Ile można wypić herbaty dziennie | Czajnikowy.pl - Czajnikowy.pl - dobra herbata!

Jaka jest bezpieczna dawka herbaty w ciągu dnia? 4 czy 6 filiżanek, a może 13g gramów herbaty? Portal i sklep z herbatą i kawą: Blog: Facebook: Twitter: Instagram: 00:00 intro programu o herbacie 00:18 ile można wypić herbaty w ciągu dnia (litr czy

Komentarze:

@piotrkaborda: A może rano filiżankę zielonej?
Na drugie śniadanie filiżankę białej?
Po obiedzie filiżankę olonga?
Na podwieczorek filiżankę czarnej?
Przed snem filiżankę czerwonej z mlekiem❤️?

Tylko nie wiem czy tak można i czy kolejność rodzajowa prozdrowotna!?! ???

Pozdrawiam ?

@karolusmiechnijsie: Wydawałoby się, że bezpieczną ilością herbaty w ciągu dnia mogą być 3 czarki. Ale na ten przykład mój kolega czarek waży z 80 kilo, więc wieloktornie przekracza to dopuszalne, zdrowe dawki.

@wochacz: ja zazwyczaj pije od 3 łyżeczek herbaty do 6

@profiltymczasowy1454: Sprubuje zważyć ile wypijam. Może rzeczywiście za dużo wypija . Dziękuję panie Czajnikowy.

@kupieckorzenny5093: Ja wale dziennie 3 wielkie kubki po 750 ml z dwiema czasem 3 torebkami. Chyba mam problem

@elaskarb3207: Lubie rozne herbaty I pije raz wiecej raz mniej nie licze Pozdrawiam ??

@saturninborzymowski854: Nic ani słowa o fluorze? Bardziej wydawało mi się że fluor jest szkodliwy. Druga sprawa, dawka 13 g jest dla osoby o wadze... ?

@tomaszstankowski8682: Pytanie z innej beczki. Mam wrażenie, że jakość herbaty pod różnymi markami drastycznie zmalała. Jest to związane z czymś np. z suszą ? Taki Lipton choćby , jeszcze nie tak dawno dobra herbata, a teraz taka "minutka".

@sylvgree1714: Piję czarną,zieloną,ziołową i rooibos,z przewagą na czarną.Zero ograniczeń,sama przyjemność i potencjał smaków, polecam!

@damakameliowa5712: Ja też pijam około 3 filiżanek dziennie.

@an1736: W zależności od pory roku (w gorące letnie popołudnia raczej nie pijam herbaty) od 1-4 herbat ok 250ml (po ok 4g czystej herbaty każda). Chwalę sobie i nie zauważam efektów ubocznych, a doznania smakowe są godne polecenia.

@dzixe: Ja po dużej ilości wypitej herbaty przez dłuższy okres czasu zawsze miałem zaparcia

@gd7668: Mało porada jak użyć tej wagi bez potrzeby wciskania „TARE”.

Najprzód postawić naczynie na wadze a potem dopiero ją włączyć ☺

@gd7668: Bo to pewnie ten limit herbaciany trzeba jeszcze przemnożyć przez masę ciała ?

@gd7668: Czy jak parzymy kolejny raz te same fusy to liczyć ponownie masę tej herbaty czy tylko raz? ;)

@jareknowak8712: Odpowiadam na pytanie:
- tyle ile jest wody w kranie
:D

@grzegorzwnek662: Jestem kierowcą i nie wyobrażam sobie jazdy bez termosu z gorąca herbatą. Zaparzam torebkę English breakfast na 1 litr i tak już od 15 lat. Wypijam tak ze 2 litry dziennie i czuję się świetnie. Myślę że torebka na litr to mała dawka. W domu piję herbaty mocniejszą ale wtedy jakieś1,2 litra. Raczej jak nie wypija tyle to czuje się gorzej, a jak zrobiłem sobie post od herbaty to myślałem że się przewrócę. Gorzka herbata to dla mnie największy rarytas. Oprócz herbaty wypijam jeszcze około litra kawy, zawsze rozpuszczalnej przeważnie Jacobs. Pozdrawiam wszystkich wielbicieli herbaty i kawy.

@tenchinczykzjaponii193: Od tak 8 lat co najmniej litr dziennie herbaty pije. A nie raz i 2 litrt. Najczęściej w postaci 5, czy 6 kubków herbaty, parzonych z 2 łyżeczek herbaty. Wiec te niby zalecane 13g napewno przebijam.

@marekjakimowicz: Ja wypijam od 1,5 l do 2,5 l herbaty dziennie. Zależy od dnia i herbaty. Nie czuję nic złego.

@damianfox1531: Obaliłem 1,2 kg herbaty w 3 miesiące, więc wychodzi prawie idealnie 13 gramów dziennie :D Z powodu dużej ilości wypijanej herbaty profilaktycznie suplementuje żelazo, tym bardziej, że hemoglobina jest troszkę w dolnej granicy:) Hmmm a może szybciej obaliłem te 1,2kg, skoro przeplatałem to yerbusią ?

Film osadzony źródło: https://www.youtube.com/watch?v=Vp7IxTHUU6k

Ile można wypić herbaty dziennie | Czajnikowy.pl - Czajnikowy.pl - dobra herbata!

Polecane

Nowe filmy