Kanał: Ajwendieta - Iwona Wierzbicka

Mamy nowe przepisy kulinarne, nowe porady i nowe pojęcia w słowniczku pojęć. Codziennie coś nowego ❤️ Aplikacja Mobilna Pogotowie Dietetyczne. #aplikacjamobilna #pogotowiedietetyczne #zdrowozyje #zdrowojem #conakolację #conaobiad #conaśniadanie #keto #wege #jadłospis -------------------------- Jeśli chcesz mieć dostęp do rzetelnej wiedzy, opartej na badaniach naukowych, a do tego do codziennych jadłospisów napisanych przez naszych dietetyków – ściągnij naszą aplikację. Szukaj w google play i appstore – nazywa się: Pogotowie Dietetyczne...

Często suplementujemy magnez, prawie każdy Polak go suplementuje. Przy tym zapominamy o wapniu i o potasie. Tężyczka również może się nasilać przy niedoborze wapnia. Tak! To nie jest tak, że magnez to rozkurcz, a wapń to skurcz. Najważniejsza jest równowaga w elektrolitach #elektrolity #wapń #magnez #tężyczka #dietetykakliniczna #dietetykradzi ------------------------------------------------------ Chcesz podziękować za wiedzę? Postaw mi kawę, będzie mi miło: https://buycoffee.to/iwona.wierzbicka...

Gdybym miała wymienić jedną najbardziej odżywczą potrawę, która ma niezliczone korzyści zdrowotne był by to... Produkt taki możesz ugotować samodzielnie lub skorzystać z ugotowanych przez nas w https://www.zdrowazupa.pl/male-paczki-zup/buliony-kolagenowe Z kodem AJWEN jest zawsze 10% taniej. #zdrowozyje #zdroweżycie #nazdrowie #rosół #bulionkolagenowy #bulion #nowaskóra #nowafigura #zdroweodżywianie #współpracakomercyjna ------------------------------------------------------ Chcesz podziękować za wiedzę? Postaw mi kawę, będzie mi miło:...

Terapia dźwiękiem. Rozmowa z Piotrem Łysoniewskim https://www.instagram.com/taijitu_terapie_holistyczne/ Rozmowę prowadzi https://www.instagram.com/iwonawierzbicka_dietetyk/ Poruszane tematy: ✅️Co to takiego? ✅️Jak to możliwe, że dźwięk na nas oddziałuje? ✅️Czy oddziałuje również na osoby niesłyszące i niedosłyszące? ✅️O co chodzi w wibracjach? ✅️O co chodzi z Hercami? ✅️Czy 432 Hz ma moc uzdrawiania? A co z innymi strojeniami? ✅️Czy las ma Herce, albo wibracje? Czy to jest również dźwiękoterapia? ✅️Oprócz Herców mamy jeszcze decybele...

O suplementach wspomagających pracę tarczycy, zalecanych dawkach i ważnych badaniach - posłuchaj, co trzeba na ten temat wiedzieć. #tarczyca #ciąża #dietetykradzi #dieta #lifehacks #healthylifestyle #healthy #pregnancy #thyroid #niedoczynnośćtarczycy #chorobytarczycy #choroby #dieta #zdrowie #suplementy #suplementacja #suplementynatarczycę ------------------------------------------------------ Chcesz podziękować za wiedzę? Postaw mi kawę, będzie mi miło: https://buycoffee.to/iwona.wierzbicka...

Pogotowie Dietetyczne - wszystko w jednym. Przepisy, diety, jadłospisy, porady, słowniczek pojęć. Pobierz na appla lub androida. Znajdziesz w appstore i google play. (marka własna) #pogotowiedietetyczne #zdrowadieta #cojesc #cojeść #dietetykradzi ------------------------------------------------------ Chcesz podziękować za wiedzę? Postaw mi kawę, będzie mi miło: https://buycoffee.to/iwona.wierzbicka ------------------------------------------------------ KONSULTACJE DIETETYCZNE: Po indywidualną poradę zapraszam do Gabinetu Ajwendieta....

Czy miażdżyca powstaje z powodu cholesterolu? NIE!! Zarówno przy niskim, prawidłowym, jak i wysokim jego poziomie możemy mieć miażdżycę. Jest to związane ze stanem zapalnym. Niski poziom cholesterolu koreluje ze stanami depresyjnymi i zaburzeniami hormonalnymi. Zatem lepiej mieć wyższy (powyżej norm podanych w laboratorium). Jeśli jednak masz wysoki poziom cholesterolu, a unikasz produktów odzwierzęcych, w szczególności tłuszczy to również świadczy to o stanie zapalnym. Trochę wydaje się to być skomplikowane, ale to pewnie dlatego, że mit...

Czy podwyższony poziom cholesterolu świadczy o miażdżycy? #choroby #cholesterol #miażdżyca #zdrowozyje #zdrowie #nazdrowie #dietetykradzi #jakjeść #cojeść ------------------------------------------------------ Chcesz podziękować za wiedzę? Postaw mi kawę, będzie mi miło: https://buycoffee.to/iwona.wierzbicka ------------------------------------------------------ KONSULTACJE DIETETYCZNE: Po indywidualną poradę zapraszam do Gabinetu Ajwendieta. Konsultacje stacjonarne, telefoniczne oraz skype. Zadzwoń lub napisz do nas: 796 122 070 (pn-pt...

Czy możemy wyleczyć tężyczkę? #tężyczkautajona #tężyczka #depresja #dietetykakliniczna #dietetykradzi #borrelia #bartonella #pasożyty ------------------------------------------------------ Chcesz podziękować za wiedzę? Postaw mi kawę, będzie mi miło: https://buycoffee.to/iwona.wierzbicka ------------------------------------------------------ KONSULTACJE DIETETYCZNE: Po indywidualną poradę zapraszam do Gabinetu Ajwendieta. Konsultacje stacjonarne, telefoniczne oraz skype. Zadzwoń lub napisz do nas: 796 122 070 (pn-pt 11:00-15:30),...

4 możliwe przyczyny tężyczki utajonej. Cierpisz na tężyczkę utajoną? #tężyczkautajona #tężyczka #celiakia #pasożyty #borrelia #borelioza #bartonella #dietetykakliniczna #dietetykradzi ------------------------------------------------------ Chcesz podziękować za wiedzę? Postaw mi kawę, będzie mi miło: https://buycoffee.to/iwona.wierzbicka ------------------------------------------------------ KONSULTACJE DIETETYCZNE: Po indywidualną poradę zapraszam do Gabinetu Ajwendieta. Konsultacje stacjonarne, telefoniczne oraz skype. Zadzwoń lub napisz...

Mało znana jedna z możliwych przyczyn tężyczki. Oddychanie prowadzi do wielu innych dysfunkcji, nie tylko jest powiązane z tężyczką, ale i bezdechem sennym, chrapaniem czy zniekształceniem zgryzu. Mówiłyśmy również o tym w lajwach (instagram) dotyczących oddychania z dr Elżbietą Dudzińską @doktor_oddech z Justyną Borską @siezyw oraz Joanną Manią @joannamania_ jak również w live dotyczącym wad zgryzu u dzieci z dr Justną Witalińską-Łabuzek @dental_justine #tężyczkautajona #tężyczka #depresja #dietetykakliniczna #dietetykradzi #borrelia...

Dlaczego nie należy jeść słodyczy na pusty żołądek? To kiedy lepiej je zjeść jeśli już musimy to zrobić? #słodycze #słodkości #fitprzepisy #fitsłodycze #dietetykradzi #lifehacks #shorts ------------------------------------------------------ Chcesz podziękować za wiedzę? Postaw mi kawę, będzie mi miło: https://buycoffee.to/iwona.wierzbicka ------------------------------------------------------ KONSULTACJE DIETETYCZNE: Po indywidualną poradę zapraszam do Gabinetu Ajwendieta. Konsultacje stacjonarne, telefoniczne oraz skype. Zadzwoń lub...

Pogadanka o języku, podniebieniu, logopedach, osteopatach, ortodoncji, bulionach i aplikacji mobilnej Pogotowie Dietetyczne ❤️ ------------------------------------------------------ Chcesz podziękować za wiedzę? Postaw mi kawę, będzie mi miło: https://buycoffee.to/iwona.wierzbicka ------------------------------------------------------ KONSULTACJE DIETETYCZNE: Po indywidualną poradę zapraszam do Gabinetu Ajwendieta. Konsultacje stacjonarne, telefoniczne oraz skype. Zadzwoń lub napisz do nas: 796 122 070 (pn-pt 11:00-15:30),...

Rozmowa Ani Stoitsi-Nieprzeckiej właścicielki zdrowej zupy https://www.zdrowazupa.pl/ z Iwoną Wierzbicką - dietetykiem klinicznym. Rozmawiamy na temat zalet bulionów kolagenowych i wyzwania, które nadchodzi na wiosnę 2023. Buliony możesz zakupić tutaj: https://www.zdrowazupa.pl/male-paczki-zup/buliony-kolagenowe z kodem AJWEN zawsze jest 10% taniej. #zdrowazupa #bulionkolagenowy #rosół #bulion #zdrowojem #zdrowaskóra #zdrowafigura Oryginalny materiał: https://www.instagram.com/p/CoagZQHKHwk/...

Wpływ stanu jelit i układu pokarmowego na stan zdrowia psychicznego. Live Magdy Szczecińskiej https://www.instagram.com/homeobiologika/ z Iwoną Wierzbicką - dietetykiem klinicznym https://www.instagram.com/iwonawierzbicka_dietetyk/ Poruszane tematy: ✅Diagnostyki stanu jelit w tym dysbiozy ✅Wpływu pasożytów na stan zdrowia psychicznego ✅Diagnostyki pasożytów ✅KPU i nietolerancji histaminy ✅Leczenia i naturalnego wsparcia jelit ✅Odrobaczanie #pasożyty #jelita #zdrowagłowa #zdrowiepsychiczne Link do oryginalnego materiału:...

Dlaczego tłusta dieta Ci szkodzi? Dlatego, że jedną nogą jesteś w nowej diecie (tej popularnej obecnie), ale drugą zostawiłeś/aś w swojej poprzedniej. Tak jest wygodnie, nic nie tracisz, a jednocześnie udowadniasz sobie, że dieta tłusta jest szkodliwa "a nie mówiłem". Jeśli chcesz coś zmienić zamknij za sobą drzwi. To tak jakby być w nowym związku, a wciąż pisać, spotykać się i flirtować z osobą z poprzedniego związku. Wiadomo, że kupa z tego wszystkiego będzie. Prawda to? #keto #carnivore #zdrowozyje #zdroweżycie #tłusto #białko #tłuszcze...

Czy mleko jest zdrowe? A Ty jak myślisz? #mlekosurowe #mlekoświeże #mleko #pijmleko #dietetykradzi #shorts ------------------------------------------------------ Chcesz podziękować za wiedzę? Postaw mi kawę, będzie mi miło: https://buycoffee.to/iwona.wierzbicka ------------------------------------------------------ KONSULTACJE DIETETYCZNE: Po indywidualną poradę zapraszam do Gabinetu Ajwendieta. Konsultacje stacjonarne, telefoniczne oraz skype. Zadzwoń lub napisz do nas: 796 122 070 (pn-pt 11:00-15:30), [email protected] Więcej...

Czy mleko jest zdrowe? A Ty jak myślisz? #mlekosurowe #mlekoświeże #mleko #pijmleko #dietetykradzi #shorts ------------------------------------------------------ Chcesz podziękować za wiedzę? Postaw mi kawę, będzie mi miło: https://buycoffee.to/iwona.wierzbicka ------------------------------------------------------ KONSULTACJE DIETETYCZNE: Po indywidualną poradę zapraszam do Gabinetu Ajwendieta. Konsultacje stacjonarne, telefoniczne oraz skype. Zadzwoń lub napisz do nas: 796 122 070 (pn-pt 11:00-15:30), [email protected] Więcej...

Sesja Q&A z Iwoną Wierzbicką - dietetykiem klinicznym dla firmy Best Life, dla której tworzę receptury suplementacyjne, m.in. Vitamin Best: https://bestlab.com.pl/pl/p/VitaMinBest/34 Z kodem AJWEN -15% na zakup suplementów. Pamiętajcie o naszej konferencji, która się odbędzie 18.03.2023 w Warszawie. Wykłady poprowadzą: Iwona Wierzbicka, Olga Grech i Jakub Mauricz: https://bestlab.com.pl/pl/p/Bilet-BestConference/56 - z kodem AJWEN10 - 10% rabatu na zakup biletu. #suplementy #konferencja #zdroweodżywianie #cojeść #dietetykradzi...

Sprawdź, jakie zmiany w stylu życia mogą wesprzeć pracę Twojej tarczycy. #tarczyca #ciąża #dietetykradzi #dieta #lifehacks #healthylifestyle #healthy #pregnancy #thyroid #niedoczynnośćtarczycy #chorobytarczycy #choroby #dieta #zdrowie ------------------------------------------------------ Chcesz podziękować za wiedzę? Postaw mi kawę, będzie mi miło: https://buycoffee.to/iwona.wierzbicka ------------------------------------------------------ KONSULTACJE DIETETYCZNE: Po indywidualną poradę zapraszam do Gabinetu Ajwendieta. Konsultacje...