Kanał: PortalYogi

wides.pl aisVPFA7rYo
Nowy odcinek podcastu z Magdą Kay!
  • 2 tyg temu
  • 34:00

Magda Kay była gościnią najnowszego odcinka Rozmów na Macie. To była szczera i świetna rozmowa o doświadczeniach w szkole tantry, intymności w relacjach, tłumionej energii w ciele i org*zmie! #portalyogi #tantra #jogatantryczna #seksualnosc #intymność #energia #pracazenergia #shorts #szkolatantry #tantrayoga

wides.pl PLeIDKPa2t0
Szkoła tantry to nie szkoła sksu.
  • 3 tyg temu
  • 01:29

To miejsce, gdzie uczysz się czuć.Poznajesz siebie, swoje granice, swoje ciało. Ten odcinek z @magda.kay to rozmowa bez tabu o tantrze, relacjach, intymności i uwalnianiu emocji z ciała. ➡️ Posłuchaj całego podcastu! #shorts #podcastclips #portalyogi #tantra #jogatantryczna #seksualnosc #intymność #energia #pracazenergią #beztabu

wides.pl 9X-v31d_ANY
Czasem ciało wie więcej niż umysł.
  • 3 tyg temu
  • 34:00

W rozmowie z Magdą Kay pojawia się temat stanów, w których uwalnia się stłumiona energia – emocje, napięcia, trauma. W tantrze i pracy z ciałem chodzi o przestrzeń, w której możesz bezpiecznie puścić to, co już nie twoje. Posłuchaj całej rozmowy! #shorts #portalyogi #tantra #jogatantryczna #seksualnosc #intymność #energia #pracazenergią #traumy

wides.pl H2M3m6cVtOc
"Intymność to jest to, jak głęboko doświadczasz życie"
  • 3 tyg temu
  • 01:00

Świetna rozmowa z Magdą Kay o tantrze, intymności, pracy z energią i orgazmie energetycznym! Czy s*ks i intymność to dwa nierozłączne elementy? Posłuchaj całego odcinka!

wides.pl uU76uzRLj6M
„Celem tantry nie jest dobry sks.” Magda Key i Marzena Jaworska | ROZMOWY NA MACIE
  • 3 tyg temu
  • 01:03

Trafiliście na kanał PortalYogi na YouTube! Jeżeli jeszcze nie subskrybujecie naszego kanału, to możecie zrobić to teraz ☺ Powracamy z cyklem rozmów ROZMOWY NA MACIE, który prowadzę ja - Marzena Jaworska – współwłaścicielka PortalYogi. W dwudziestym trzecim odcinku ROZMÓW NA MACIE spotkałam się z Magdą Key – coachem intymności i nauczycielką tantry. Studio PortalYogi to największe studio jogi, medytacji i pilatesu online. Kliknij w link, jeżeli chcesz uzyskać pełen dostęp do ponad 800 sesji prowadzony przez najlepszych nauczycieli w...

wides.pl UXrNlr_12Y4
Motywacja nie pojawi się sama! Skąd więc ją wziąć?
  • 4 tyg temu
  • 01:00

Rozmawiamy o tym, jak ważny jest ruch w codziennym życiu i jak znaleźć na niego przestrzeń między obowiązkami. To odcinek z @monikakingamrozowska o życiu w biegu – dosłownie i w przenośni! #portalyogi #bieganie #zdrowystylzycia #joga #ruch #motywacja #podcast #shorts

wides.pl FWAHAYp17Es
W tym odcinku Rozmów na Macie goszczę Monikę Mrozowską – aktorkę, mamę, pasjonatkę jogi i biegania!
  • 7-4-2025
  • 56:00

Rozmawiamy (między innymi) o codzienności, która nie zawsze jest łatwa, ale może być piękna, jeśli tylko nauczysz się brać za nią odpowiedzialność. Piękna rozmowa, posłuchaj całości! #portalyogi #podcast #zdrowie #healthyliving #motywacja #joga #dobreżycie #odpowiedzialność #shorts

wides.pl GzqQu2gutbA
Nie masz czasu? Naprawdę wystarczy 15 min.
  • 4-4-2025
  • 56:00

Piękna, szczera rozmowa z Moniką Mrozowską o motywacji, sile i macierzyństwie! Posłuchaj koniecznie całego odcinka!

wides.pl M50kQ2vGdG8
Czy naprawdę czujesz, że żyjesz pełnią życia?
  • 2-4-2025
  • 55:00

A może wciąż działasz pod presją "bo tak trzeba"? Koniecznie posłuchaj najnowszego odcinka z Moniką Mrozowską! #podcastclips #zdrowie #rozmowynamacie #rozmowyojodze #dojrzałość

wides.pl Jcs7sLGFrHM
"Umierałam po 500 metrach, ale wiedziałam, że się nie zatrzymam” Monika Mrozowska | ROZMOWY NA MACIE
  • 28-3-2025
  • 01:03

W dzisiejszym odcinku PortalYogi Podcast rozmawiam z Moniką Mrozowską – aktorką, mamą, pasjonatką jogi i biegania. To inspirująca rozmowa o tym, skąd czerpać energię i motywację, by chcieć chcieć. Rozmawiamy o tym, jak ważny jest ruch w codziennym życiu, jak znaleźć na niego przestrzeń między obowiązkami, a także jak joga i bieganie pomagają wrócić do siebie, zadbać o ciało i głowę. To odcinek o życiu w biegu – dosłownie i w przenośni – oraz o tym, jak nie zapominać w tym wszystkim o sobie. Studio PortalYogi to największe studio jogi,...

wides.pl O-39g420vHU
➡️➡️‍♀️ od fizjoterapii do energii. Od emocji do ciała. Od ciekawości do głębokiego zrozumienia.
  • 24-3-2025
  • 59:00

W nowym odcinku podcastu rozmawiamy z Gosią Kobus o tym, co wydarza się pomiędzy – na poziomie energetycznym, emocjonalnym, subtelnym. Jeśli kiedykolwiek czułaś, że „coś ci mówi”, ale nie umiałaś tego wyjaśnić – to rozmowa dla ciebie. #podcast #portalyogi #energia #energyhealing #joga #medytacja

wides.pl S5k6YVJD7Eo
O co chodzi z tą medytacją?
  • 21-3-2025
  • 58:00

Czym są fale alfa a czym fale theta? Kiedy się koncentrujemy a kiedy medytujemy? O tym wszystkim Gosia Kobus opowiada w najnowszym odcinku naszego podcastu. #portalyogi #falemózgowe #faletheta #falebeta #medytacja #wizualizacja #joga #podcast #shorts

wides.pl d4BY_w5yfjw
Twoje ciało mówi, nawet gdy umysł ignoruje!
  • 18-3-2025
  • 56:00

Trudne emocje, niewypowiedziane lęki, zranienia – one nie znikają, tylko zapisują się w ciele. Czy potrafisz je usłyszeć? ‍♂️ O tym czym jest fizyczność, jak łączy się z energią i w jaki sposób słuchamy naszego ciała (lub nie) opowiada @anatomiajogi w najnowszym odcinku podcastu. Posłuchaj całego odcinka! #portalyogi #podcast #czakry #medytacja #stanymedytacyjne #chakras #podcastojodze #ciało #emocje #rozmowynamacie

wides.pl _2bCeY2CyfA
Czy czakry to tylko mistyczny koncept? A może mają realne przełożenie na nasze ciało i emocje?
  • 16-3-2025
  • 56:00

W najnowszym odcinku podcastu rozmawiam z Gosią Kobus o tym, jak energia czakr łączy się z naszym układem nerwowym, emocjami i codziennym życiem. ❤️‍♀️ Czy wiesz, że czakra serca rzeczywiście działa w rejonie serca, a czakra trzeciego oka – w obszarze szyszynki? To nie tylko metafory! ✨ Posłuchaj i odkryj, jak energia w Tobie wpływa na Twoje samopoczucie i zdrowie! #portalyogi #podcast #czakry #medytacja #stanymedytacyjne #chakras #podcastojodze #shorts #rozmowynamacie #podcastclips

wides.pl m-kqwa0HD50
"To my jednak nie jesteśmy tylko ciałem" – o czakrach i energii z Gosią Kobus | ROZMOWY NA MACIE
  • 14-3-2025
  • 01:04

W dzisiejszym odcinku PortalYogi Podcast rozmawiam z Gosią Kobus - nauczycielką jogi i fizjoterapetką. Ponowne spotkanie z Gosią to droga przez jej przemianę od fizycznych aspektów jogi po te energetyczne. To droga przez czakry, emocje, stany medytacyjne i odkrywanie siebie. ‍♀️ Studio PortalYogi to największe studio jogi, medytacji i pilatesu online. Kliknij w link, jeżeli chcesz uzyskać pełen dostęp do ponad 800 sesji prowadzony przez najlepszych nauczycieli w Polsce. https://bit.ly/YTPodcastPraktykujJogę Już teraz z kodem ZACZYNAM50...

wides.pl ZWnypQfWPgQ
Czy wiesz, że Joga Nidra ma moc przeprogramowania umysłu?
  • 10-3-2025
  • 59:00

Kasia Klimczewska przez pół roku codziennie praktykowała z jedną intencją: Ufam sobie. W stanie między jawą a snem, gdy ciało jest zrelaksowane, a umysł wolny od blokad, docierasz do głębi swojej intuicji. To wtedy pojawia się to, czego naprawdę pragniesz. ✨ #portalyogi #rozmowyojodze #podcast #podcastclips #pracazintencja #joga #joganidra #portalyogipodcast #intencja

wides.pl wMoKwMkIcFg
Niewygoda prowadzi do zmiany!
  • 4-3-2025
  • 47:00

Niewygoda, delikatne pukanie z tyłu głowy, cichutka myśl, że wszystko jest ok, ale jednak nie tak jak w głębi serca czujesz, że powinno być. Znasz ten stan? ✨ W nowym odcinek podcastu Kasia opowiada o swoim momencie “niewygody” i tego gdzie ją to leciutkie skrobanie zaprowadziło. Posłuchaj całości! #portalyogi #podcastojodze #joganidra #wietnam #podcastclips #zmiana #niewygoda #wyprowadzka #shorts

wides.pl ldq0IFRUdWw
✨ Nowy odcinek podcastu już dostępny!
  • 28-2-2025
  • 57:00

To rozmowa o głębokiej transformacji – o tym, jak jedna podróż może zmienić nie tylko nawyki, ale całe spojrzenie na życie! Moja gościni – Kasia Klimczewska – wyjechała jako producentka, imprezowiczka , a wróciła jako joginka ‍♀️, weganka i ktoś … zupełnie nowy (a może właśnie na nowy odkryty). Jakie były konsekwencje tej zmiany? Czy czuła się niezrozumiana po powrocie? Jak wpłynęło to na jej relacje i miejsce w dotychczasowym świecie? To szczera rozmowa o odnajdywaniu siebie, redefiniowaniu wartości i poszukiwaniu balansu w świecie,...

wides.pl 56LOqfhZ2cs
„Joga Nidra zmieniła moje życie”. Katarzyna Klimczewska i Marzena Jaworska | ROZMOWY NA MACIE
  • 28-2-2025
  • 58:08.9999999999999

W dzisiejszym odcinku PortalYogi Podcast rozmawiam z Kasią Klimczewską - nauczycielką jogi specjalizującą się w jodze nidrze. Poznasz historię Kasi, jej pierwsze spotkanie z jogą oraz drogę do odkrycia siebie. Dowiesz się, czym jest ta praktyka jogi nidry i jak wpłynęła na życie Kasi, zarówno fizycznie, jak i mentalnie. Dzisiejszy odcinek to inspirująca opowieść o transformacji i głębokim relaksie. Jeśli chcesz spróbować tej praktyki, to sesje jogi nidry prowadzone przez Kasię znajdziesz w Studio PortalYogi. Tutaj...

wides.pl Wu2PoF0p0ys
Co z energią męską i żeńską na macie?
  • 19-2-2025
  • 01:00

Kinga Drewa o podziałach płciowych w jodze! #shorts #rozmowyojodze #rozmowynamacie #joga #energiamęska #energiażeńska #podcastclips #bestmoments