SUPER START | TRENING DLA MEGA POCZĄTKUJĄCYCH | ĆWICZ BEZ FRUSTRACJI | BEZ SKAKANIA! | 30 MIN. - Codziennie fit
Chcesz zacząć ćwiczyć, ale wkurzają Cię treningi, których nie da się skończyć? Masz dużą nadwagę i nie możesz skakać? Nigdy nie ćwiczyłaś/eś lub jesteś po dłuuuuugiej (może kilkuletniej) przerwie? Chciałabyś/chciałbyś kiedyś poczuć, że trening może być f
Komentarze:
@an--ia: ❤❤❤❤
@aleksandrakaczerska9211: Ale super, że dwa treningi wyszły w jednym tygodniu! ❤ Wieczorem zrobię go z ogromną przyjemnością ?
@marlenalipiec5292: Idealnie na nowy rok ?
@codziennie_fit: Chcesz zacząć ćwiczyć, ale wkurzają Cię treningi, których nie da się skończyć?
Masz dużą nadwagę i nie możesz skakać? Nigdy nie ćwiczyłaś/eś lub jesteś po dłuuuuugiej (może kilkuletniej) przerwie? Chciałabyś/chciałbyś kiedyś poczuć, że trening może być fajny?
PROSZĘ BARDZO! ✨SUPER START ✨będzie idealny! Ten trening to zestaw dla początkujących, który nie wkurzy, ale zostawi Cię z uczuciem dumy po ?
? zawiera już rozgrzewkę i schłodzenie,
? na całe ciało,
? zarówno ćwiczenia cardio jak i wzmacniające,
? idealny trening dla początkujących, trening dla otyłych, trening po kontuzji, trening dla osób z nadwagą, trening po chorobie
?sprawdzi się nawet u osób bez kondycji - świetny, żeby ją zbudować!
?idealny dla osób zaczynających przygodę ze sportem,
? sprawdzi się, jeśli chcemy się odchudzać lub poprawić kondycję
Masz dużą nadwagę i nie możesz skakać? Nigdy nie ćwiczyłaś/eś lub jesteś po dłuuuuugiej (może kilkuletniej) przerwie? Chciałabyś/chciałbyś kiedyś poczuć, że trening może być fajny?
PROSZĘ BARDZO! ✨SUPER START ✨będzie idealny! Ten trening to zestaw dla początkujących, który nie wkurzy, ale zostawi Cię z uczuciem dumy po ?
? zawiera już rozgrzewkę i schłodzenie,
? na całe ciało,
? zarówno ćwiczenia cardio jak i wzmacniające,
? idealny trening dla początkujących, trening dla otyłych, trening po kontuzji, trening dla osób z nadwagą, trening po chorobie
?sprawdzi się nawet u osób bez kondycji - świetny, żeby ją zbudować!
?idealny dla osób zaczynających przygodę ze sportem,
? sprawdzi się, jeśli chcemy się odchudzać lub poprawić kondycję
Film osadzony źródło: https://www.youtube.com/watch?v=YlEYm0Q4zHk
