \"Od dzisiaj jesteś kozakiem i ideałem, twoja dieta, to dieta idealna, a każde ćwiczenie, które wykonujesz, ma być wykonywane idealnie te

Komentarze:

Pasibrzuch: Kupił jakąś wołowinę na promocji po trzecim myciu w occie i teraz wmawia innym, że to śmierdzące i twarde mięso. Kup porządną i dobrze przyrządź to będzie pięknie pachniała i będzie miękka.

S?omki: Witam, ćwiczę od 1,5 miesiąca. Nie miałem żadnych problemów, lecz kilka dni temu zaczęły boleć mnie nadgarstki, a podczas wyginania ich na boki mocno skrzypią. Czy jest to coś poważnego, czy kilka dni przerwy wystarczy?

donAlfonsoGonzoTM: Szelin odbierz to co napisze jako komplement. Jak zaczynałem Cie oglądać w czerwcu-lipcu zeszłego roku to na twarzy wyglądałeś jak prosiak, zauważyłem to teraz jak zerknąłem na filmiki wstecz. Teraz z twarzy jesteś bardziej "kościsty", co oznacza, że ogólna retencja wody i % tłuszczu poleciał w dół. Gratulacje za to. Pozdro.

decimus: Haha z tym ketchupem miałem tak samo, napier...la po bokach jak szaolny

Cypkow Personalnie: A ja poproszę tytuł nutki która jest w niemal każdym treningu. No i instruktarz Twojego tańca też może się przydać :)

jakub em: Co to za kawalek 7:37 bo non stop sie powtarza :D

Patrycja Ra: Wołowinka owszem do tanich nie należy lecz co do suchej/ twardej to się nie zgodzę. Prawdopodobnie źle ją przygotowałeś. Ważne jest by nie solić przed smażeniem czy pieczeniem jak również gdy robisz marynatę, za to warto dolać trochę octu winnego by skruszała. Wg mnie wołowinę najlepiej udusić w sosie tak długo aż zrobi się miękka. :)

Andrzej Pilecki: wszystko co chcemy osiagnac zalezy od nas , a nie od porad ... jesli ktos czesto wymawia slowo zazdroscic , to cos oznacza

adam ?bik: Kupowałem kaszę kilka razy w różnych sklepach i po jakimś czasie wiecznie ten sam problem... robaki. Albo mole spożywcze albo zapier..lające szybko małe żuczki. Mieszkanie mam czyste, dziewczyna ma świra na punkcie czystości no ale, niestety. Z ryżem się tak nie dzieje, z płatkami się tak nie dzieje ale kasza to tragedia. Nie wiem, czy to wina akurat tych sklepów w których się zaopatruje czy kasza ma to po prostu do siebie, że lubią ją różne żyjątka :/

Aryjczyk: Szelin kuźwa Keczup a nie keczap :D

I.C.E xxx: Siema masz naprawde fajny kanał jesteś naturalny w tym co robisz nic nie udajesz ! Mam pytanie zamierzam zacząć ćwiczyć wczesniej nie systematycznie robiłem pompki troche hantle zamierzam kupić jakąś odżywke najlepiej jak najlepszą co sadzisz o tym /store/jym/pro-jym.html Osobiście nie jestem zwollennikiem odżywek wole diete ale niestety teraz mam taki okres że nie będe mógł dostarczyć organizmowi tego co potrzeba więc chce coś dobrego niogdy nic nie brałem ;)

Hardkorowy100: A uwzgledniles wiatr gdy wyciskasz ketchup czasem zwiewa i to dlatego

Tander: Ja tez disco polo, bez tego nie ma pompy :)

Robert Kasica: jakby ktos nie wiedzial
ten ketchup kotlin ma w składzie benzoesan sodu ...

wojtek podmokly: spoczko kolunio jestes szelin

jessiejames1600: Gosc ma parcie na szkło,zobaczcie jeden z durnych programów na tvn coś tam googlsrox czy coś.

Vagi Terror: Parafrazując klasyka z Kielc "Pierś kurczaka z ryżem to gówno"

Jensen Ames: piękne masz te włoski

magnat ,: ale cycki 3:09

Franciszek Huszcza: mam urodziny

Film osadzony źródło: https://www.youtube.com/watch?v=g8xsxwDud6c