Wyrzuciłem wszystkie węglowodany z diety, żeby szybciej schudnąć! - Trener Mariusz Mróz
Wyrzuciłem wszystkie węgle z diety… i szybko tego pożałowałem. Zobacz, co naprawdę tuczy i dlaczego to NIE chleb jest winny! ❌ #odchudzanie #zdrowadieta #weglowodany #kalorie #redukcja #dieta #tluszcze #jemświadomie #rolkaedukacyjna #fitfakty #dietetyk
Komentarze:
@bozenasekura3868: Bo w tym wszystkim chodzi o ilość.Jakby się jadło same warzywa lub owoce w dużej ilości to by to było niedobre i też by się przytyło.Weglowodany nasycają i mniej się je innych produktów i się chudnie.
@jacek1583: Spaślaka jesteś i tyle,daj se spokój
@martalenart7460: ????
@GrHektar: A kto wymyślił kalorie????
Film osadzony źródło: https://www.youtube.com/watch?v=WgtzbTtt12c
