Joga na Kręgosłup Zdrowe Plecy bez Bólu - Małgorzata Mostowska
Joga na zdrowy kręgosłup również dla początkujących, to zestaw pozycji, które pomogą pozbyć się bólueców i zachować... zdrowy kręgosłup. To spokojna joga, którą z powodzeniem możesz wykonywać codziennie. Ta praktyka wzmocni, rozciągnie i rozluźni Twoj
Komentarze:
@Ela.la_06: Ale fajnie... z poczatkiem Wiosny nowa sesja jogi. Dziękuję ❤
@Joanna-y1k: ❤❤wspaniała ♥️♥️dziękuje ❣️❣️
@marcinpiotrowski1869: A jak miło że wróciłaś.❤️
@bernadetaborucka7023: Super?
@magdalenawyciszkiewicz4189: Super ❤❤❤
@MASTERYIPMAN24: oooo to coś dla mnie ostatnio tak mnie plecy napierdzielają że masakra :|
@dorotasiergun8689: Wow! Czuję się jak nowo narodzona po tej praktyce! ❤️
Dziękuję ??
Dziękuję ??
@Rysunkowa10: Super, dziękuję ❤ I jak fajnie, że nie ma reklam w trakcie ?
@agnieszkastys6655: Dziękuję ❤️?
@violettagarbaciak5349: ❤ Dziękuję. Było fantastycznie?
@agnieszka5945: Dziekuje❤
@gosiawk8988: Super praktyka ❤️dziekuje❤❤❤
@monikamadejska-paradowska2646: Małgosiu dziękuję Ci że jesteś ????
@myworld0444: Rewelacja, muszę poćwiczyć mój obolały kręgosłup z Tobą ❤ Ćwiczenia są super relaksujące dla kręgosłupa. Gosia, nie wiem, czy Ty wiesz, że dla oglądających i praktykujących z Tobą, już od lat przecież, jesteś taką pierwszą, najważniejszą, od dawna i do dziś najwybitniejszą joginką w Polsce? (Piszę w Polsce, bo jak joga raczkowała i nie było wykwalifikowanych joginów, a na yt tylko po angielsku, to pojawiłaś się Ty❤).
@agayson9988: Cudnie. Ćwiczę z Tobą codziennie. Bardzo miło , że są nowe zestawy. Dziękuję ❤❤❤
@aramurka88: Kochana odkryłam twoje filmiki tutaj parę lat temu i od tamtej pory tylko z Tobą ćwiczę wieczorną jogę i pomagam sobie w bólu pleców.. ale to nie są dla mnie zwykłe ćwiczenia, z Tobą jest to rytuał, Twój głos wprowadza mnie w taki stan relaksu w jakim ja praktycznie nigdy w życiu nie umiałam się znaleźć (patrząc na moje nerwice, niepokój i nadpobudliwość). Dziękuję ci z całego serca, wprowadzasz mnie w taką piękną wewnętrzną ciszę, spokój i bezpieczeństwo <3
@mariuszj7207: Jesteś super dziękuję
@Barbaramail-d2y: To ogromna przyjemność praktykować z Panią ?miła niespodzianka- dziękuję ❤.
@ClaudiuCatalinCiuca: ❤❤❤
@centaumrr77: Super ćwiczenia. Ja zainwestowałam w nowy materac piankowy z ArtMedic Viscotherapy, i muszę przyznać, że różnica w jakości snu jest ogromna, a plecy po prostu nie bolą. Ale oczywiście, z jogi nie rezygnuję :)
Film osadzony źródło: https://www.youtube.com/watch?v=CdxB1iUavdg
