TRUDNY OKRES? ZŁY CZAS? Mój Przełom Emocjonalny BOJĘ SIĘ TEGO...ALE walczę CiałorelacJA - Enjoyment
Link do GRY: Dołącz na Instagramie: Dołącz do mnie w najbardziej osobistej podróży z grą CiałorelacJA, gdzie każda karta to nowe odkrycie o emocjach, ciele i relacjach. To nie tylko film, ale i głęboka podróż przez własne doświadczenia, emocje, które w
Komentarze:
@magdalenaantoniak4689: Cześć Martuś rzadko komentuję wasze filmy ale dzisiaj muszę. Dzisiaj wyświetlił mi się wasz film sprzed 5 lat i dopiero teraz widzę jak pięknie teraz wyglądasz. Przeszłaś niesamowitą metamorfozę wyglądu. Czas ci służy. Jesteś super naturalna i autentyczna.?
A jesli chodzi o to czego się boję....
Odkąd zmarł mój tata a syn przeżył sepsę bardzo boję się tak jak ty utraty bliskich bo wiem ,że nie mam na to wpływu. To się poprostu dzieje?.
Pozdrawiam Was serdecznie ❤
A jesli chodzi o to czego się boję....
Odkąd zmarł mój tata a syn przeżył sepsę bardzo boję się tak jak ty utraty bliskich bo wiem ,że nie mam na to wpływu. To się poprostu dzieje?.
Pozdrawiam Was serdecznie ❤
@agnieszka-vv7xb: Boje się swojej smierci, ale nie tyle, że mnie już nie będzie tylko tego co będą czuć wtedy moje dzieci, bo to one będą tęsknić i potrzebować mamy, odczuwać ból. Oczywiście również boje się o zdrowie moich dzieci, jak patrze ile dzieci i ich bliskich walczy z choroba, to aż ciężko na to patrzeć a co dopiero to przeżyć.
@margaretkalove2852: Pierwsza karta i już w Twoich emocjach widzę sama siebie ?
@jolantalisicka415: Ja boję się śmierci,starości,ciężkich chorób u siebie,bliskich i wojny...Też mam problem z tyciem,mam tę wadę,że zajadam stres...co schudnę,trzymam wagę przez 2.3lata,a potem znowu tyję.Pozdrawiam???
@dzisiejszawena7591: Oj ciężki to odcinek ale taki życiowy ❤ Moje lęki .. lęk przed macierzyństwem , żeby sprostać jako matka , być taką żoną jaką jestem.
Lęk przed pracą ... czy później właśnie w macierzyństwie to się ułoży.
Lęk przed śmiercią bliskich. Chociaż relacje z nimi nie są najlepsze i to nie z naszej strony... Lęk przed chorobą ...
Ale z doświadczenia... ostatnio mieliśmy lęk przed adopcją kolejnego psa ... 11 letniego... ale z czasem , z doświadczeniem mogę powiedzieć że lęki trzeba pokonywać a później sytuacja wszystko układa .
Życie daje nam różne zmagania ale żadne bez powodu ❤
Aa i lęk przed zdaniem prawa jazdy ... chociaż czuje się pewnie przed kierownicą to przed każdym się tak strasznie stresuje bo wtedy brak mi pewności siebie
Lęk przed pracą ... czy później właśnie w macierzyństwie to się ułoży.
Lęk przed śmiercią bliskich. Chociaż relacje z nimi nie są najlepsze i to nie z naszej strony... Lęk przed chorobą ...
Ale z doświadczenia... ostatnio mieliśmy lęk przed adopcją kolejnego psa ... 11 letniego... ale z czasem , z doświadczeniem mogę powiedzieć że lęki trzeba pokonywać a później sytuacja wszystko układa .
Życie daje nam różne zmagania ale żadne bez powodu ❤
Aa i lęk przed zdaniem prawa jazdy ... chociaż czuje się pewnie przed kierownicą to przed każdym się tak strasznie stresuje bo wtedy brak mi pewności siebie
@dominika3083: Dodam od siebie kilka ważnych punktów:
* telefony zaufania w kryzysie emocjonalnym, psychicznym:
116 111 dla dzieci i młodzieży
116 123 dla dorosłych
(Po więcej numerów zapytajcie po prostu wujka google, tam wszystko znajdziecie)
Po drugie. Jeśli czujecie że musicie pobyć sami ze sobą jakiś czas. Zróbcie to, ale ostrożnie. Żeby się nie odizolować od bliskich i od ludzi ogólnie.
3. Nie bójcie się o siebie zadbać, nie bójcie się prosić o pomoc, nie bójcie się pomagać.
Czwórka: sen to najlepsze bezpieczne lekarstwo.
Ostatnie: " czasami kurczowe trzymanie się czegoś sprawia większy ból niż odpuszczenie"
Wysyłam dużo czułości tym, którzy jej potrzebują i spokoju ukojenia, którzy nie potrzebują tej czułości.
Marta, dziękuję za ten film. Pozdrawiam!
* telefony zaufania w kryzysie emocjonalnym, psychicznym:
116 111 dla dzieci i młodzieży
116 123 dla dorosłych
(Po więcej numerów zapytajcie po prostu wujka google, tam wszystko znajdziecie)
Po drugie. Jeśli czujecie że musicie pobyć sami ze sobą jakiś czas. Zróbcie to, ale ostrożnie. Żeby się nie odizolować od bliskich i od ludzi ogólnie.
3. Nie bójcie się o siebie zadbać, nie bójcie się prosić o pomoc, nie bójcie się pomagać.
Czwórka: sen to najlepsze bezpieczne lekarstwo.
Ostatnie: " czasami kurczowe trzymanie się czegoś sprawia większy ból niż odpuszczenie"
Wysyłam dużo czułości tym, którzy jej potrzebują i spokoju ukojenia, którzy nie potrzebują tej czułości.
Marta, dziękuję za ten film. Pozdrawiam!
@marzenapeszynska7963: Ja również bardzo silnie boję się choroby najbliższych. W ostatnim czasie mój 2,5 latek często choruje a w mojej głowie pojawiają się myśli że nie dałam z siebie wszystkiego na początku macierzyństwa żeby temu zapobiec. Mam silny żal do siebie że nie udało mi się go karmić piersią dłużej niż 3 miesięce, ta myśl wraca do mnie jak bumerang właśnie przy każdej jego chorobie. Gdybym mogła cofnąć czas to zrobiłabym jeszcze więcej żeby móc karmić go nawet do dnia dzisiejszego. To ta jedna porażka która boli mnie na ten moment najbardziej.
@darlyssims: Gdy przeczytałaś pierwsze pytanie od razu do głowy przyszła myśl, że ja sie starzeje lecz moi dziadkowie i rodzice tak samo i boje sie o ich zdrowie i tak samo ze kiedyś ich zabraknie i gdy pomyśle o ich śmierci to łzy same mi nachodzą do oczu a dbam oto tak ze spędzam z nimi czas oraz robie zdjęcia aby mieć ich cząstkę. Boję się też ze nie spełnię marzenia aby zostać mamą kiedyś ale rok temu podjęłam walke o swoje zdrowie i mam nadzieje ze na koniec tej walki bede mogla trzymać moje dziecko w rękach, mam dopiero 22 lata rocznikowo i daleko jeszcze mi do macierzyństwa ale wiem że chce wychować człowieka i pokazac mu swiat.
Nie rozumiem ludzi komentujacych czyiś wyglad w sposób negatywny to prawda zmieniłaś sie z wyglądu bo oglądając stare vlogi widać zmianę ale moim zdaniem na lepsze i przepiękna jesteś, to wszystko co zrobiłaś, zrobiłaś dla siebie tak naprawde a nie dla kogoś innego, sama schudlam dużo kg dla samej siebie i dla swojego zdrowia ?
Badania kontrolne czasem mogą uratować nam życie, ja ostatnio byłam na usg podbrzusza tylko aby sprawdzić czy wszystko dobrze tam i tak jest okej. Ważne jest nasze zdrowie bo mamy tylko je jedno. W tamtym roku robiłam badania krwi z czego wyszła insulinooporność i musiałam zmienić tak naprawdę nawyki żywieniowe ale zmiana na lepsze dla mnie ?
Dosyć długi komentarz ale ten film delikatnie we mnie uderzył ?
Nie rozumiem ludzi komentujacych czyiś wyglad w sposób negatywny to prawda zmieniłaś sie z wyglądu bo oglądając stare vlogi widać zmianę ale moim zdaniem na lepsze i przepiękna jesteś, to wszystko co zrobiłaś, zrobiłaś dla siebie tak naprawde a nie dla kogoś innego, sama schudlam dużo kg dla samej siebie i dla swojego zdrowia ?
Badania kontrolne czasem mogą uratować nam życie, ja ostatnio byłam na usg podbrzusza tylko aby sprawdzić czy wszystko dobrze tam i tak jest okej. Ważne jest nasze zdrowie bo mamy tylko je jedno. W tamtym roku robiłam badania krwi z czego wyszła insulinooporność i musiałam zmienić tak naprawdę nawyki żywieniowe ale zmiana na lepsze dla mnie ?
Dosyć długi komentarz ale ten film delikatnie we mnie uderzył ?
@wilczadama: Z emocjami, z którymi jest mi ciężko to strach i stres. Po dwóch latach terapii (nadal na nią chodzę) odważyłam się zapisać do liceum dla dorosłych aby nabyć wykształcenia. To nowy etap w życiu którego naprawdę się obawiam. Za dzieciaka miałam traumatyczne przeżycia ze szkołą (dokuczanie, wyzywanie itd.) w wyniku czego siedząc teraz na korytarzu w szkole boje się, że dostanę ataku paniki. Zastanawiam się jak poradzę sobie na egzaminach, a później na maturze. Może i jestem dorosła, ale w głębi nadal siedzi we mnie mała przestraszona dziewczynka. Staram się to jakoś wszystko poukładać, ale nie jest mi z tym łatwo. Stresuje się, gdy coś nie idzie zgodnie z planem tak jak powinno. Ostatnio też straciłam zapał do swoich pasji. Nie umiem się z nich cieszyć bo czuję, że powinnam wtedy zrobić coś bardziej produktywnego.
Z dobrych rzeczy staram się nie patrzeć w lustro i wytykać sobie to czego nie lubię tylko na odwrót. Staram się planować zakupy i posiłki, utrzymać porządek w domu bo wtedy czuje się lepiej. Żeby nauka szła mi lepiej staram się robić krótkie przerwy w między czasie. Terapia dużo mi daje i do póki będę mogła to będę na nią chodzić. W pewnym momencie tego filmu poczułam silną potrzebę przytulenia Cię, bo poczułam się jakbym rozmawiała z przyjaciółką.
Z dobrych rzeczy staram się nie patrzeć w lustro i wytykać sobie to czego nie lubię tylko na odwrót. Staram się planować zakupy i posiłki, utrzymać porządek w domu bo wtedy czuje się lepiej. Żeby nauka szła mi lepiej staram się robić krótkie przerwy w między czasie. Terapia dużo mi daje i do póki będę mogła to będę na nią chodzić. W pewnym momencie tego filmu poczułam silną potrzebę przytulenia Cię, bo poczułam się jakbym rozmawiała z przyjaciółką.
@angelistis0949: Od początku prawie oglądam twój kanał dla mnie pięknie zawsze wyglądasz nie Ważne czy byłaś przy kości czy nie. Buziaki kochana ❤
@katarzyna705: Ale się uśmiałam...? zrobiliście mi dzień (kolokwialnie mówiąc) wręcz Idealnie pokazujecie różnicę między mózgiem kobiety, a mózgiem mężczyzny... zupełnie jak wykład Marka Gungor'a ? przez śmiech do idealnego małżeństwa... ❤ jesteście genialni... Marta, jestem z Tobą i doskonale Cię rozumiem kiedy rysujesz facetowi wręcz przykład, jak dziecku słońce na kartce ale facet i tak widzi tylko białą katkę... nie ujmując Krzychowi mądrości, a tylko podkreślając różnicę w postrzeganiu... pozdrawiam Was ❤
@dagmaradagmara4728: ?
@aniapiesciuk2613: Bardzo dobrze że płaczesz i czujesz te wszystkie emocje. To pokazuje autentyczność człowieka. Wszyscy jesteśmy w końcu ludźmi a nie maszynami, mamy słabości, lęk, smutek i wiele, wiele więcej innych emocji. Bardzo długo zmagam się z brakiem akceptacji, okropnymi stanami i poczuciem winy. Powoli uczę się kochać i akceptować samą siebie. Nauczyłam się jak bardzo ważne są emocje i jestem na etapie aby je wyrażać i nadawać sobie prawo na to wszystko. Fajnie, że się tym podzieliłaś a nie trzymasz tego w sobie, to bardzo ważna umiejętność ?. Życzę powodzenia w kształtowaniu tego procesu
@annaszymanska7656: Za to Cię uwielbiam ?i teraz już wiem że mam siłę na zmianę,zacznę walczyć z nadwagą i przestanę płakać i się uzalac? Dziękuję Martus❤❤❤❤❤❤❤❤
@julitapaprzycka5184: Martusia ja nie muszę schudnąć ,ja chcę schudnąć ❤
@Madzia-yp4pv: Co ważne w pierwszym pytaniu „czego się boisz?” I „jak to możesz zmniejszyć?” Warto żebyś się zastanowiła co możesz zrobić dla siebie w kontekście ja, a nie oni. Zaopiekowanie się swoją sfera psychologiczna i pracą nad tym lękiem ?
@sandralewandowska3420: Boże Martuś dziękuję Ci za ten filmik jesteś cudowna i nie zmieniaj się. ❤
@Irena.TopStudents: Widziałam że używasz maggi, czy ono jest z glutaminianem monosodowym (ten składnik jest bardzo niezdrowy)?
@0sobliwyNick: Oh jak ja sie ciesze ze mieszkam w Niemczech. Tu wszyscy maja wyrąbane na to jak wyglądasz, kim jesteś, jakiej pułci czy wyznania. Dzieki temu i Ty masz wyrabane i nie grozi ci deprecha. Ide rano w piżamie do sklepu i nikogo to nie obchodzi. A w PL nie daj Bóg wyjdziesz bez makijażu do biedronki i życie się skończyło ?
@joannawalter7965: Boję się dokładnie tego samego co Ty Martuś i popłakałam się razem z Tobą. Walczę z nadwagą oraz z niepłodnościa i potwornie mi ciężko... Chciałabym też zacząć działać w internecie ale wiem że niektórzy ludzie są bezlitośni i walczę aby mieć w to wywalone i idzie mi to jak na razie nawet dobrze ale do perfekcji trochę brakuje. Mam nadzieję że wszystko to zmienię w tym roku bo uważam że z pomocą i wsparciem mojego męża mi się uda ❤️?? Dziekuję Martuś za ten filmik ❤️
Film osadzony źródło: https://www.youtube.com/watch?v=AoZ3NL6zK4I
