SPRÓBOWAŁAM POLE DANCE - Codziennie fit
POLE DANCE: hot or not? Czy warto spróbować? Dzisiaj zobaczycie, czy sobie poradziłam na rurce: pogadamy też o tym, jakie to przynosi efekty i jak wygląda lekcja pole dance Instruktorkę Martę znajdziecie we wrocławskiej szkole Pole Dance Institute:
Komentarze:
@katastrofcia: Ale super filmik! Aż sama nabrałam ochoty spróbować ?
@emiw.5386: 7:23 ????
@magdalenazasada4051: Nie wierzę se na tym kanale zobaczę dziewczynę Alexa! ❤️❤️
@paulinagolinska1477: Jak zwykle świetny filmik ? Marta super Ci poszło. Bardzo fajnie się to oglądało, aż nabrałam ochoty żeby również spróbować ?
@kingabaranowska3053: Ale pozytywny film! 24 minuty uśmiechu ?☀️ Marta-instruktorka super!
@zmianoholiczka: Genialny filmik! Koniecznie rób więcej takich testów??Sama ostatnio zaczęłam myśleć nad takimi zajęciami ?Wydaje się to być idealnym polaczeniem tańca i akrobatyki. Gdybym mieszkała we Wrocławiu to już nie szukałabym szkoły ?Może, Wy dziewczyny macie do polecenie jakieś fajne miejsce w Warszawie??Buziaki!❤
@betikonfetti: czad, rozpoczynam poszukiwania szkoły w Warszawie :)
@barbarad4147: Kobieta 9 volt Nirvany??
@pajkasmart7863: Od samego patrzenia poplątały mi się nogi ? brawo Marta ?
@martuchnap: Pole dance może być "erotic" lub też nie - w zależności jaką muzyczkę dobierzesz w tle :D
@lucjazet: Wasze montaże filmów są za każdym razem lepsze i ciekawsze! Cudo ?❤
@kalin1312: Montaż twoich filmów to mistrzostwo!❤ Dzięki za to video, bo zastanawiałam się jak takie zajęcia wyglądają. ?
@izasas1447: 7:25 czy to jakiś podtekst? ?
@czarneklify: No to teraz szarfy albo kolo ;) Czekam na relacje ?
@annamarcol4598: Ja ćwiczę od około 8 miesięcy i też na maksa się wkręciłam ?❤️
@vvariacje: Materiał ZŁOTO!! Mina Marty przy pierwszych ćwiczeniach - bezcenna :D (tak jak przy reformerach :p ) Bardzo się cieszę, że tworzysz materiały testując inne aktywności, to trochę mi przypomina, że istnieją inne aktywności poza tymi w domu, na macie i motywuje do wyjścia z domu. Reformerów już spróbowałam, kto wie - może i tego spróbuję? :D
.
...i fajnie, że zarabiacie również z materiału sponsorowanego, gratki! ;)
.
...i fajnie, że zarabiacie również z materiału sponsorowanego, gratki! ;)
@Sass19: Seria cudna, ale ten filmik to sztos❤ może dlatego, że od dawna pole dance chodzi mi po głowie. Było zabawnie a Ty poradziłaś sobie cudnie.
Druga Marta instruktorka ma taką grację, że nie idzie wzroku oderwać.
Czekam na kolejny sport testowany przez Ciebie. Może tym razem wybierzesz się na ściankę wspinaczkową ?
Druga Marta instruktorka ma taką grację, że nie idzie wzroku oderwać.
Czekam na kolejny sport testowany przez Ciebie. Może tym razem wybierzesz się na ściankę wspinaczkową ?
@maleducada1403: Ojej, początkiem kwietnia stuknie mi 10 lat od pierwszego treningu na rurze i aż się trochę wzruszyłam oglądając to nagranie. Kocham ten sport ❤ (no dobra - może nie spin, ale to tłumaczę chorobą lokomocyjną).
Kojarzy się z tańcem erotycznym? No co Ty! Lata temu może i tak było, ale teraz już ludzie się oswoili z tym spotrem i już nie szokuje ;)
Hahaha - w sumie na każdej z sal gdzie trenuje faktycznie mam "swoją rurkę", ale nigdy nie myślałam o tym jak o regule.
Spróbuj koniecznie regularnych treningów. Pozdrawiam! :)
Kojarzy się z tańcem erotycznym? No co Ty! Lata temu może i tak było, ale teraz już ludzie się oswoili z tym spotrem i już nie szokuje ;)
Hahaha - w sumie na każdej z sal gdzie trenuje faktycznie mam "swoją rurkę", ale nigdy nie myślałam o tym jak o regule.
Spróbuj koniecznie regularnych treningów. Pozdrawiam! :)
@lenakw2208: Meeega fajne! Az chcialoby sie isc :)
@blogierka5312: oo, czy to nie jest dziewczyna youtubera 9nirvana volt?
Film osadzony źródło: https://www.youtube.com/watch?v=D38Ar_0OVW8
