Czy mięso jest zdrowe? - Ajwendieta - Iwona Wierzbicka

Czy mięso jest zdrowe? Jeśli przyjrzymy się jego składnikom, odkryjemy, że to prawdziwa odżywcza bomba Dlaczego mięso jest tak wartościowe? To bogactwo witamin z grupy B, w tym B12, niezbędnej dla układu nerwowego i krwiotwórczego. Kreatyna – wspiera