Kanał: Trener Mariusz Mróz

wides.pl GYRvZAV687k
Przestań wierzyć w to, że masz wolny metabolizm! odchudzanie jedzenie dietetyczka
  • 7-5-2025
  • 33:00

Dodatkowe materiały do nagrań : https://sklep.mariuszmroz.pl/materialy-dodatkowe/ Subuj - http://www.youtube.com/trenermariuszmroz?sub_confirmation=1 Instagram - https://www.instagram.com/trenermariuszmroz/ FB - https://www.facebook.com/trenermariuszmroz/ Indywidualna współpraca - http://sklep.mariuszmroz.pl/konsultacje/?ref=YouTube Metamorfozy moich podopiecznych - https://www.mariuszmroz.pl/metamorfozy/

wides.pl -0mfFM4ng0o
Dwie owsianki, a różnica w kaloriach kolosalna. Z jakim owocem najbardziej lubisz jeść owsiankę?
  • 3-5-2025
  • 33:00

Dodatkowe materiały do nagrań : https://sklep.mariuszmroz.pl/materialy-dodatkowe/ Subuj - http://www.youtube.com/trenermariuszmroz?sub_confirmation=1 Instagram - https://www.instagram.com/trenermariuszmroz/ FB - https://www.facebook.com/trenermariuszmroz/ Indywidualna współpraca - http://sklep.mariuszmroz.pl/konsultacje/?ref=YouTube Metamorfozy moich podopiecznych - https://www.mariuszmroz.pl/metamorfozy/

wides.pl LxQR4_qP_O0
Zdrowe ilości słodyczy na diecie dietaodchudzająca
  • 1-5-2025
  • 20:00

Dodatkowe materiały do nagrań : https://sklep.mariuszmroz.pl/materialy-dodatkowe/ Subuj - http://www.youtube.com/trenermariuszmroz?sub_confirmation=1 Instagram - https://www.instagram.com/trenermariuszmroz/ FB - https://www.facebook.com/trenermariuszmroz/ Indywidualna współpraca - http://sklep.mariuszmroz.pl/konsultacje/?ref=YouTube Metamorfozy moich podopiecznych - https://www.mariuszmroz.pl/metamorfozy/

wides.pl c__c2KzBULM
Jeśli od jutra zamienisz
  • 29-4-2025
  • 16:00

Zamień te rzeczy, a zobaczysz ogromną różnicę w tych małych krokach!

wides.pl R2JmauswwKE
JAK JEŚĆ SŁODYCZE I CHUDNĄĆ?
  • 25-4-2025
  • 01:01

Można jeść słodycze i chudnąć? Tak – jeśli masz plan! Napisz „kalkulator”, a dam Ci narzędzie, które to ogarnie! #odchudzanie #słodycze #deficytkaloryczny #jemisłodkieschudnę

wides.pl M0Kc2_j76ZI
Pusty talerz, a Ty nadal głodny? ️
  • 24-4-2025
  • 28:00

Może brakuje Ci... tego składnika? Spróbuj dodać więcej do posiłku i zobacz, co się stanie! #dieta #odchudzanie #białko #zdrowejedzenie #redukcja #jemświadomie #fitposiłki #sytość #dietetyk

wides.pl u18LH7wF40Y
To 3 najprostsze zmiany, które naprawdę działają w ODCHUDZANIU!
  • 10-4-2025
  • 01:25

Stosuje je każdy mój podopieczny, który trwale schudł. A Ty – z którą z nich masz największy problem? Zadbane białko, warzywa, a może podjadanie? #odchudzanie #zdrowadieta #dietetyk #redukcja #zdrowejedzenie #zdrowystylzycia #jemzdrowo #odchudzaniebezspiny #zdrowenawyki #schudnijrazemzemną #dietaodchudzająca #prostadieta #jemzglowa #białko #warzywa #podjadanie

wides.pl WgtzbTtt12c
Wyrzuciłem wszystkie węglowodany z diety, żeby szybciej schudnąć!
  • 9-4-2025
  • 01:00

Wyrzuciłem wszystkie węgle z diety… i szybko tego pożałowałem. Zobacz, co naprawdę tuczy i dlaczego to NIE chleb jest winny! ❌ #odchudzanie #zdrowadieta #weglowodany #kalorie #redukcja #dieta #tluszcze #jemświadomie #rolkaedukacyjna #fitfakty #dietetyk

wides.pl DsORZwi7XcI
4 Gdybym wiedział to wcześniej, moje odchudzanie nie zajęłoby 2 lata, tylko 4 miesiące...
  • 8-4-2025
  • 54:00

Zdrowe jedzenie też może przeszkadzać w odchudzaniu! A Ty, mierzysz porcje czy lejesz oliwę „na oko”? #odchudzanie #dietaonline #jakschudnac

wides.pl EMWOHIh2v7I
A co jeśli powiem Ci, że im więcej dodasz do diety, tym łatwiej będzie Ci schudnąć?
  • 6-4-2025
  • 49:00

Chcesz schudnąć bez ciągłego odmawiania sobie wszystkiego? Najpierw DODAJ, zamiast zabierać. Proste zmiany dają najlepsze efekty #odchudzanie #zdroweodchudzanie #dietaonline

wides.pl r2r8rn9HiC0
3 proste kroki, które zdecydowanie ułatwią Twoje odchudzanie!
  • 1-4-2025
  • 01:00

Który z nich wprowadzisz w pierwszej kolejności? #odchudzanie #dietaonline #jakschudnac

wides.pl 9_XVx9M_pa4
Buduj mięśnie, nie tłuszcz!
  • 16-2-2025
  • 52:00

To podstawa, jeśli chcesz, aby Twoja sylwetka wyglądała atrakcyjnie!