Jak codzienna joga może odmienić nasze zdrowie? - PortalYogi

Joga to nie pokaz – to praktyka troski o siebie, narzędzie do życia, nie do podziwiania. Liczy się to, jak się czujesz – nie to, jak wyglądasz. Zatrzymaj się na chwilę i daj sobie zgodę na niedoskonałość. Cała rozmowa z Martyną jest już dostępna na nasz