Podkręć trening mięśni brzucha 2 wskazówki trening odchudzanie treningwdomu - Michał Kanclerz ZdrowaForma
Komentarze:
@Mktrener: A jakie jest Wasze ulubione ćwiczenie na brzuch?
@PaulinaKanclerz: Dobrze mówi, tak trzeba robić ??
@Miko?aj-l9p: Michale, gdybyś miał do wyboru 3 ćwiczenia, które rozwijają brzuch "globalnie" jakie by to byly?? Pozdro ?
Film osadzony źródło: https://www.youtube.com/watch?v=nNBFWMPfbeM
