Źródło: https://www.youtube.com/channel/UCOjTwVfcgUv1_i9oGsUyxLw

Kanał: Strefa Sztuk Walki

wides.pl 92JKUvIb89k
Zbigniew Tyszka: Przygotowania do walki pod okiem Adriana Hoffmana odc.02
  • 24-1-2020
  • 07:47

►►► Subskrybuj nas: http://bit.ly/SSWSubscribe ►►► Polub nas na Facebooku: http://bit.ly/SSWonFacebook Zobacz najlepsze odcinki ↓↓↓ 1. Crossfit pod sztuki walki: Michał Karmowski, Michał Wlazło, Tomasz Drwal [Strefa Sztuk Walki] http://youtu.be/j-RGLHSWvl8?list=UUOjTwVfcgUv1_i9oGsUyxLw 2. Obalenia i parter: Michał Karmowski u Tomasza Drwala i Michała Wlazło [Strefa Sztuk Walki] http://youtu.be/HCxadEu03uw?list=UUOjTwVfcgUv1_i9oGsUyxLw 3. Trening ogólnorozwojowy pod sztuki walki: Piotr Hallmann i Adrian Hoffman [Strefa Sztuk Walki]...

wides.pl df_hARGcKWk
Katarzyna Biedronka Niska : Moja Droga Do Zawodowstwa
  • 24-1-2020
  • 03:22

►►► Subskrybuj nas: http://bit.ly/SSWSubscribe ►►► Polub nas na Facebooku: http://bit.ly/SSWonFacebook Zobacz najlepsze odcinki ↓↓↓ 1. Crossfit pod sztuki walki: Michał Karmowski, Michał Wlazło, Tomasz Drwal [Strefa Sztuk Walki] http://youtu.be/j-RGLHSWvl8?list=UUOjTwVfcgUv1_i9oGsUyxLw 2. Obalenia i parter: Michał Karmowski u Tomasza Drwala i Michała Wlazło [Strefa Sztuk Walki] http://youtu.be/HCxadEu03uw?list=UUOjTwVfcgUv1_i9oGsUyxLw 3. Trening ogólnorozwojowy pod sztuki walki: Piotr Hallmann i Adrian Hoffman [Strefa Sztuk Walki]...

wides.pl Uoqko9IkHTQ
Rafał Kijańczuk vlog Czas na Chiny Czas na walkę cz.3
  • 29-5-2018
  • 10:51

Z przyjemnością informujemy, że gościnnie na naszym kanale zawitał kilkuodcinkowy vlog zrealizowany przez Rafała Kijańczuka - zawodnika MMA, który 12.05.2018 odbył walkę na gali M-1 w Chinach. ►►► Subskrybuj nas: http://bit.ly/SSWSubscribe ►►► Polub nas na Facebooku: http://bit.ly/SSWonFacebook

wides.pl o-_ZvaQWv60
Rafał Kijańczuk vlog Czas na Chiny Witamy w Chinach cz.2
  • 23-5-2018
  • 13:42

Z przyjemnością informujemy, że gościnnie na naszym kanale zawitał kilkuodcinkowy vlog zrealizowany przez Rafała Kijańczuka - zawodnika MMA, który 12.05.2018 odbył walkę na gali M-1 w Chinach. ►►► Subskrybuj nas: http://bit.ly/SSWSubscribe ►►► Polub nas na Facebooku: http://bit.ly/SSWonFacebook

wides.pl iIHoCKUIrCA
Rafał Kijańczuk vlog Czas na Chiny Przygotowania do walki cz.1
  • 17-5-2018
  • 08:20

Z przyjemnością informujemy, że gościnnie na naszym kanale zawitał kilkuodcinkowy vlog zrealizowany przez Rafała Kijańczuka - zawodnika MMA, który 12.05.2018 odbył walkę na gali M-1 w Chinach. ►►► Subskrybuj nas: http://bit.ly/SSWSubscribe ►►► Polub nas na Facebooku: http://bit.ly/SSWonFacebook

wides.pl TQZlhMcwbe0
Samoobrona: Bezpieczne Wakacje | Dźwignia barkowo-łokciowa | Strefa Sztuk Walki]
  • 23-9-2017
  • 07:36

►►► Subskrybuj nas: http://bit.ly/SSWSubscribe ►►► Polub nas na Facebooku: http://bit.ly/SSWonFacebook Zobacz najlepsze odcinki ↓↓↓ 1. Crossfit pod sztuki walki: Michał Karmowski, Michał Wlazło, Tomasz Drwal [Strefa Sztuk Walki] http://youtu.be/j-RGLHSWvl8?list=UUOjTwVfcgUv1_i9oGsUyxLw 2. Obalenia i parter: Michał Karmowski u Tomasza Drwala i Michała Wlazło [Strefa Sztuk Walki] http://youtu.be/HCxadEu03uw?list=UUOjTwVfcgUv1_i9oGsUyxLw 3. Trening ogólnorozwojowy pod sztuki walki: Piotr Hallmann i Adrian Hoffman [Strefa Sztuk Walki]...

wides.pl fCHUN9WVDYk
Samoobrona: Bezpieczne Wakacje | Atak na wrażliwe punkty w obronie własnej | Strefa Sztuk Walki]
  • 23-9-2017
  • 07:06

Kolejny odcinek wakacyjnej wersji Samoobrony, w której Krzysiek i Sławek prezentują techniki obronne. ►►► Subskrybuj nas: http://bit.ly/SSWSubscribe ►►► Polub nas na Facebooku: http://bit.ly/SSWonFacebook ►►► Polub Beltor na Facebooku: http://bit.ly/1SONrG1

wides.pl CyCHKfwXTRg
Samoobrona: Bezpieczne Wakacje Strefa Sztuk Walki]
  • 23-9-2017
  • 09:09

Chcesz wiedzieć co zrobić by czuć się bezpieczne podczas pobytu na wakacjach? Samoobrona: Bezpieczne Wakacje to specjalna seria prezentowana przez Krzysztofa Rysia oraz Sławomira Popiołka. ►►► Subskrybuj nas: http://bit.ly/SSWSubscribe ►►► Polub nas na Facebooku: http://bit.ly/SSWonFacebook Zobacz najlepsze odcinki ↓↓↓ 1. Crossfit pod sztuki walki: Michał Karmowski, Michał Wlazło, Tomasz Drwal [Strefa Sztuk Walki] http://youtu.be/j-RGLHSWvl8?list=UUOjTwVfcgUv1_i9oGsUyxLw 2. Obalenia i parter: Michał Karmowski u Tomasza Drwala i...

wides.pl 7t7Vz9VpAqI
Samoobrona: Jak się bronic przed obaleniem na ulicy Strefa Sztuk Walki]
  • 23-9-2017
  • 06:33

W tym odcinku pokazujemy, jak się obronić przed atakiem od tyłu z próbą obalenia na ulicy (techniki samoobrony w walce ulicznej). POLUB: http://bit.ly/FBFightTeamFlamma ZOBACZ NAJLEPSZE ODCINKI ↓↓↓ ►►► Subskrybuj nas: http://bit.ly/SSWSubscribe ►►► Polub nas na Facebooku: http://bit.ly/SSWonFacebook 1. Crossfit pod sztuki walki: Michał Karmowski, Michał Wlazło, Tomasz Drwal [Strefa Sztuk Walki] http://youtu.be/j-RGLHSWvl8?list=UUOjTwVfcgUv1_i9oGsUyxLw 2. Obalenia i parter: Michał Karmowski u Tomasza Drwala i Michała Wlazło [Strefa Sztuk...

wides.pl FAXx4f5VCqU
Samoobrona: Obrona przed atakiem narzędziami Strefa Sztuk Walki]
  • 23-9-2017
  • 11:00

W tym odcinku Sławek i Kris odpowiadają na Wasze pytania o techniki samoobrony w walce ulicznej. POLUB: http://bit.ly/FBFightTeamFlamma ZOBACZ NAJLEPSZE ODCINKI ↓↓↓ ►►► Subskrybuj nas: http://bit.ly/SSWSubscribe ►►► Polub nas na Facebooku: http://bit.ly/SSWonFacebook 1. Crossfit pod sztuki walki: Michał Karmowski, Michał Wlazło, Tomasz Drwal [Strefa Sztuk Walki] http://youtu.be/j-RGLHSWvl8?list=UUOjTwVfcgUv1_i9oGsUyxLw 2. Obalenia i parter: Michał Karmowski u Tomasza Drwala i Michała Wlazło [Strefa Sztuk Walki]...

wides.pl dJM8R8DeA3A
Samoobrona: System walki ulicznej | Skąd się wziął i gdzie trenować? Strefa Sztuk Walki]
  • 23-9-2017
  • 05:41

►►► Subskrybuj nas: http://bit.ly/SSWSubscribe ►►► Polub nas na Facebooku: http://bit.ly/SSWonFacebook Zobacz najlepsze odcinki ↓↓↓ ►►► Fight Team Flamma: http://bit.ly/FBFightTeamFlamma 1. Crossfit pod sztuki walki: Michał Karmowski, Michał Wlazło, Tomasz Drwal [Strefa Sztuk Walki] http://youtu.be/j-RGLHSWvl8?list=UUOjTwVfcgUv1_i9oGsUyxLw 2. Obalenia i parter: Michał Karmowski u Tomasza Drwala i Michała Wlazło [Strefa Sztuk Walki] http://youtu.be/HCxadEu03uw?list=UUOjTwVfcgUv1_i9oGsUyxLw 3. Trening ogólnorozwojowy pod sztuki walki: Piotr...

wides.pl Ki3FUU5x_h8
Samoobrona: Obrona przed atakiem na ulicy Strefa Sztuk Walki]
  • 23-9-2017
  • 08:32

►►► Polub nas na Facebooku: http://bit.ly/SSWonFacebook ►►► Fight Team Flamma: http://bit.ly/FightTeamFlamma Zobacz najlepsze odcinki ↓↓↓ ►►► Subskrybuj nas: http://bit.ly/SSWSubscribe 1. Crossfit pod sztuki walki: Michał Karmowski, Michał Wlazło, Tomasz Drwal [Strefa Sztuk Walki] http://youtu.be/j-RGLHSWvl8?list=UUOjTwVfcgUv1_i9oGsUyxLw 2. Obalenia i parter: Michał Karmowski u Tomasza Drwala i Michała Wlazło [Strefa Sztuk Walki] http://youtu.be/HCxadEu03uw?list=UUOjTwVfcgUv1_i9oGsUyxLw 3. Trening ogólnorozwojowy pod sztuki walki: Piotr...

wides.pl atPzfKLX7l0
Samoobrona: Jak się bronić przed atakiem pod ścianą Strefa Sztuk Walki]
  • 23-9-2017
  • 10:21

►►► Subskrybuj nas: http://bit.ly/SSWSubscribe ►►► Polub nas na Facebooku: http://bit.ly/SSWonFacebook Zobacz najlepsze odcinki ↓↓↓ ►►► Fight Team Flamma: http://bit.ly/FBFightTeamFlamma 1. Crossfit pod sztuki walki: Michał Karmowski, Michał Wlazło, Tomasz Drwal [Strefa Sztuk Walki] http://youtu.be/j-RGLHSWvl8?list=UUOjTwVfcgUv1_i9oGsUyxLw 2. Obalenia i parter: Michał Karmowski u Tomasza Drwala i Michała Wlazło [Strefa Sztuk Walki] http://youtu.be/HCxadEu03uw?list=UUOjTwVfcgUv1_i9oGsUyxLw 3. Trening ogólnorozwojowy pod sztuki walki: Piotr...

wides.pl I-8xenHa5k8
JAK ZWIĘKSZYĆ SIŁĘ KOPNIĘĆ? - ĆWICZENIA: Paweł Jędrzejczyk Strefa Sztuk Walki
  • 23-9-2017
  • 03:07

►►► Subskrybuj nas: http://bit.ly/SSWSubscribe ►►► Polub nas na Facebooku: http://bit.ly/SSWonFacebook Zobacz najlepsze odcinki ↓↓↓ 1. Crossfit pod sztuki walki: Michał Karmowski, Michał Wlazło, Tomasz Drwal [Strefa Sztuk Walki] http://youtu.be/j-RGLHSWvl8?list=UUOjTwVfcgUv1_i9oGsUyxLw 2. Obalenia i parter: Michał Karmowski u Tomasza Drwala i Michała Wlazło [Strefa Sztuk Walki] http://youtu.be/HCxadEu03uw?list=UUOjTwVfcgUv1_i9oGsUyxLw 3. Trening ogólnorozwojowy pod sztuki walki: Piotr Hallmann i Adrian Hoffman [Strefa Sztuk Walki]...

wides.pl nAP1uzVSp_o
NAUKA SZTUK WALKI W DOMU - czy to możliwe?: Paweł Jędrzejczyk Strefa Sztuk Walki
  • 23-9-2017
  • 02:57

►►► Subskrybuj nas: http://bit.ly/SSWSubscribe ►►► Polub nas na Facebooku: http://bit.ly/SSWonFacebook Zobacz najlepsze odcinki ↓↓↓ 1. Crossfit pod sztuki walki: Michał Karmowski, Michał Wlazło, Tomasz Drwal [Strefa Sztuk Walki] http://youtu.be/j-RGLHSWvl8?list=UUOjTwVfcgUv1_i9oGsUyxLw 2. Obalenia i parter: Michał Karmowski u Tomasza Drwala i Michała Wlazło [Strefa Sztuk Walki] http://youtu.be/HCxadEu03uw?list=UUOjTwVfcgUv1_i9oGsUyxLw 3. Trening ogólnorozwojowy pod sztuki walki: Piotr Hallmann i Adrian Hoffman [Strefa Sztuk Walki]...

wides.pl LHdni8JQWds
Nauka sztuk walki: kiedy zacząć? - Paweł Jędrzejczyk Strefa Sztuk Walki
  • 23-9-2017
  • 03:010

W tym odcinku Paweł Jędrzejczyk (Wergi) odpowiada, w jakim wieku najlepiej zacząć naukę sztuk walki i czy kiedyś jest za późno POLUB: https://www.facebook.com/pawel.jedrzejczyk2 ZOBACZ NAJLEPSZE ODCINKI ↓↓↓ ►►► Subskrybuj nas: http://bit.ly/SSWSubscribe ►►► Polub nas na Facebooku: http://bit.ly/SSWonFacebook 1. Crossfit pod sztuki walki: Michał Karmowski, Michał Wlazło, Tomasz Drwal [Strefa Sztuk Walki] http://youtu.be/j-RGLHSWvl8?list=UUOjTwVfcgUv1_i9oGsUyxLw 2. Obalenia i parter: Michał Karmowski u Tomasza Drwala i Michała Wlazło [Strefa...

wides.pl ZhmMl78AdYI
Samoobrona: Gdzie trenować system walki ulicznej? Strefa Sztuk Walki]
  • 23-9-2017
  • 03:27

►►► Subskrybuj nas: http://bit.ly/SSWSubscribe ►►► Polub nas na Facebooku: http://bit.ly/SSWonFacebook Zobacz najlepsze odcinki ↓↓↓ 1. Crossfit pod sztuki walki: Michał Karmowski, Michał Wlazło, Tomasz Drwal [Strefa Sztuk Walki] http://youtu.be/j-RGLHSWvl8?list=UUOjTwVfcgUv1_i9oGsUyxLw 2. Obalenia i parter: Michał Karmowski u Tomasza Drwala i Michała Wlazło [Strefa Sztuk Walki] http://youtu.be/HCxadEu03uw?list=UUOjTwVfcgUv1_i9oGsUyxLw 3. Trening ogólnorozwojowy pod sztuki walki: Piotr Hallmann i Adrian Hoffman [Strefa Sztuk Walki]...

wides.pl kohIujvgKTU
SUPLEMENTY DIETY W SPORTACH WALKI przed i po treningu - Jakub Mauricz #3 Strefa Sztuk Walki
  • 23-9-2017
  • 04:39

►►► Subskrybuj nas: http://bit.ly/SSWSubscribe ►►► Jakub Mauricz: https://www.facebook.com/MauriczCom Zobacz najlepsze odcinki ↓↓↓ ►►► Polub nas na Facebooku: http://bit.ly/SSWonFacebook 1. Crossfit pod sztuki walki: Michał Karmowski, Michał Wlazło, Tomasz Drwal [Strefa Sztuk Walki] http://youtu.be/j-RGLHSWvl8?list=UUOjTwVfcgUv1_i9oGsUyxLw 2. Obalenia i parter: Michał Karmowski u Tomasza Drwala i Michała Wlazło [Strefa Sztuk Walki] http://youtu.be/HCxadEu03uw?list=UUOjTwVfcgUv1_i9oGsUyxLw 3. Trening ogólnorozwojowy pod sztuki walki: Piotr...

wides.pl quhFOtbhre8
DIETA FIGHTERA: ZBIJANIE WAGI - Jakub Mauricz #2 Strefa Sztuk Walki
  • 23-9-2017
  • 04:35

►►► Subskrybuj nas: http://bit.ly/SSWSubscribe ►►► Jakub Mauricz: https://www.facebook.com/MauriczCom Zobacz najlepsze odcinki ↓↓↓ ►►► Polub nas na Facebooku: http://bit.ly/SSWonFacebook 1. Crossfit pod sztuki walki: Michał Karmowski, Michał Wlazło, Tomasz Drwal [Strefa Sztuk Walki] http://youtu.be/j-RGLHSWvl8?list=UUOjTwVfcgUv1_i9oGsUyxLw 2. Obalenia i parter: Michał Karmowski u Tomasza Drwala i Michała Wlazło [Strefa Sztuk Walki] http://youtu.be/HCxadEu03uw?list=UUOjTwVfcgUv1_i9oGsUyxLw 3. Trening ogólnorozwojowy pod sztuki walki: Piotr...

wides.pl J4e0hF0hYmk
DIETA FIGHTERA poza sezonem - Jakub Mauricz #1 Strefa Sztuk Walki
  • 23-9-2017
  • 03:57

►►► Subskrybuj nas: http://bit.ly/SSWSubscribe ►►► Jakub Mauricz: https://www.facebook.com/MauriczCom Zobacz najlepsze odcinki ↓↓↓ ►►► Polub nas na Facebooku: http://bit.ly/SSWonFacebook 1. Crossfit pod sztuki walki: Michał Karmowski, Michał Wlazło, Tomasz Drwal [Strefa Sztuk Walki] http://youtu.be/j-RGLHSWvl8?list=UUOjTwVfcgUv1_i9oGsUyxLw 2. Obalenia i parter: Michał Karmowski u Tomasza Drwala i Michała Wlazło [Strefa Sztuk Walki] http://youtu.be/HCxadEu03uw?list=UUOjTwVfcgUv1_i9oGsUyxLw 3. Trening ogólnorozwojowy pod sztuki walki: Piotr...