Jak przestać scrollować? - Kasia Gandor
Komentarze:
@KliNzorr: Najgorszy utube bo po takim shorcie jak ten leci automatycznie następny, z innymi nie ma problemu
@hashysh1607: thx!
@Daniel-kp7gf: Idąc tym tokiem myślenia, z radia i telewizji również Ty powinnaś zrezygnować, bo tam jeszcze bardziej Ty nie masz kontroli nad treściami.
Tak poza tym, dobre rady. Ja sam czasem ustawiam sobie ekran na czarno-biały.
Tak poza tym, dobre rady. Ja sam czasem ustawiam sobie ekran na czarno-biały.
@amalyszek: polecam dodatki do przeglądarki które usuwają feed na yt czy facebooku, trzeba samemu wyszukiwać co się chce oglądać, nie wpadamy dzięki temu w wir oglądania jednego po drugim
@m4jk3lson: Genialny materiał Kasiu, dziękuję za niego :)
@martwy_Zorzyk: Moim patentem jest "cyfrowa równowaga", a zwłaszcza upierdliwy moduł, który w wybranych (lista modyfikowalna) aplikacjach wyświetla przypomnienie, że korzystam z nich już x minut.
@kinashy8863: Według mnie zazwyczaj dobrze jest wprowadzać takie rzeczy stopniowo i pamiętać o złotym środku czyli tak jak mówisz np zastanowić się czego chcemy w technologii a czego nie oraz pozwolić sobie od czasu do czasu na coś więcej
@mlodywawa6678: Nowe apki aby kontrolowac stare?? wylaczenie powiadomien polecam? cisza i spokój ?
@staywidz6161: 3,5 to i tak było mało XD
@xraylukasPL: Po odinstalowaniu apki FB zauważyłem jak często nieświadomie działała moja pamięć mięśniowa, która szukała czegoś czego już nie było
@Ukszo: no to powodzenia. Nie mam insta i tik sroka. Nie muszę czytać książki, którą polecasz, cze mieć czarno biały ekran. Nie mam tego typu problemu, żeby blokować jakieś strony z info. Też czuję, że mam kontrolę bez Twoich zakazów. Ale trzyma kciuki za Ciebie lecz się dalej. Powodzenia.
@moieminable: Połączony ze sobą czy naturą. Czy ja to chcę? Czy mam to chcieć? Dlaczego? itd.
No tak, chcę ale dzięki telefonu bo np zapoznałem się z łucznictwem i chcę mi się bardziej znać moje ciało żeby strzelać lepiej. Chcę połączyć się naturą bo chcę że moja jabłoń żyła dłużej i moje winogrono miało lepsze owoce. No to są moje sposoby :)
No tak, chcę ale dzięki telefonu bo np zapoznałem się z łucznictwem i chcę mi się bardziej znać moje ciało żeby strzelać lepiej. Chcę połączyć się naturą bo chcę że moja jabłoń żyła dłużej i moje winogrono miało lepsze owoce. No to są moje sposoby :)
@joannap2019: Brak apki fb i yt. Po prostu.
@marcinmarkiewicz7680: ???
@kubao1961: Ja do blokowania aplikacji używam ScreenZen. Nie jest oparta o model subskrypcji
@itsyehudit: Protip: sprawdźcie, czy nie macie już w samym telefonie czegoś takiego jak tryby, nie wiem czy to tylko samsung czy ogółem android, ale też można poblokować apki na dany czas albo gdy coś się wydarzy, np. połączycie się z firmowym wifi.
@michanoyva7734: zmien telefon na taki gdzie niema ekranu dotykowego. ma funkcje sms i tel i nic wiecej
@jamludzki3983: Jak nihuja to nihuja.
@Rastan1000: Ciekawy materiał. często zastanawiałem się jak inni ludzie pracują nad sobą. zstanawiało mnie jak inni przyswajają wiedze, uczą sie czy wprowadzają zmiany ale i też jakim kosztem. Po obejrzeniu tego materiału jestem zszokowany bo moim noworocznym postanowieniem bylo właśnie niescrolowanie pierduł. I poprostu tak postanowiłem. bez jakiś problemów. jedynie musiałem uświadomić sobie ile czasu na to traciłem, bez profitu. A tutaj Katarzyna wprowadziła tyle etapow a i tak scroluje. Niesamowite
@Micha?Knapi?ski: Dla mnie kluczowe było wyłączenie historii i autoplay w youtube. Dezaktywuje to algorytm i opieram sie tylko na liście subskrybcji. Czasami skorzystam z rekomendacji pod filmikami od subskrybowanych kanałów, ale to lubię, bo czuję, że mam kontrolę nas tym, co jest mi polecane.
Film osadzony źródło: https://www.youtube.com/watch?v=YgqNnbveFnw
