JAK ZDROWO SCHUDNĄĆ ‍♀️ // 9 prostych sposobów na spokojne i realistyczne odchudzanie - Agasava


w opisie podrzucam osoby, które w moim odczuciu robią super robotę w edukowaniu o odżywianiu, to u nich szukam informacji o odżywianiu i uważam, że ich materiały są pomocne i budujące, nie robią w głowie zamieszania, nie dokładają presji, nie promują wymy
Film osadzony źródło: https://www.youtube.com/watch?v=3PT-w2CmQSA