PRZESTAŃ uszczęśliwiać się niezdrowym jedzeniem ❌ Zamiast tego… - Simonte
Komentarze:
@BydleSiura: Oj tam pierdolenie... Robię masę teraz i może na e jestem do końca zadowolony z efektów ale pierdole się katować i żreć non stop jakieś ryże z kurczakiem czy płatki ryżowe czy owsianki. Mam ochotę to jem pizzę , mam ochotę to jem kebaba i w dupie mam te restrykcyjne diety
@borubar9461: Kto pytał
@kon-federatfederat9714: Kolejny samozwańczy influ bez kierunkowego wykształcenia udaje dietetyka ??? a juz za tydzień reklama jakiegoś supercateringu dla za grube pieniądze ??
Czasy kiedy mama dawala lizaki się skończyly. Teraz autorytami są ludzie którzy poza chodzeniem na siłownię nic w życiu nie osiągnęli ??
Czasy kiedy mama dawala lizaki się skończyly. Teraz autorytami są ludzie którzy poza chodzeniem na siłownię nic w życiu nie osiągnęli ??
@asap5408: Co jak co, ale takich wlasnie ludzi jak ty, brakuje mi najbardziej w zyciu
@majazawadzka2176: Moim zdaniem nie powinno się jeść aż tyle niezdrowego jedzenia ale napewno nie powinno się nie jeść go wcale. Każdy oczywiście niech się odrzywia jak chce ? ale ja uważam że po ciężkim dniu na przykład lepiej zjeść sobie jakiegoś batona niż nic a potem "żucić się" na niezdrowe jedzenie. Prosze tylko pamiętać że to jest tylko moje zdanie ❤
@yomosiek5899: jedno zasadnicze pytanie dlaczego ?
przeświadczenie że śmieciowe jedzenie jest nie zdrowe jest błędne zwykł genralizacja , ludzki organizm jest tak założony gospodarka hormonalna geny etc . że jeden dzień w tygodniu gdzie zjesz mrożoną pizze i ciastka nie zmieni nagle twojej budowy ciała nawet jeżeli będziesz jadł tak co tydzień a ten filmik to kolejny z serii pierdolenia nie wykwalifikowanych dietetyków po dwóch kursach którzy myślą że tylko i wyłącznie to co jesz i trening ma wpływ na wagę spoiler w 80% przypadkach nie trzeba diety żeby schudnąć tylko będzie trwać to dłużej niż codzienne bieganie maratonu i odżywianie się kiełkami
teraz w skrócie
na organizm (wage) wpływa tak wiele czynników że dieta jest tylko małym procentem tego co możemy zrobić nie ma złotego środka a sposobów na utratę wagi lub poprawę stanu zdrowia jest setki a pierdolenie że nie możesz sobie zjeść ciastek to tylko pierdolenie
przeświadczenie że śmieciowe jedzenie jest nie zdrowe jest błędne zwykł genralizacja , ludzki organizm jest tak założony gospodarka hormonalna geny etc . że jeden dzień w tygodniu gdzie zjesz mrożoną pizze i ciastka nie zmieni nagle twojej budowy ciała nawet jeżeli będziesz jadł tak co tydzień a ten filmik to kolejny z serii pierdolenia nie wykwalifikowanych dietetyków po dwóch kursach którzy myślą że tylko i wyłącznie to co jesz i trening ma wpływ na wagę spoiler w 80% przypadkach nie trzeba diety żeby schudnąć tylko będzie trwać to dłużej niż codzienne bieganie maratonu i odżywianie się kiełkami
teraz w skrócie
na organizm (wage) wpływa tak wiele czynników że dieta jest tylko małym procentem tego co możemy zrobić nie ma złotego środka a sposobów na utratę wagi lub poprawę stanu zdrowia jest setki a pierdolenie że nie możesz sobie zjeść ciastek to tylko pierdolenie
@emilchomej5982: Ja poprostu ustawiłem sobie limit i od dłuższego czasu w sobotę/niedziele zamawiam sobie jakiegoś kebaba albo mała pizze w nagrodę za cały wysiłek włożony w treningi, trzymania michy, pracy i nauki:) pozdro!
@Moks2137: mam na odwrot a probuje zrobic mase
@maki9035: a kim ty jesteś aby komuś mówić że jedzenie cię nie może uszczęścliwić ??
@21ERYCZEK37: mi się nudzi i se jem mimo że nie jestem głodny XDDDD
@BartMarko: Dorosłość zaczyna się wtedy, gdy wchodząc do sklepu wiesz, że minimum 90% "jedzenia" na półkach jest szkodliwa, niszcząca a w dużej części rakotwórcza i tak naprawdę niewiele jest do kupienia. Dyscyplina umysłu jest najważniejsza. Ale czego oczekiwać od ludzi, którzy nie widzą problemu w karmieniu pacjentów nowotworowych węglowodanami, gdy już od dawna wiadomo, że są one pokarmem dla raka. Ludzie żrą g***o i dziwią się, że są chorzy.
@MyslacyDamian: Ale pierdolisz kocopoly
@user-sf1gt9op7t: A możne popier..... na YouTube żeby subnac trochę grosza żałosne?
@czaninho8568: Inne rzeczy. Np mefka
@olgap.2445: Racja
@adisonq2822: Tymczasem ja praktycznie codziennie po pracy kebsik albo jakaś guseppe xd
@healthandnature3129: Gościu jak każdy inny jutuber czasami powie coś mądrego a czasem pierdoli sam widziałem jak wpierdalał pizzę dżuzeppe z biedrony
@Simonte: Czasy kiedy mama dawała Ci lizaka w nagrodę minęły, dorośnij.
Jedzenie ma Ci się kojarzyć z głodem i sytością, a nie z poprawianiem sobie humoru i emocjami ❗️
Jeśli chcesz się uśmiechnąć, to zamiast zapychać się tabliczką czekolady…
?♂️ Idź na spacer, potrenuj, potańcz
? Zrób sobie pyszny zdrowy posiłek
W skrócie - jedzenie ma Cię ODŻYWIAĆ, a nie pełnić rolę psychologa ?
A jeśli potrzebujesz pomocy w 2024 z dietą lub treningiem, to mam dla Ciebie dobrą wiadomość…
? Teraz -20% z okazji Nowego Roku na mojej stronie - KLIKAJ LINK w opisie profilu i działamy!
Jedzenie ma Ci się kojarzyć z głodem i sytością, a nie z poprawianiem sobie humoru i emocjami ❗️
Jeśli chcesz się uśmiechnąć, to zamiast zapychać się tabliczką czekolady…
?♂️ Idź na spacer, potrenuj, potańcz
? Zrób sobie pyszny zdrowy posiłek
W skrócie - jedzenie ma Cię ODŻYWIAĆ, a nie pełnić rolę psychologa ?
A jeśli potrzebujesz pomocy w 2024 z dietą lub treningiem, to mam dla Ciebie dobrą wiadomość…
? Teraz -20% z okazji Nowego Roku na mojej stronie - KLIKAJ LINK w opisie profilu i działamy!
Film osadzony źródło: https://www.youtube.com/watch?v=XZh0mfypODw
