Kanał: Zuzanna Borucka

✨ weekly vlog ▫️ co jem w ciągu dnia ▫️ redukcja ▫️ motywacja ▫️ przepisy ▫️ emocje ▫️ fit ▫️ ed ☁ obserwujcie Instagram ☄ http://instagram.com/zuzeklobuzek/ Spis treści: 00:00 - 00:15 - intro 00:16 - 02:36 - wstęp, krzywdzący mail 02:37 - 03:38 - TO KONIEC 03:39 - 05:17 - kocham piec 05:18 - 05:47 - vlog 05:48 - 06:49 - składam tort 06:50 - 08:12 - Moje urodziny 08:13 - 09:22 - sprzątam, TRENING 09:23 - 10:59 - dieta pudełkowa, wanna 11:00 - 15:33 - wedding planer 15:34 - 17:41 - tłusty czwartek 17:42 - 20:38 - konsultacja...

✨ weekly vlog ▫️ co jem w ciągu dnia ▫️ redukcja ▫️ motywacja ▫️ przepisy ▫️ emocje ▫️ fit ▫️ ed ☁ obserwujcie Instagram ☄ http://instagram.com/zuzeklobuzek/ Spis treści: 00:00 - 00:15 - intro 00:16 - 01:43 - wstęp, kwiaty, sprzątanie 01:44 - 04:08 - OBIAD: tikka masala 04:09 - 04:47 - wanna 04:48 - 05:41 - vlog 05:42 - 06:57 - randka walentynkowa 06:58 - 08:37 - dieta pudełkowa 08:38 - 16:37 - CZYTAM KOMENTARZE 16:30 - 18:00 - vlog, ikea, kawa, wanna 18:01 - 20:20 - SUPER NOWINY 20:21 - 20:30 - TRENING 20:31 - 20:49 - zakupy do tortu...

✨ weekly vlog ▫️ co jem w ciągu dnia ▫️ redukcja ▫️ motywacja ▫️ przepisy ▫️ emocje ▫️ fit ▫️ ed ☁ obserwujcie Instagram ☄ http://instagram.com/zuzeklobuzek/ Spis treści: 00:00 - 00:15 - WSTĘP 00:16 - 00:22 - INTRO 00:23 - 03:31 - toaletka przed 03:32 - 05:19 - TIP na segregacje 05:20 - 06:02 - suszę włosy, myję gąbki 06:03 - 09:34 - kiedy wywalić kosmetyki? 09:35 - 10:16 - sprzątam 10:17 - 10:59 - jestem krawcową 11:00 - 11:51 - sprzątam 11:52 - 16:15 - przed i po, efekt końcowy ☁ portfolio...

✨ weekly vlog ▫️ co jem w ciągu dnia ▫️ redukcja ▫️ motywacja ▫️ przepisy ▫️ emocje ▫️ fit ▫️ ed ☁ obserwujcie Instagram ☄ http://instagram.com/zuzeklobuzek/ Spis treści: 00:00 - 00:15 - intro 00:16 - 01:32 - wstęp 01:33 - 02:03 - co u mnie i makijaż 03:04 - 05:52 - ruch i wizyta stylistki 05:52 - 07:16 - prysznic i pogadanka 09:21 - 10:02 - vlog, jedzenie 10:03 - 10:40 - depilacja laserowa i usuwanie tatuażu 10:41 - 12:00 - pogadanka, vlog, kawa 12:01 - 19:05 - ciężki czas 19:06 - 20:19 - vlog, trening, prysznic 20:20 - 22:17 -...

✨ weekly vlog ▫️ co jem w ciągu dnia ▫️ redukcja ▫️ motywacja ▫️ przepisy ▫️ emocje ▫️ fit ▫️ ed ☁ obserwujcie Instagram ☄ http://instagram.com/zuzeklobuzek/ Spis treści: 00:00 - 01:08 - wstęp, intro 01:09 - 09:40 - SZTUKA UBIERANIA 09:41 - 20:39 - analiza kolorystyczna 20:40 - 22:28 - FRYZJER - PIĘKNO WŁOSA 22:39 - 25:20 - przymiarki w domu 25:21 - 29:15 - MAKIJAŻ - SYNTIA ESTETIC 29:16 - 33:00 - PODSUMOWANIE ✨ MAKIJAŻ - SYNTIA ESTETIC https://www.instagram.com/syntia_estetic/ ✨ FRYZJER - PIĘKNO WŁOSA...

✨ weekly vlog ▫️ co jem w ciągu dnia ▫️ redukcja ▫️ motywacja ▫️ przepisy ▫️ emocje ▫️ fit ▫️ ed ☁ obserwujcie Instagram ☄ http://instagram.com/zuzeklobuzek/ Spis treści: 00:00 - 00:15 - intro 00:16 - 01:08 - wstęp, TRENING 01:09 - 02:03 - co u mnie i makijaż 02:04 - 02:28 - makijaż gotowy 02:29 - 02:53 - vlog, prysznic 02:54 - 05:13 - idealny fit deserek, test lodów 03:36 - 05:22 - zakupy 05:23 - 07:16 - sprzątanie, remoncik 07:17- 08:50 - vlog, chia, nowe kubki, włosy 08:51 - 10:22 - TRENING 10:23 - 11:13 - wanna 11:14 - 11:57 - vlog,...

✨ weekly vlog ▫️ co jem w ciągu dnia ▫️ redukcja ▫️ motywacja ▫️ przepisy ▫️ emocje ▫️ fit ▫️ ed ☁ obserwujcie Instagram ☄ http://instagram.com/zuzeklobuzek/ Spis treści: 00:00 - 00:15 - intro 00:16 - 00:43 - wstęp, śniadanie 00:44 - 01:29 - nowy biustonosz sportowy 01:30 - 02:27 - TRENING PERSONALNY 02:12 - 02:42 - jak po treningu? 02:43 - 02:52 - vlog, jedzenie 02:53 - 4:12 - ROLADA z owocami 04:13 - 05:01 - vlog, obiad, chlebek bananowy 05:02 - 05:45 - biszkopty na TORT 05:46 - 7:20 - zupa Tom kha kai 07:21 - 09:29 - tiramisu,...

✨ weekly vlog ▫️ co jem w ciągu dnia ▫️ redukcja ▫️ motywacja ▫️ przepisy ▫️ emocje ▫️ fit ▫️ ed ☁ obserwujcie Instagram ☄ http://instagram.com/zuzeklobuzek/ Spis treści: 00:00 - 00:15 - intro 00:16 - 01:25 - wstęp, skincare 01:26 - 02:27 - sprzątanie 02:28 - 02:44 - prysznic 02:45 - 03:13 - vlog, jedzenie 03:49 - 08:39 - ZAKUPY PLUS SIZE, co mnie spotykało? 08:40 - 10:01 - gadżet i ZAPIEKANKA brokułowa 10:02 - 11:21 - pomysł na czerstwy chleb 11:22 - 12:31 - DOM sprzątanie, odkurzanie 12:32 - 12:57 - trening taneczny z Kaziem 12:58 -...

✨ weekly vlog ▫️ co jem w ciągu dnia ▫️ redukcja ▫️ motywacja ▫️ przepisy ▫️ emocje ▫️ fit ▫️ ed ☁ obserwujcie Instagram ☄ http://instagram.com/zuzeklobuzek/ Spis treści: 00:00 - 00:15 - intro 00:16 - 01:34 - wstęp, skincare 01:35 - 02:15 - Poznań: depilacja i usuwanie tatuażu 02:16 - 02:49 - nowe paznokcie 02:50 - 03:13 - vlog, śnieżyca 03:14 - 05:13 - ĆWICZENIA, rozciąganie 05:15 - 06:14 - sprzątanie, remoncik 06:15 - 08:32 - vlog, prysznic, Cyprian 08:33 - 10:05 - CHLEBEK bananowy 10:06 - 10:54 - vlog, sprzątanie, makaron 10:55 -...

✨ weekly vlog ▫️ co jem w ciągu dnia ▫️ redukcja ▫️ motywacja ▫️ przepisy ▫️ emocje ▫️ fit ▫️ ed ☁ obserwujcie Instagram ☄ http://instagram.com/zuzeklobuzek/ Spis treści: 00:00 - 00:15 - intro 00:16 - 02:52 - wstęp, sprzątanie, ebook 02:53 - 04:18 - fit ciasto czekoladowe 04:19 - 06:42 - brokuły i pogadanka 06:43 - 07:20 - vlog, spacer, sanki 07:21 - 09:57 - nowa pościel 09:58 - 11:32 - vlog, temat ślubny, kawa 11:33 - 15:02 - CLEAN GIRL 15:03 - 15:22 - sprzątanie 15:23 - 20:41 - POKÓJ SYNKA 20:42 - 21:39 - vlog, śniadanie, sprzątanie...

✨ weekly vlog ▫️ co jem w ciągu dnia ▫️ redukcja ▫️ motywacja ▫️ przepisy ▫️ emocje ▫️ fit ▫️ ed ☁ obserwujcie Instagram ☄ http://instagram.com/zuzeklobuzek/ Spis treści: 00:00 - 00:15 - intro 00:16 - 02:24 - wstęp, o nowym roku i postanowieniach 02:25 - 05:17 - pierwszy temat 05:18 - 05:47 - kawa 05:48 - 07:32 - drugi temat 07:33 - 09:28 - duży biust 09:29 - 10:33 - trzeci temat 10:34 - 11:06 - śnieżyca 11:07 - 14:39 - czwarty temat 14:40 - 18:30 - piąty temat ☁ portfolio https://www.instagram.com/zuzannaboruckafoto/ ☁ koty:...

✨ weekly vlog ▫️ co jem w ciągu dnia ▫️ redukcja ▫️ motywacja ▫️ przepisy ▫️ emocje ▫️ fit ▫️ ed ☁ obserwujcie Instagram ☄ http://instagram.com/zuzeklobuzek/ Spis treści: 00:00 - 00:15 - intro 00:16 - 01:02 - wstęp 01:03 - 01:58 - TORT 01:59 - 02:14 - pakowanie prezentów 02:15 - 05:00 - SUKIENKI 05:01 - 05:21 - prysznic, vlog, jedzenie 05:22 - 06:08 - kalendarz adwentowy Cypriana 06:09 - 06:48 - vlog 06:49 - 08:21 - makijaż 08:22 - 09:02 - vlog, Wigilia, powrót do domu 09:03 - 10:40 - uczucia, emocje 10:41 - 11:04 - zakupy, vlog 11:05 -...