Zdrowe nawyki, które pomogą Ci schudnąć do 7 kg w miesiąc! - Trener Mariusz Mróz
Zdrowe nawyki, które pomogą Ci schudnąć do 7 kg w miesiąc! Jeśli chcesz osiągnąć swoje cele związane z utratą wagi, te zdrowe nawyki mogą Ci w tym pomóc. Oto szczegółowe wyjaśnienie każdego z nich: 1️⃣ Jedz powoli i uważnie Często w pośpiechu zjadamy w
Film osadzony źródło: https://www.youtube.com/watch?v=Si-e-2T8VQM
