Zaplanuj swoją poranną rutynę! - PortalYogi
Rozmawiamy o ajurwedzie w codzienności, porannej rutynie i prostych sposobach, by lepiej zadbać o siebie Karolina zachęca do zatrzymania się rano – wystarczy 15 minut ciszy, oddechu i skupienia, by zacząć dzień bliżej siebie ️ #porannarutyna #slowmornin
Film osadzony źródło: https://www.youtube.com/watch?v=hprHygtsp6k
