Zamiennik Martwego Ciągu Który Zrobi z Ciebie SUPERMANA shorts - Piotr 'Szmexy' Tomaszewski

Nie każdy lubi i chce robić martwy ciąg nie ma w tym nic złego. O ile zrobimy jakiś inny alternatywny ruch. Tutaj jedno z ćwiczeń, które będzie świetnym zamiennikiem, zwłaszcza jak chcecie poczuć pośladki! ⭕️ MOJA PRZEDTRENINGÓWKA SZMEX PUMP ➡️ ⭕️Ak