TRENING MOBILITY | PRZESTAŃ BYĆ DREWNEM | 18 MIN. - Codziennie fit
Każdy z nas musi dbać o swoje zakresy ruchu ale mało kto rzeczywiście to robi. Nie bądźcie tacy! Ten krótki i prosty zestaw mobility pomoże Wam popracować nad mobilnością ciała i poprawić zakresy, dzięki czemu będziecie mieli ładniejszą postawę, mniejsz
Film osadzony źródło: https://www.youtube.com/watch?v=Azu28Xl0EhA
