Źródło: https://www.youtube.com/channel/UCr3zo0xRaqTSjoX40MZnohg

Kanał: FITDONCIA

wides.pl FC7Tkg3IoP8
PRZEGLĄD NOWOŚCI GYM GLAMOUR
  • 2 tyg temu
  • 17:51

Jeżeli spodobał Ci się nasz film, zapraszam do subskrybcji! : http://www.youtube.com/user/TheShapeStyle - GYM GLAMOUR - https://gymglamour.com/ Z kodem fitdoncia10 macie taniej :) - ZNAJDZIESZ MNIE TUTAJ - DRUGI KANAŁ➡ https://www.youtube.com/channel/UC-Att5p3Qwk0vtpMwwT2zdw INSTAGRAM FITNESSOWY➡ https://instagram.com/food_gym_girl/ INSTAGRAM➡ http://instagram.com/msdoncellita

wides.pl gL0hz8lcy-s
JAK NAJEFEKTYWNIEJ ĆWICZYĆ W DOMU
  • 1-5-2020
  • 14:57

Jeżeli spodobał Ci się nasz film, zapraszam do subskrybcji! : http://www.youtube.com/user/TheShapeStyle - ZNAJDZIESZ MNIE TUTAJ - DRUGI KANAŁ➡ https://www.youtube.com/channel/UC-Att5p3Qwk0vtpMwwT2zdw INSTAGRAM FITNESSOWY➡ https://instagram.com/fitdoncia/ INSTAGRAM➡ http://instagram.com/msdoncellita - GYM GLAMOUR - Kod zniżkowy: fitdoncia10 https://gymglamour.com/ - OLIMP - Kod zniżkowy: fitdoncia https://olimpsport.com/pl/

wides.pl -2DMrKLtkfQ
PO JAKIM CZASIE WIDAĆ EFEKTY ĆWICZEŃ? | Q&A
  • 28-4-2020
  • 18:31

Jeżeli spodobał Ci się nasz film, zapraszam do subskrybcji! : http://www.youtube.com/user/TheShapeStyle - ZNAJDZIESZ MNIE TUTAJ - DRUGI KANAŁ➡ https://www.youtube.com/channel/UC-Att5p3Qwk0vtpMwwT2zdw INSTAGRAM FITNESSOWY➡ https://instagram.com/fitdoncia/ INSTAGRAM➡ http://instagram.com/msdoncellita - GYM GLAMOUR - Kod zniżkowy: fitdoncia10 https://gymglamour.com/ - OLIMP - Kod zniżkowy: fitdoncia https://olimpsport.com/pl/

wides.pl hQIKGYybnJQ
TESTUJEMY ĆWICZENIA DLA PAR
  • 1-4-2020
  • 11:42

Jeżeli spodobał Ci się nasz film, zapraszam do subskrybcji! : http://www.youtube.com/user/TheShapeStyle - ZNAJDZIESZ NAS TUTAJ - DRUGI KANAŁ➡ https://www.youtube.com/channel/UC-Att5p3Qwk0vtpMwwT2zdw FACEBOOK➡ https://www.facebook.com/FITCOUPLE.YOUTUBE/ FACEBOOK: FITNESSOWY➡https://www.facebook.com/MartaNowakTrener/ INSTAGRAM FITNESSOWY➡ https://instagram.com/food_gym_girl/ INSTAGRAM➡ http://instagram.com/msdoncellita NASZA GRUPA NA FACEBOOKU➡ https://www.facebook.com/groups/1217767794965939/ SNAPCHAT➡ fit_doncia - WSPÓŁPRACA W ZAKRESIE...

wides.pl EZg4FRhqemo
CO JEM W CIĄGU DNIA? | FOODBOOK
  • 27-3-2020
  • 21:25

Jeżeli spodobał Ci się nasz film, zapraszam do subskrybcji! : http://www.youtube.com/user/TheShapeStyle - OLIMP - https://olimpsport.com/pl/ KOD: fitdoncia - GYMGLAMOUR - https://gymglamour.com/ KOD: fitdoncia10 - ZNAJDZIESZ NAS TUTAJ - DRUGI KANAŁ➡ https://www.youtube.com/channel/UC-Att5p3Qwk0vtpMwwT2zdw FACEBOOK➡ https://www.facebook.com/FITCOUPLE.YOUTUBE/ FACEBOOK: FITNESSOWY➡https://www.facebook.com/MartaNowakTrener/ INSTAGRAM FITNESSOWY➡ https://instagram.com/food_gym_girl/ INSTAGRAM➡ http://instagram.com/msdoncellita NASZA GRUPA...

wides.pl 0x11Z_yTpuE
NIETYPOWE ĆWICZENIA, KTÓRE WARTO MIEĆ W PLANIE TRENINGOWYM
  • 1-3-2020
  • 15:41

Jeżeli spodobał Ci się nasz film, zapraszam do subskrybcji! : http://www.youtube.com/user/TheShapeStyle - OLIMP - Na hasło fitdoncia macie -20% na stronach: https://www.pbc24.pl/ https://olimpsport.com/pl/ TEST BATONÓW https://www.youtube.com/watch?v=WBV0gTTT_7o - GYMGLAMOUR - Na hasło fitdoncia10 macie -10% na https://gymglamour.com/ - ZNAJDZIESZ NAS TUTAJ - DRUGI KANAŁ➡ https://www.youtube.com/channel/UC-Att5p3Qwk0vtpMwwT2zdw INSTAGRAM FITNESSOWY➡ https://instagram.com/fitdoncia/ INSTAGRAM➡ http://instagram.com/msdoncellita

wides.pl 8LMuPhbhxAY
TRENING POŚLADKÓW DLA POCZĄTKUJĄCYCH
  • 11-2-2020
  • 15:22

Jeżeli spodobał Ci się nasz film, zapraszam do subskrybcji! : http://www.youtube.com/user/TheShapeStyle - ZNAJDZIESZ NAS TUTAJ - DRUGI KANAŁ➡ https://www.youtube.com/channel/UC-Att5p3Qwk0vtpMwwT2zdw INSTAGRAM FITNESSOWY➡ https://instagram.com/fitdoncia/ INSTAGRAM➡ http://instagram.com/msdoncellita

wides.pl jNzOHGSW2Po
CO JEM W CIĄGU DNIA? | FOODBOOK
  • 1-2-2020
  • 13:36

Jeżeli spodobał Ci się nasz film, zapraszam do subskrybcji! : http://www.youtube.com/user/TheShapeStyle - OLIMP - Białko https://olimpsport.com/pl/whey-protein-complex-100-double-chocolate-4072 Na hasło fitdoncia macie -20% ;) - ZNAJDZIESZ NAS TUTAJ - DRUGI KANAŁ➡ https://www.youtube.com/channel/UC-Att5p3Qwk0vtpMwwT2zdw INSTAGRAM FITNESSOWY➡ https://instagram.com/fitdoncia/ INSTAGRAM➡ http://instagram.com/msdoncellita

wides.pl 7oeS4SpLFfQ
WIELKI TEST CATERINGÓW DIETETYCZNYCH | MACZFIT
  • 26-1-2020
  • 26:12

Jeżeli spodobał Ci się nasz film, zapraszam do subskrybcji! : http://www.youtube.com/user/TheShapeStyle - ZNAJDZIESZ MNIE TUTAJ - DRUGI KANAŁ➡ https://www.youtube.com/channel/UC-Att5p3Qwk0vtpMwwT2zdw INSTAGRAM FITNESSOWY➡ https://instagram.com/fitdoncia/ INSTAGRAM➡ http://instagram.com/msdoncellita

wides.pl 5cGmimtMvEw
WYRZEŹBIONY BRZUCH | NAJLEPSZE I NAJGORSZE ĆWICZENIA
  • 19-1-2020
  • 16:10

Jeżeli spodobał Ci się nasz film, zapraszam do subskrybcji! : http://www.youtube.com/user/TheShapeStyle - ZNAJDZIESZ NAS TUTAJ - DRUGI KANAŁ➡ https://www.youtube.com/channel/UC-Att5p3Qwk0vtpMwwT2zdw INSTAGRAM FITNESSOWY➡ https://instagram.com/fitdoncia/ INSTAGRAM➡ http://instagram.com/msdoncellita

wides.pl 1Vs4JAj0iC4
TESTUJĘ DZIWNE ĆWICZENIA Z INSTAGRAMA 2
  • 14-1-2020
  • 15:13

Jeżeli spodobał Ci się nasz film, zapraszam do subskrybcji! : http://www.youtube.com/user/TheShapeStyle - ZNAJDZIESZ NAS TUTAJ - DRUGI KANAŁ➡ https://www.youtube.com/channel/UC-Att5p3Qwk0vtpMwwT2zdw INSTAGRAM FITNESSOWY➡ https://instagram.com/fitdoncia/ INSTAGRAM➡ http://instagram.com/msdoncellita

wides.pl SnCWs_3FFFU
WYRZEŹBIONY BRZUCH | CO ROBIĆ, A CZEGO UNIKAĆ?
  • 31-12-2019
  • 16:02.0000000000001

Jeżeli spodobał Ci się nasz film, zapraszamy do subskrybcji! : http://www.youtube.com/user/TheShapeStyle - ZNAJDZIESZ NAS TUTAJ - DRUGI KANAŁ➡ https://www.youtube.com/channel/UC-Att5p3Qwk0vtpMwwT2zdw INSTAGRAM FITNESSOWY➡ https://instagram.com/fitdoncia/ INSTAGRAM➡ http://instagram.com/msdoncellita

wides.pl 1hBcKmS7BF8
JAK PORADZIĆ SOBIE Z DYSPROPORCJĄ POŚLADKÓW | Q&A
  • 29-12-2019
  • 15:59

Jeżeli spodobał Ci się nasz film, zapraszam do subskrybcji! : http://www.youtube.com/user/TheShapeStyle - ZNAJDZIESZ NAS TUTAJ - DRUGI KANAŁ➡ https://www.youtube.com/channel/UC-Att5p3Qwk0vtpMwwT2zdw INSTAGRAM FITNESSOWY➡ https://instagram.com/fitdoncia/ INSTAGRAM➡ http://instagram.com/msdoncellita

wides.pl JKyeprLPfow
CO JEM W CIĄGU DNIA? | FOODBOOK
  • 22-12-2019
  • 17:18

Jeżeli spodobał Ci się nasz film, zapraszam do subskrybcji! : http://www.youtube.com/user/TheShapeStyle - ZNAJDZIESZ NAS TUTAJ - DRUGI KANAŁ➡ https://www.youtube.com/channel/UC-Att5p3Qwk0vtpMwwT2zdw INSTAGRAM FITNESSOWY➡ https://instagram.com/fitdoncia/ INSTAGRAM➡ http://instagram.com/msdoncellita

wides.pl CE13lroe6p8
INSTENSYWNY TRENING POŚLADKÓW | MUSISZ GO SPRÓBOWAĆ!
  • 30-11-2019
  • 15:00

Jeżeli spodobał Ci się nasz film, zapraszam do subskrybcji! : http://www.youtube.com/user/TheShapeStyle - ZNAJDZIESZ NAS TUTAJ - DRUGI KANAŁ➡ https://www.youtube.com/channel/UC-Att5p3Qwk0vtpMwwT2zdw FACEBOOK➡ https://www.facebook.com/FITCOUPLE.YOUTUBE/ FACEBOOK: FITNESSOWY➡https://www.facebook.com/MartaNowakTrener/ INSTAGRAM FITNESSOWY➡ https://instagram.com/food_gym_girl/ INSTAGRAM➡ http://instagram.com/msdoncellita NASZA GRUPA NA FACEBOOKU➡ https://www.facebook.com/groups/1217767794965939/ SNAPCHAT➡ fit_doncia - WSPÓŁPRACA W ZAKRESIE...

wides.pl xkKG89lyr4w
ĆWICZENIA Z SIŁOWNI W WERSJI DOMOWEJ
  • 25-11-2019
  • 12:20

Jeżeli spodobał Ci się nasz film, zapraszam do subskrybcji! : http://www.youtube.com/user/TheShapeStyle - ZNAJDZIESZ NAS TUTAJ - DRUGI KANAŁ➡ https://www.youtube.com/channel/UC-Att5p3Qwk0vtpMwwT2zdw FACEBOOK➡ https://www.facebook.com/FITCOUPLE.YOUTUBE/ FACEBOOK: FITNESSOWY➡https://www.facebook.com/MartaNowakTrener/ INSTAGRAM FITNESSOWY➡ https://instagram.com/food_gym_girl/ INSTAGRAM➡ http://instagram.com/msdoncellita NASZA GRUPA NA FACEBOOKU➡ https://www.facebook.com/groups/1217767794965939/ SNAPCHAT➡ fit_doncia - WSPÓŁPRACA W ZAKRESIE...

wides.pl eKNvXyjVfQQ
LEKKO UMIĘŚNIONE RĘCE | TRENING WSKAZÓWKI
  • 31-10-2019
  • 13:51

Jeżeli spodobał Ci się nasz film, zapraszam do subskrybcji! : http://www.youtube.com/user/TheShapeStyle - ZNAJDZIESZ NAS TUTAJ - DRUGI KANAŁ➡ https://www.youtube.com/channel/UC-Att5p3Qwk0vtpMwwT2zdw FACEBOOK➡ https://www.facebook.com/FITCOUPLE.YOUTUBE/ FACEBOOK: FITNESSOWY➡https://www.facebook.com/MartaNowakTrener/ INSTAGRAM FITNESSOWY➡ https://instagram.com/food_gym_girl/ INSTAGRAM➡ http://instagram.com/msdoncellita NASZA GRUPA NA FACEBOOKU➡ https://www.facebook.com/groups/1217767794965939/ SNAPCHAT➡ fit_doncia - WSPÓŁPRACA W ZAKRESIE...

wides.pl GGG-3G1fxHU
MOJE ULUBIONE ĆWICZENIA | TOP 10
  • 13-10-2019
  • 17:03

Jeżeli spodobał Ci się nasz film, zapraszam do subskrybcji! : http://www.youtube.com/user/TheShapeStyle - GYM GLAMOUR - http://gymglamour.com/ Na hasło fitdoncia10 macie 10% zniżki :) - ZNAJDZIESZ NAS TUTAJ - DRUGI KANAŁ➡ https://www.youtube.com/channel/UC-Att5p3Qwk0vtpMwwT2zdw INSTAGRAM FITNESSOWY➡ https://instagram.com/fitdoncia/ INSTAGRAM➡ http://instagram.com/msdoncellita

wides.pl HuI0WaLRtl8
CZEMU NIE CHUDNĘ PODCZAS REDUKCJI? JAKIE ĆWICZENIA DLA OSÓB OTYŁYCH | Q&A
  • 6-10-2019
  • 18:33

Jeżeli spodobał Ci się nasz film, zapraszam do subskrybcji! : http://www.youtube.com/user/TheShapeStyle - FILMIK Z INSTA - https://www.instagram.com/p/BxVNslLJYRa/ - FILMY, O KTÓRYCH WSPOMINAM W FILMIE - CELLULIT | JAK SIĘ GO POZBYĆ? JAK POWSTAJE https://www.youtube.com/watch?v=8Op1L5kqUgY&feature=youtu.be JAK POPRAWIĆ SWOJĄ POSTAWĘ? | CAŁY TRENING https://www.youtube.com/watch?v=pYfiagmoUQU&feature=youtu.be - ZNAJDZIESZ NAS TUTAJ - DRUGI KANAŁ➡ https://www.youtube.com/channel/UC-Att5p3Qwk0vtpMwwT2zdw FACEBOOK➡...

wides.pl 8Op1L5kqUgY
CELLULIT | JAK SIĘ GO POZBYĆ? JAK POWSTAJE?
  • 26-9-2019
  • 18:33

Jeżeli spodobał Ci się nasz film, zapraszam do subskrybcji! : http://www.youtube.com/user/TheShapeStyle - SZCZOTKA - https://www.rossmann.pl/Produkt/Akcesoria-do-kapieli/For-Your-Beauty-szczotka-do-kapieli-jasna-1-szt,128640,8586 - ZNAJDZIESZ NAS TUTAJ - DRUGI KANAŁ➡ https://www.youtube.com/channel/UC-Att5p3Qwk0vtpMwwT2zdw FACEBOOK➡ https://www.facebook.com/FITCOUPLE.YOUTUBE/ FACEBOOK: FITNESSOWY➡https://www.facebook.com/MartaNowakTrener/ INSTAGRAM FITNESSOWY➡ https://instagram.com/food_gym_girl/ INSTAGRAM➡...