Odchudzanie: Fakty vs Mity shorts - Piotr 'Szmexy' Tomaszewski

Fakty i mity o odchudzaniu, które MUSISZ znać Nie wszystko, co słyszysz w internecie, ma sens. Sprawdź 5 popularnych przekonań, które warto zweryfikować! ⸻ 1️⃣ 5 posiłków dziennie to obowiązek? ❌ MIT Nie musisz jeść co 3 godziny jak zegarek. Ważne, żeby