Strefa czułości: Natalia Gładysz Godycka, Lido Movement Rytuał „Prysznic mocy” - Rossmann Polska

Rytuał energia – praktyki pobudzające do działania na początek dnia, ale też zawsze wtedy, kiedy potrzebujemy „zastrzyku energii”, nie tylko w postaci filiżanki espresso. Pobudzenie ciała i umysłu poprzez pracę z nerwem błędnym: zewnętrzny bodziec w post